Оглавление:
Видео: Почему он не хочет заниматься сексом? Ответы от сексолога
2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25
В: Мне женщина в возрасте 30 лет, и я уже три года не занимаюсь сексом с мужем. Он свободен от болезней и довольно здоров - так в чем же дело? Что заставляет мужчину терять интерес к сексу с женой?
Жизнь! Такое бывает, и это нормально. Ключевым моментом здесь является выяснение причин, потому что не все пары имеют одинаковые причины. Но прежде чем начать, вот что вам нужно сделать:
Не отмахивайтесь от своей сексуальной близости. Расставьте приоритеты, даже если это может вас смущать. Основное препятствие может иметь больше общего с вашим мужем, вопросами ухода за собой и его взглядами на секс и близость. Не сосредотачивайтесь на том, чтобы спросить себя, что вы, возможно, сделали неправильно, поскольку на самом деле это может быть меньше о вас.
Теперь поставьте себя на место мужа. Он высыпается? Вы новые родители? Это поможет создать образ мыслей для честного, открытого и сострадательного общения и ограничит шансы на игру с обвинениями.
Пожалуйста, спросите его, что мешает близости. Если вы обнаружите, что мешаете ему говорить, увеличьте свою способность слушать. Там в сочувствии в тишине. Перебои могут заставить его выключиться или чувствовать себя униженным. Быть уязвимым и хотеть узнать, что секс значит друг для друга без суждения, и быть готовым угодить друг другу.
Этот первоначальный разговор - это только начало. Чтобы по-настоящему навсегда преодолеть этот разрыв, вам также нужно надеть очки любопытства и начать расследовать себя и своего мужа:
- Есть ли какая-либо неразрешенная напряженность или резкая критика со стороны вас или вашего мужа?
- Было ли когда-нибудь беспокойство или неспособность закончить игру слишком быстрыми темпами или неспособность ее поддерживать?
- Есть ли у вас существенные различия в типе сексуальных действий, которые вам нравятся, или есть какие-то прошлые или текущие дела?
- Является ли чрезмерная мастурбация или порно использование беспокойства?
- Как насчет усталости или каких-либо культурных или религиозных конфликтов или сексуального стыда?
- Видит ли он вас только как свою жену, а не как его любовника?
- Чувствует ли он себя слишком ответственным за вас и не может вас сексуализировать?
- Есть ли финансовые проблемы?
- Как насчет психического или химического здоровья? Возможна ли нелеченная депрессия или беспокойство? История травмы?
Устраняя барьеры, которые могут прервать ваш поток сексуальной энергии и открытости, ваша сексуальная жизнь может быть возрождена.
Джанет Брито - секс-терапевт, сертифицированный AASECT, также имеющий лицензию в области клинической психологии и социальной работы. Она закончила аспирантуру в Медицинской школе Университета Миннесоты, одной из немногих университетских программ в мире, посвященных сексуальному обучению. В настоящее время она живет на Гавайях и является основателем Центра сексуального и репродуктивного здоровья. Брито был показан во многих торговых точках, включая The Huffington Post, Thrive и Healthline. Обратитесь к ней через ее веб-сайт или в Twitter.
Рекомендуем:
Как заниматься сексом по телефону: 27 вещей, которые нужно сказать и сделать, чтобы нагреться
Горячий секс по телефону не оксюморон! Телефонная связь обладает таким же потенциалом удовольствия, как и любой другой секс, так что давайте перейдем к этому
Как заниматься сексом под душем: 11 советов и позиций, которые можно попробовать в ванной
Удивительный секс в душе возможен при некотором общении, заботе и небольшом опыте работы. Вот что нужно знать
Какой самый безопасный и чистый способ заниматься анальным сексом?
Безопасен ли анальный секс? Чиста ли анальная игра? Наш секс-эксперт и психотерапевт разрушает неправильные представления об анальном сексе и делится лучшим способом сделать это правильно. Вот как правильно подготовиться к анальному сексу, если вы никогда не пробовали его раньше
Секс тампона: Можете ли вы заниматься сексом во время ношения тампона?
Не всегда легко сопоставить свою сексуальную жизнь с месячным циклом. Время от времени, вещи могут становиться горячими и тяжелыми, в то время как вы находитесь на вашем периоде. Последнее, что вы хотите сделать, это остановить действие, чтобы бежать в ванную и удалить тампон
Как заниматься сексом на свежем воздухе
Имейте (буквальную) возню в сене. Только не арестовывай