Иногда называемый «птицами и пчелами», страшный «секс разговор» с вашими детьми обязательно случится в какой-то момент.
Но когда это самое лучшее время? Хотя у вас может возникнуть соблазн отложить это как можно дольше, поговорить с детьми рано и часто - это лучший способ убедиться, что они делают правильный выбор в отношении половой зрелости и секса во время взросления.
Важно, чтобы вы были готовы ответить на вопросы своих детей по мере их появления, но нет необходимости вписывать все в один разговор. Разговор будет развиваться с возрастом вашего ребенка.
Правда о времени
Министерство здравоохранения и социальных служб США считает, что никогда не рано начинать беседы такого типа со своими детьми.
Когда ваш ребенок является малышом, вы можете заметить, что они часто касаются своих личных частей. Такое поведение нормальное любопытство, а не сексуальное. Тем не менее, вы можете решить эту проблему, чтобы убедиться, что ваш ребенок не делает это публично. Возможно, вы захотите перенаправить их внимание в другом месте или просто признать, что это личное и не должно быть публично. Не ругайте и не наказывайте своего малыша за эти действия. Это может заставить их сосредоточиться на гениталиях или стыдиться разговоров о сексе. Обязательно научите вашего малыша подходящему имени для его личных частей, чтобы они могли точно сказать вам, если что-то ранит или беспокоит их.
Согласно данным клиники Майо, если ваш ребенок часто мастурбирует или касается себя, это может указывать на проблему. Они могут не получать достаточно внимания. Это может быть даже признаком сексуального насилия. Обязательно научите вашего ребенка, что никому не разрешается трогать его личные части без разрешения.
Если ваш ребенок не задает вам вопросы о сексе или его частях тела, не ждите их. Обязательно начните разговор, как только они достигнут 18 лет. Период между детством и зрелостью называется юностью. Ваш ребенок переживает период полового созревания, и его тело резко меняется. Это отличается для девочек и мальчиков.
- Девочки: Половое созревание начинается в возрасте от 9 до 13 лет. В то время как у большинства девочек период между 12 и 13 годами начинается, он может начинаться уже в 9 лет. Очень важно, чтобы родители говорили со своими дочерьми о менструации до того, как они начнутся. Вид крови может быть очень пугающим для молодой девушки.
- Мальчики: Половое созревание начинается в возрасте от 10 до 13 лет. Поговорите с мальчиками об их первом семяизвержении в этом возрасте, даже если они не выглядят так, как будто переживают половое созревание.
Не ждите, чтобы просто поговорить. Много маленьких разговоров о сексе облегчает восприятие и дает ребенку время подумать над каждым моментом. Ваш ребенок может бояться говорить с вами о половом созревании. Это часто запутанное и подавляющее время в их жизни. Это абсолютно нормально.
Это помогает начать разговор, часто напоминая им, что то, что они испытывают, является нормальным и является частью взросления. Скажи им, что ты тоже прошел через это. Как только ваш ребенок привыкнет делиться с вами подобной информацией и мнениями, вам обоим будет намного легче продолжать говорить, пока ваш ребенок проходит через подростковую фазу и за ее пределами.
Какие вопросы я могу ожидать?
Невозможно знать все, что может интересовать вашего ребенка о сексе и отношениях. Тем не менее, вы можете подготовить себя к некоторым из наиболее часто задаваемых вопросов.
- Откуда берутся дети?
- Почему у меня грудь? Когда они станут больше?
- Почему у тебя там волосы?
- Почему я еще не получил мой период? Почему у меня есть период? Почему у мальчиков нет менструации?
- Что значит быть геем или лесбиянкой?
- Оральный секс тоже считается сексом?
- Как я могу узнать, есть ли у меня ЗППП?
- Могу ли я забеременеть, просто дурачиться?
- Моя подруга беременна, что ей делать?
На некоторые из этих вопросов может показаться трудным или неудобным ответить. Просто попробуйте ответить на вопрос прямо. Ваш ребенок, вероятно, будет удовлетворен только небольшой информацией за раз.
Как подготовиться к этим разговорам
Вы должны подготовиться и быть готовыми ответить на возникающие вопросы. Тип вопросов, которые задает ваш ребенок, может дать вам хорошее представление о том, что они уже знают. Следующие советы помогут вам начать.
- Знать анатомию. Выучите правильные имена для каждой части тела. Это относится как к мужской, так и к женской репродуктивной системе.
- Будь честным. Не бойтесь признаться своему ребенку, что вы тоже смущаетесь, когда говорите об этом. Этот тип эмпатии может помочь вашему ребенку чувствовать себя более комфортно и задавать больше вопросов.
- Относятся. Расскажите истории о своем собственном опыте взросления.
- Адресные появления. Воспитывайте прыщи, изменения настроения, всплески роста и гормональные изменения, а также то, как эти вещи могут происходить в разное время для разных детей и как это абсолютно нормально.
- Открой свои глаза. Слушайте активно и держите зрительный контакт. Не задавайте слишком много вопросов и держите их в общих чертах.
- Будь милым Никогда не дразните, не обвиняйте и не принижайте идеи и чувства вашего ребенка.
- Быть почтительным. Выберите тихую, приватную зону для общения. Уважайте их желания говорить только с мамой или папой на определенные темы.
- Предложить ресурсы. Создайте список веб-сайтов и книг, которые предлагают точную информацию о сексуальности.
Где искать помощь
Существует ряд надежных и надежных веб-сайтов, которые предоставляют точную информацию о сексуальном здоровье и развитии. Поговорив со своим ребенком и сообщив ему, что вы здесь, чтобы ответить на любые вопросы, которые у него могут возникнуть, вы можете предоставить им эти ресурсы.
- TeensHealth
- Запланированное Родительство
- Центры по контролю и профилактике заболеваний
Ключевые темы для разговора
У детей будут разные вопросы и опасения по поводу секса, полового созревания и изменения их тел по мере взросления. Приспособьте свои ответы к конкретным вопросам, которые они задают, но обязательно укажите следующее, если это уместно сделать в тот момент разговора.
- Когда ваш ребенок еще маленький и начинает понимать, что у него есть «личные детали», не забывайте повторять, что никто, даже друг или член семьи, не имеет права прикасаться к этим областям.
- Информация о беременности и ЗППП (венерических заболеваниях), таких как гонорея, ВИЧ / СПИД и герпес, даже если вы думаете, что ваш ребенок еще не занимается сексом.
- Информация о том, как защитить себя от венерических заболеваний и как избежать беременности.
- Как использовать защиту (например, презервативы) во время секса и где их купить.
- Чего ожидать в плане изменений тела, таких как волосы на лобке и подмышками, изменения голоса (мальчики) и изменения груди (девочки).
- Когда и как использовать дезодорант.
- Что ожидать в отношениях и что искать в романтическом партнере. Вы можете установить правила о том, когда можно начать встречаться. Будьте уверены, что ваш ребенок устанавливает реалистичные ожидания от их первых отношений.
- Что делать, если они чувствуют давление, чтобы заняться сексом, прежде чем они будут готовы.
- Для девочек, что делать в первый раз, когда они получают период, в том числе, как использовать прокладку и тампон, и что ожидать от боли.
- Для мальчиков, что делать, если они эякулируют или имеют «мокрый сон».
- Прежде всего, имейте в виду, что для вас нет ничего важнее, чем их безопасность и благополучие.
Что делать, если я не могу ответить на вопрос?
Если у вас и вашего ребенка возникают проблемы с общением, обратитесь за помощью к своему педиатру. Они могут поговорить с вашим ребенком напрямую или направить вас к семейному консультанту, который специализируется на таких проблемах. Ваш ребенок может быть не уверен в своих прыщах и других изменениях их внешности. Попросите их обратиться к дерматологу, парикмахеру или ортодонту, если они начинают слишком беспокоиться о том, как они выглядят.
Есть также много хороших книг, которые подходят к сексуальности на уровне, соответствующем возрасту вашего ребенка. Спросите в школе вашего ребенка об их учебной программе по половому воспитанию, чтобы вы могли сами оценить ее и быть готовыми поговорить об этом дома.
Еда на вынос
Помните, что никогда не бывает слишком рано или слишком поздно начинать эти разговоры. То, что ваш ребенок не спрашивает и не рассказывает об этом напрямую, не означает, что они уже знают ответы. Обычно они этого не делают. Или они могут получать неточную информацию от своих друзей. Просто дать им понять, что вы готовы говорить в любое время, может быть достаточно для продолжения разговора.
Наконец, постарайтесь не давать им слишком много информации сразу. Как только субъект придет им в голову, и он начнет чувствовать себя более комфортно, разговаривая с вами об этом, он может вернуться позже с дополнительными вопросами.
