Обычный, вьющийся вросший ноготь
Вросший ноготь на ногах является распространенным заболеванием. Обычно это влияет на ваш большой палец ноги.
Вросшие ногти обычно встречаются у подростков и взрослых от 20 до 40 лет. Медицинские названия этого состояния ногтей - онихокриптоз и unguis incarnatus.
Давайте разберемся, что происходит с вашим пальцем, чтобы вы могли успешно с ним справиться.
Обрезка вросшего ногтя
Сначала вы захотите поближе взглянуть, чтобы решить, насколько сильно вросший ноготь. Вы можете часто лечить слегка вросший ноготь самостоятельно.
Вот шаги, которые вы можете выполнить для мягко вросшего ногтя:
- Дезинфицируйте все кусачки для ногтей, пинцет, кутикулы и другие инструменты для педикюра спиртом или перекисью водорода и дайте высохнуть.
- Замочите ногу в теплой воде на 10-30 минут, чтобы смягчить ноготь и кожу. Вы можете добавить в ванну соль Эпсома, масло чайного дерева или другие дезинфицирующие эфирные масла. Вы также можете попробовать уксус для ног.
- Тщательно вытрите ноги и пальцы ног мягким полотенцем.
- Аккуратно помассируйте кожу вокруг вросшего ногтя. Это может быть неудобно.
- Аккуратно очистите кожу по бокам ногтя пилкой или кутикулой, чтобы удалить мертвые клетки кожи.
Если гвоздь не закрутился полностью или в кожу:
- Вы можете побудить свой ноготь развернуться, используя ноготь или палочку для кутикулы.
- Мойте руки и чистите под ногтями до и после прикосновения к ногам.
- Аккуратно приподнимите край ногтя на ноге и положите маленький кусочек ватного тампона под ноготь, чтобы он рос в другом направлении, а не на кожу или ноготь.
- Носите обувь с открытым носком или обувь с широким носком.
- Следите за ростом ногтей и заменяйте кусочек хлопка по мере необходимости.
Для более вросшего ногтя, если область вокруг ногтя не заражена:
- Обрежьте ногти на ногах прямо с помощью кусачек для ногтей, чтобы ноготь был достаточно длинным, чтобы ноготь был под ним; по крайней мере 1-2 миллиметра на белом конце ногтя.
- Используйте пинцет, чтобы аккуратно протолкнуть крошечный кусочек хлопка или марли в угол ногтя, где он вросший. Это помогает сделать пространство между ногтем и кожей.
- Отрежьте видимый угол гвоздя или вросшую шпору, чтобы облегчить давление и боль. Это может быть проще всего с использованием точных клиперов ногтя на пальце ноги, которые также иногда называют ножницами класса ортопеда и щипцами ногтя.
- Очистите область с маслом чайного дерева или другим дезинфицирующим средством.
- Носите обувь с открытым или широким носком.
Покупайте точные ножницы для ногтей онлайн.
Что доктор может сделать для вросшего ногтя?
Ваш врач, хирург-ортопед или ортопед (ортопед) может лечить вросший ноготь с незначительной процедурой или, в некоторых случаях, с помощью хирургии.
Это обычно включает в себя онемение пальца ноги или стопы с помощью инъекции. Кожа сверху вросшего ногтя может быть удалена скальпелем.
Вросшая часть ногтя затем частично или полностью удаляется. Вы не почувствуете никакой боли во время процедуры, ожидайте инъекции.
Если у вас часто вросшие ногти, ваша операция может включать использование лазерной или химической процедуры, чтобы окончательно удалить часть ногтевого ложа, чтобы он больше не увеличивался в ширине.
уход за выздоравливающим
Забота о Вашем пальце ноги и общем здоровье после хирургии ногтя важна. Вы хотите убедиться, что ваш палец заживает правильно и предотвратить инфекцию.
После операции вам может потребоваться:
- Принимайте антибиотики.
- Принимайте обезболивающие препараты по мере необходимости (ацетаминофен, ибупрофен).
- Наносите антибиотик крем на область два раза в день или больше.
- При необходимости нанесите обезболивающий или противовоспалительный крем.
- Держите область чистой и сухой.
- Носите свободную или открытую обувь или сандалии.
- При необходимости измените повязку на пальце ноги.
- При необходимости обратитесь к своему врачу или медсестре для смены повязки.
- Обратитесь к врачу для последующих встреч.
- Избегайте чрезмерной ходьбы, бега или бега в течение двух-четырех недель после операции.
- Придерживайтесь сбалансированной диеты с большим количеством фруктов и овощей, которые помогут вам хорошо выздороветь и избегают курения.
Если у вас грибковая инфекция ногтей, вам может потребоваться принять противогрибковое лекарство или нанести лечебный крем, чтобы очистить его перед операцией.
Предотвращение вросшего ногтя
Правильная стрижка ногтей на ногах может помочь предотвратить врастание ногтя. Вот несколько советов:
- Избегайте пилинга или царапин на ногтях.
- Обрежьте ногти на ногах прямо поперек или в мелкой (сбоку) овальной форме.
- Не обрезайте ногти слишком коротко - верхняя белая часть должна все еще показываться.
- Не закругляйте и не наклоняйте края ногтя в V-образную форму.
- Подкладывайте ногти на ногах вместо того, чтобы обрезать их, чтобы не обрезать их слишком коротко.
- Держите уголки ваших ногтей прямыми или слегка наклонными
- Тщательно продезинфицируйте кусачки для ногтей, палочки для кутикулы и другие инструменты для педикюра до и после использования.
- Используйте правильные инструменты; Врачи рекомендуют использовать большие кусачки для ногтей. Это помогает сделать чистый, прямой срез.
Один из способов предотвратить слишком короткую стрижку ногтя - держать его даже верхней частью (кончиком) пальца.
Также важно избегать носить обувь, которая сжимает или оказывает слишком большое давление или напряжение на Ваших пальцах ноги. Сюда входят высокие каблуки и обувь с узкими или остроконечными носками, а также любая обувь, которую вы используете для ходьбы, походов или бега.
Проверьте ваши ногти на наличие обесцвечивания или неровных выступов. Это может быть признаком грибковой инфекции ног. Обратитесь к врачу для лечения.
Обратиться к врачу, когда
Иногда вы можете позаботиться о вросшем ногтях на себе. Однако, если у вас хроническое заболевание или инфекция, лечение самостоятельно может усугубить ситуацию. Инфекция от вросшего ногтя может распространиться на вашу ногу, ногу или тело. Это может также заразить кость пальца ноги.
Обратитесь к врачу, если вы:
- испытывать сильную боль
- увидеть признаки инфекции, такие как боль, покраснение или гной на пальце ноги
- болит или инфекция в любом месте на ногах
- иметь диабет или другое хроническое заболевание
Что происходит, когда гвоздь растет «в»?
Вросшие ногти на ногах случаются, когда боковой или верхний угол ногтя пальца врастает в плоть вокруг ногтя. Одна или обе стороны большого ногтя могут быть вросшими.
Это может произойти, когда ноготь повреждается, сгибается или нарастает от внешнего давления. Один из примеров - если вы носите одну и ту же обувь каждый день, и эти туфли сжимают пальцы ног или оказывают давление на носок и ногти. Вместо того, чтобы расти прямо, край ногтя на ногах скручивается, впиваясь в кожу и плоть.
Несколько вещей могут оказать давление или повредить ноготь, увеличивая риск вросшего ногтя. Это включает:
- грибковая или бактериальная инфекция в ногте
- постоянно потные или влажные ноги
- поврежденные или порванные ногти
- сухие, ломкие или потрескавшиеся ногти
- деформированные или деформированные ногти
- неправильно подстригать ноготь
- носить туфли на высоком каблуке
- носить тугие, узкие или плохо прилегающие туфли
Повреждение ногтя, когда вы ушибаете большой палец, может привести к появлению вросшего ногтя. Другие причины включают хронические заболевания или неправильное получение питательных веществ в вашем рационе для здорового роста ногтей. Семейный анамнез или прием определенных лекарств также увеличивает ваш риск.
Это также может быть просто анатомическим. Форма и размер частей вашего пальца могут сделать вас более склонными к врастанию вросших ногтей.
Лечи свои ноги
Вросшие ногти являются распространенным состоянием ногтей. Обратитесь к врачу, если:
- ты продолжаешь получать вросшие ногти
- это не улучшается
- это вызывает слишком много боли.
Не пытайтесь лечить его самостоятельно, если ваш вросший ноготь глубоко или инфицирован.
Ваш доктор ног может показать вам лучший способ обрезать ногти на ногах, чтобы предотвратить вросший ноготь. Знание причины вросшего ногтя поможет предотвратить его повторение.
Кроме того, поговорите со своим врачом о лучших типах кусачек для ногтей, а также о лучшей обуви для поддержания здоровья ваших пальцев и ногтей.
