Эндометриоз представляет собой состояние, при котором ткань, подобная той, которая обычно образуется внутри матки, растет в других местах по всему телу, чаще всего в области малого таза.
Симптомы эндометриоза варьируются от человека к человеку. Некоторые люди с эндометриозом испытывают сильную боль и снижают качество жизни, в то время как другие вообще не имеют симптомов.
Эндометриоз поражает более 11 процентов менструирующих женщин в Соединенных Штатах в возрасте от 15 до 44 лет. Хотя это может случиться с любой женщиной, у которой начались менструации, существуют факторы риска, которые увеличивают ваши шансы на развитие этого состояния.
1. Семейная история
Если у кого-то из членов вашей семьи эндометриоз, ваш риск его развития в 7–10 раз выше, чем у тех, у кого в анамнезе нет этого заболевания.
Эндометриоз у ближайших родственников, таких как ваша мать, бабушка или сестра, подвергает вас наибольшему риску развития этого заболевания. Если у вас есть дальние родственники, такие как двоюродные братья, у которых он есть, это также увеличивает ваши шансы на диагностику.
Эндометриоз может передаваться как по материнской, так и по отцовской линии.
2. Особенности менструального цикла
Чем больше вы подвержены менструации, тем выше вероятность развития эндометриоза. Факторы, которые увеличивают ваше менструальное воздействие и, следовательно, ваш риск, включают в себя:
- между 27 периодами или менее
- начиная свой первый период до 12 лет
- испытывает периоды, которые длятся семь дней или дольше каждый месяц
Беременность, которая уменьшает количество повторных месячных, снижает риск. Если у вас есть эндометриоз и вы можете забеременеть, ваши симптомы могут исчезнуть во время беременности. Обычно симптомы появляются после рождения вашего ребенка.
3. Условия, которые мешают нормальному менструальному циклу
Одной из теорий причин, связанных с эндометриозом, является ретроградный менструальный поток, или поток, который движется в обратном направлении. Если у вас есть заболевание, которое увеличивает, блокирует или перенаправляет менструальный поток, это может быть фактором риска.
Условия, которые могут привести к ретроградному менструальному потоку, включают:
- увеличение производства эстрогена
- наросты матки, такие как миома или полипы
- структурная аномалия вашей матки, шейки матки или влагалища
- препятствия в шейке матки или влагалище
- асинхронные сокращения матки
4. Расстройства иммунной системы
Расстройства иммунной системы способствуют риску эндометриоза. Если ваша иммунная система слаба, то она менее вероятно распознает неуместную ткань эндометрия. Рассеянная ткань эндометрия оставляется для имплантации в неправильных местах. Это может привести к таким проблемам, как поражения, воспаление и рубцы.
5. Абдоминальная хирургия
Иногда операции на брюшной полости, такие как кесарево сечение (обычно известное как кесарево сечение) или гистерэктомия, могут привести к неправильному расположению тканей эндометрия.
Если эта неуместная ткань не разрушена вашей иммунной системой, это может привести к эндометриозу. При обсуждении симптомов эндометриоза проверьте свой хирургический анамнез у своего врача.
6. Возраст
Эндометриоз включает в себя клетки слизистой оболочки матки, поэтому любая женщина или девушка, достаточно взрослые, чтобы менструировать, могут заболеть. Несмотря на это, эндометриоз чаще всего диагностируется у женщин в возрасте от 20 до 30 лет.
Эксперты предполагают, что это возраст, в котором женщины пытаются забеременеть, а для некоторых бесплодие является основным симптомом эндометриоза. Женщины, у которых нет сильной боли, связанной с менструацией, могут не обратиться к врачу за помощью, пока они не попытаются забеременеть.
Снижение риска
Пока мы не поймем, что приводит к эндометриозу, сложно сказать, как его предотвратить.
Вероятно, вы можете снизить риск, уменьшив количество эстрогена в вашей системе.
Одной из функций эстрогена является утолщение слизистой оболочки матки или эндометрия. Если у вас высокий уровень эстрогена, ваш эндометрий будет толще, что может вызвать сильное кровотечение. Если у вас сильное менструальное кровотечение, у вас есть риск развития эндометриоза.
Находясь в здоровом состоянии, уравновешивает гормоны. Чтобы сохранить гормоны, такие как эстрогены, на нормальном или более низком уровне, попробуйте следующие стратегии:
- Регулярно заниматься спортом.
- Ешьте цельные продукты и меньше обработанных продуктов.
- Потребляйте меньше алкоголя.
- Уменьшите потребление кофеина.
- Поговорите со своим врачом о вашем противозачаточном препарате, чтобы узнать, есть ли тип, на который вы можете перейти, который содержит меньше эстрогена.
Еда на вынос
Знание факторов риска эндометриоза может помочь вам управлять своим здоровьем. Эта информация не только предоставляет вам эффективные стратегии снижения риска, но также может помочь вашему врачу поставить более точный диагноз.
Поскольку эндометриоз легко диагностируется неправильно, определение факторов риска для этого состояния может сузить поиск причины ваших симптомов.
С диагнозом приходят решения, поэтому обсудите с врачом факторы риска развития эндометриоза.
