Кокосовое молоко для волос: польза от состояния и как его использовать

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

В то время как кокосовое масло, экстракт кокосовой мякоти, кажется, в моде, есть часть кокоса, которая может предложить различные преимущества для ваших волос: кокосовое молоко.

Кокосовое молоко изготавливается из белой мякоти спелых кокосовых орехов, смешанных с водой. Это отличается от кокосовой воды, которая уже находится внутри кокосовых орехов.

Кокосовое молоко традиционно используется в качестве напитка или добавляется в кофе, супы и другие блюда. Тем не менее, его профиль питания привлекает внимание для тематического использования.

Когда дело доходит до здоровья волос, кокосовое молоко может восстановить влагу и силу, среди других возможных преимуществ. Такие преимущества в первую очередь связаны с кокосовой мякотью (богатым источником кокосового масла), а не с водой, используемой для создания кокосового молока.

Кокосовое молоко приносит пользу вашим волосам

Кокосовое масло само по себе широко рекламируется как источник питательных жиров, который также может поддерживать ваши волосы, кожу и ногти в хорошей форме. Масло является лишь одним из ингредиентов кокосового молока.

Говорят, что когда речь идет о здоровье ваших волос, кокосовое молоко может иметь следующие преимущества:

С высоким содержанием лауриновой кислоты

Лауриновая кислота является одним из основных ингредиентов в кокосе. Эта длинноцепочечная / среднецепочечная жирная кислота известна своей способностью легко проникать в волосы и укреплять кутикулу.

С высоким содержанием белка

Ваши волосы сделаны из кератина, типа белка, который поддерживается типами белков, которые вы едите. Кокосовое молоко имеет высокий протеиновый профиль, который потенциально может сохранить ваши волосы сильными.

Вы можете получить эти преимущества, употребляя кокосовое молоко, а также применяя его местно.

С высоким содержанием витаминов С, Е, В-1, В-3, В-5 и В-6

Хотя белки, жиры и углеводы являются макроэлементами, которые необходимы вашему телу для правильного функционирования, вам также нужна помощь микроэлементов.

Теоретически, некоторые микроэлементы, содержащиеся в кокосовом молоке, могут сохранить ваши волосы здоровыми, сильными и увлажненными. К ним относятся антиоксидантные витамины С и Е, а также витамины группы В, такие как B-1, B-3, B-5 и B-6.

Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, могут ли микроэлементы оказывать существенное влияние на здоровье ваших волос.

Замедляет выпадение волос

Известно, что кокосовое масло укрепляет кутикулу волос, так что вредные вещества и вода не будут так легко ломаться. В свою очередь, вы можете обнаружить снижение скорости выпадения волос, связанной с повреждением.

Тем не менее, необходимы дополнительные исследования кокосового молока, чтобы определить, действительно ли это вещество замедляет скорость выпадения волос.

Восстанавливает сухие волосы и кожу головы

Натуральный профиль жирных кислот кокосового молока обладает сильным увлажняющим действием. Они могут восстановить как сухие волосы, так и кожу головы, выступая в качестве мощного кондиционера для поврежденных волос.

Избавляется от перхоти

Кокосовое молоко отличается увлажняющим эффектом для ухода за волосами и кожей головы. Кроме того, было обнаружено, что кокосовое масло обладает противовоспалительным действием, которое может помочь при заболеваниях кожи головы, таких как перхоть.

Для этого в некоторые шампуни от перхоти в аптеках добавляют кокосовое масло, а также более традиционные ингредиенты, такие как пиритион цинк.

Использование кокосового молока для волос

Вы можете использовать кокосовое молоко и родственные продукты для здоровья ваших волос следующими способами:

• Нанесите домашнюю маску для волос.
• Попробуйте без рецепта шампуни и кондиционеры, сделанные с кокосовым маслом или молоком для ежедневного использования.
• Используйте чистое кокосовое молоко для лечения кожи головы.
• Пейте кокосовое молоко для его питательных веществ, чтобы помочь вашим волосам изнутри.

Имейте в виду, что, хотя во многих аптечных продуктах содержится кокосовое масло, они не считаются такими же крепкими, как чистое кокосовое молоко. Для максимальной пользы, используйте чистое кокосовое молоко для волос и кожи головы.

Как долго вы можете оставить кокосовое молоко в волосах?

Количество времени, которое вы оставляете в волосах кокосовым молоком, зависит от используемой формулы.

Например, если вы используете шампунь с кокосовым молоком, просто следуйте инструкциям производителя, после чего тщательно смойте продукт. Кондиционер с кокосовым маслом следует оставить на несколько минут, прежде чем смывать его в душе.

С другой стороны, домашнюю маску для волос можно оставить на 15-20 минут перед тем, как ее смыть. Средства для укладки волос с кокосовым молоком предназначены для оставления на весь день или до следующего сеанса шампуня.

Побочные эффекты и меры предосторожности

Кокосовое молоко имеет мало зарегистрированных побочных эффектов. Тем не менее, всегда полезно проводить тест на кожную аллергию на тот случай, если вы чувствительны к конкретной форме кокосового молока под рукой. Возможно появление сыпи на коже, поэтому перед тем, как наносить молоко на волосы и кожу головы, вы должны быть уверены, что область для теста чистая.

Благодаря высокому содержанию жира, кокосовое молоко имеет маслянистую структуру. Это не может быть идеальным, если у вас уже есть жирная кожа головы и волосы.

Как сделать кокосовое молоко

Кокосовое молоко выпускается в консервированном виде, но вы можете легко приготовить его самостоятельно в домашних условиях. Смешайте 1 чашку измельченной кокосовой мякоти на 2 стакана горячей воды. Хорошо процедите, чтобы удалить оставшиеся частицы.

Как сделать маску для волос из кокосового молока

Маска для волос с кокосовым молоком состоит из комбинации домашнего кокосового молока с другими маслами, способствующими росту волос, такими как масла арганы, миндаля или жожоба. Следуйте инструкциям, как сделать кокосовое молоко выше, а затем добавьте несколько капель масла для дополнительной влаги.

Как только у вас будет кокосовое молоко, приготовленная маска, нанесите его на чистые влажные волосы. Используйте расческу с широкими зубцами, чтобы продукт равномерно покрывал ваши волосы. Оставьте на 20 минут, а затем полностью смойте. Следите за своим обычным кондиционером для волос.

Еда на вынос

Кокосовое молоко продолжает изучаться на предмет потенциальной пользы для здоровья и красоты, включая здоровье волос.

Хотя кокосовое молоко вряд ли повредит вашим волосам, оно может и не решить всех ваших кризисов. Если вы продолжаете испытывать сухие, поврежденные волосы, обратитесь к дерматологу за помощью.