Отрыжка нормально?
Отрыжка является очень распространенным явлением. Это происходит, когда газ накапливается в вашем кишечном тракте. Ваше тело должно удалить этот газ через отрыжку или метеоризм. Когда вы отрыгиваете, ваше тело выпускает газ из пищеварительного тракта через рот. Ваше тело может пропускать газ в среднем от 14 до 23 раз в день.
Часто газ, который вы выбрасываете, не имеет запаха. Это потому, что ваше тело обычно выделяет газ, который не пахнет, например, углекислый газ и кислород. Иногда вырабатываемый вами газ смешивался с серой где-то вдоль пищеварительного тракта. Это может вызвать сильный запах при отрыжке или выделении газов.
Отрыжки, которые иногда пахнут серой или тухлыми яйцами, не о чем беспокоиться. Частые серные отрыжки или чрезмерные отрыжки могут быть признаком чего-то более серьезного. Причины отрыжки серой могут варьироваться и могут включать вашу диету или поведение, или основную медицинскую проблему.
Что вызывает отрыжку серы?
Нет единой причины отрыжки серы. Отрыжка это нормальная часть жизни. Вы можете испытывать отрыжки чаще из-за поведения или диеты. Отрыжка также может быть признаком другого состояния здоровья.
Связанные с поведением причины отрыжки могут быть связаны с избыточным потреблением воздуха. Вы можете проглотить слишком много воздуха из:
- едят слишком быстро
- ест во время разговора
- пить газированные напитки
- переедание
- курение
- пить из соломы
- жевательная резинка
- сосать леденцы
- свободные зубные протезы
Пища и напитки также могут вызвать дополнительный газ в вашем теле. Вы можете обнаружить, что ваше тело особенно чувствительно к определенным типам пищи, что приводит к сильным запахам.
Некоторые продукты, которые могут вызвать накопление газа, включают:
- жареная еда
- продукты с высоким содержанием жира
- продукты и напитки, содержащие лактозу
- крестоцветные овощи, такие как брокколи, брюссельская капуста и капуста
- продукты с высоким содержанием клетчатки
- чеснок и лук
Отрыжка серой также может быть вызвана состоянием здоровья или принимаемыми вами лекарствами. Некоторые состояния здоровья, которые могут привести к ненормальной отрыжке, включают:
- расстройство желудка
- гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
- гастрит
- язвенная болезнь
- инфекции, такие как Helicobacter pylori и инфекция giardia
Когда следует обратиться к врачу?
В общем, отрыжка является основной функцией вашего тела. Вы можете испытывать другие симптомы, связанные с избытком газа, в том числе
- метеоризм
- вспучивание
- боль в животе
Отрыжка и другие симптомы не должны вызывать беспокойства, если они не мешают вашей повседневной жизни.
Обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что у вас есть основное заболевание или если отрыжка серой сопровождается такими симптомами, как:
- боль в груди или пищеварительном тракте
- потеря веса
- высокая температура
- тошнота и рвота
- понос
Эти симптомы могут указывать на то, что у вас более серьезное состояние здоровья.
Как обрабатываются серные отрыжки?
Лечение от серных отрыжек может быть таким простым, как исключение определенных продуктов из вашего рациона или изменение поведения, которое заставляет вас глотать лишний воздух.
Исключите продукты и напитки, которые вызывают слишком много газа в вашем теле. Они могут варьироваться от человека к человеку, поэтому обратите внимание на реакцию вашего организма на определенные продукты и старайтесь избегать тех, которые приводят к частым отрыжкам.
Поведение, которое приводит к глотанию дополнительного воздуха, должно быть устранено. Это включает:
- жевательная резинка
- сосать леденцы
- курение
- едят быстро
- ест во время разговора
- переедание
Регулярные физические упражнения могут помочь предотвратить отрыжку и другие желудочно-кишечные расстройства.
Лекарства, которые нацелены на пищеварение и газ, включают в себя:
- антациды, такие как Pepcid AC или Tums
- продукты фермент лактазы
- висмут-субсалицилатные продукты, такие как Пепто-Бисмол
- продукты альфа-галактозидазы
- симетикон (Mylanta Gas, Gas-X)
- пробиотики
Ваш врач может определить, что вам нужны рецептурные лекарства для облегчения симптомов или лечения основного заболевания. Например, если у вас бактериальная инфекция, вызывающая отрыжку серой, вам могут быть назначены антибиотики.
Каковы перспективы серных отрыжок?
Сера отрыжки и отрыжка в течение дня не являются условиями для беспокойства, если они не становятся чрезмерными или возникают с другими симптомами.
Накапливание газа в вашем организме довольно нормально. Отравления серой, сопровождающиеся более серьезными симптомами, должны быть рассмотрены вашим врачом. Это может быть признаком другого состояния здоровья.
