Каковы пазухи?
Пазухи - это пустые места в черепе и кости лица вокруг носа. Есть четыре пары пазух, названные в честь костей, в которых они находятся:
- В верхнечелюстной пазухи расположены на каждой стороне носа, рядом с костями щек.
- В лобных пазухах расположены над глазами, возле лба.
- В решетчатых пазухах расположены на каждой стороне переносицы, рядом с вашими глазами. Есть три маленькие пары этикоидных пазух.
- В клиновидных пазухах находятся позади глаза, глубже в череп.
Эти пазухи вместе называются околоносовые пазухи.
Название sinus происходит от латинского слова sinus, что означает бухту, изгиб или полую полость.
Изображение пазухи
- Лобные пазухи: правый и левый лобные пазухи расположены в центре лба (лобная кость) над каждым глазом.
- Верхнечелюстные пазухи: это самые большие из пазух и расположены позади скул около верхней челюсти или верхней челюсти.
- Клиновидные пазухи: клиновидные пазухи расположены в клиновидной кости около зрительного нерва и гипофиза на стороне черепа.
- Ethmoid пазухи: Ethmoid пазухи расположены в ethmoid кости, которая отделяет носовую полость от мозга. Эти пазухи - не одиночные мешочки, а набор из 6-12 небольших воздушных клеток, которые независимо открываются в полость носа. Они делятся на переднюю, среднюю и заднюю группы.
Синусовая функция
Пазухи являются частью вашего носа и дыхательной системы. Они соединяются с вашими носовыми ходами в сложной сети воздушных и дренажных каналов.
Когда вы вдыхаете воздух через нос и рот, он движется через пазухи. Пазухи также выделяют слизь, которая покрывает и смазывает ваши носовые ходы и сами пазухи.
Воздух и слизь текут через ваши пазухи и попадают в нос через крошечные отверстия, называемые остия (или единственное, остия).
Маленькие волоски, называемые ресничками, помогают слизи проходить через полости пазухи. Слизь из пазухи стекает в носовые ходы, а затем глотает в задней части горла.
Слизистая слизь помогает сохранить влажность носа и отфильтровывает пыль и бактерии.
Пазухи также:
- дать ваш голос резонанс, как воздух вибрирует
- помочь защитить ваше лицо в случае травмы
- изолировать от быстрых изменений температуры в носу
- обеспечить иммунологическую защиту
Наиболее распространенная проблема пазухи
Любая инфекция верхних дыхательных путей может легко распространиться на пазухи. Возникающее в результате воспаление и боль называется синусит. Это также известно как риносинусит.
Ваши пазухи могут заразиться бактериями, вирусом или обоими.
Синусовые инфекции распространены и могут быть серьезной проблемой для здоровья. По данным Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии (ACAAI), 31 млн человек в Соединенных Штатах имеют синусовые инфекции в определенный момент времени.
Вы подвержены большему риску синусита, если вы:
- есть аллергия
- дым
- иметь ослабленную иммунную систему
- иметь механические проблемы в носу, такие как отклоненная перегородка
- иметь зубную инфекцию
- проводите время в детских садах или детских садах, где могут присутствовать микробы
У людей часто развивается синусит после простуды. Если слизистая оболочка ваших пазух блокируется при простуде, слизь становится густой и липкой. Ваши пазухи могут не истощаться должным образом, и бактерии могут накапливаться в слизи.
Инфекции верхнечелюстных пазух наиболее распространены.
Схема синусной инфекции
Симптомы синусита
Симптомы инфекции пазухи похожи на симптомы простуды:
- В зависимости от того, какие пазухи инфицированы, вы можете чувствовать боль или давление во лбу, щеках, ушах или зубах.
- У вас может быть густая липкая слизь из носа.
- Ваша слизь может быть мутной или иметь зеленовато-желтый цвет.
- Слизь может капать в заднюю часть вашего горла (постназальная капля), вызывая боль в горле и кашель.
- Ваш нос может быть заложен, ограничивая ваше дыхание.
- Ваше лицо может быть нежным, особенно вокруг глаз.
Другие симптомы включают в себя:
- охриплость
- высокая температура
- усталость
- неприятный запах изо рта
- снижение обоняния и вкуса
Хронические синусовые инфекции
Синусовая инфекция может длиться от 10 дней до 8 недель. Это называется острой синусовой инфекцией.
Иногда инфекция пазухи может стать хронической, становиться лучше, а затем снова ухудшаться, время от времени на несколько месяцев.
Хронический синусит с медицинской точки зрения определяется как синусит, который встречается более четырех раз в год. Если ваша синусовая инфекция длится дольше восьми недель, она также обычно считается хронической.
Хронический синусит является одним из наиболее распространенных хронических состояний.
Симптомы острого и хронического синусита схожи. Лихорадка менее вероятна, за исключением тяжелых случаев.
Факторы, связанные с хроническим синуситом, включают в себя:
- вирусные или бактериальные инфекции
- грибковая инфекция
- сенная лихорадка или аллергия на пылевых клещей, плесень и т. д.
- частое воздействие сигаретного дыма или других загрязнителей воздуха
- полипы носа, отклоненная перегородка или поврежденная структура носа
- медицинские условия, такие как астма, ВИЧ или муковисцидоз
- чувствительность к аспирину
- инфекции дыхательных путей
Что вы можете сделать, если у вас синусит
Советы по уходу за острым синуситом
Попробуйте влажное тепло или пар. Вы можете сделать паровой ингалятор, положив в миску горячую воду и вдыхая пар. Сделать это:
- Держите по крайней мере 8 дюймов от воды, чтобы не обжечься.
- Вдохните около 2 минут.
- Создайте замкнутое пространство для сбора влажного теплого воздуха, накинув полотенце на голову, наклонившись над чашей.
Вы также можете купить испаритель, который создает пар от тепла.
Другие советы по управлению симптомами:
- Принимайте безрецептурные обезболивающие, чтобы облегчить головную боль.
- Попробуйте безрецептурные препараты, такие как гвайфенезин (Mucinex), который разжижает вашу слизь, которая может помочь пройти через слизь и уменьшить застой.
- Попробуйте иглоукалывание; Есть некоторые доказательства того, что это полезно для симптомов, связанных с пазухами.
Советы по уходу за хроническим синуситом
Откройте для себя и лечите состояние, которое его вызывает. Если с вашим хроническим синуситом связано другое состояние, лечитесь от него и придерживайтесь своих лекарств или плана лечения.
Попробуйте лечение или планы управления, если это от аллергии. Обратитесь к врачу-аллергологу, чтобы определить и пройти курс лечения от аллергии.
Есть варианты лечения, такие как иммунотерапия. Есть и другие способы борьбы с аллергией - ваш врач может также посоветовать вам конкретные антигистаминные препараты, чтобы уменьшить симптомы аллергии.
Если вы чувствительны к аспирину, обратитесь к врачу. Вы можете быть кандидатом на лечение десенсибилизации.
Узнайте о различных антигистаминных и противоотечных вариантах. Прежде чем принимать внебиржевые назальные противоотечные или антигистаминные препараты, рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Некоторые безрецептурные препараты могут сгущать слизь и затруднять ее отток. Это включает:
- дифенгидрамин (Бенадрил)
- лоратадин (кларитин)
- цетиризин (зиртек)
Поговорите с врачом о кортикостероидах. Ваш врач может назначить кортикостероиды в форме назального спрея для лечения и предотвращения воспаления. Если ваше состояние тяжелое, они могут назначить пероральные кортикостероиды.
Рассмотрим антибиотики, если это бактериальная инфекция. Если ваша инфекция бактериальная, врач может назначить антибиотик.
Поймите свою индивидуальную анатомию пазухи. В некоторых случаях хронических синусовых инфекций хирургическое вмешательство - это возможность удалить ткань или полип, если это блокирует носовой или синусовый проход.
Распознать и попытаться избежать вдыхания раздражителей. Держитесь подальше от известных раздражителей, таких как табачный дым.
Попробуйте промыть нос или спрей. Используйте назальный солевой спрей или раствор, чтобы промыть нос и уменьшить раздражение.
Сохранение пазухи здоровыми
Вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы сохранить ваши пазухи здоровыми и избежать синусита:
- Держите руки в чистоте.
- Поддерживайте влагу в носу и пазухах.
- Пейте много жидкости, чтобы слизь оставалась жидкой.
- Используйте увлажнитель в зимний сезон, когда воздух становится более сухим.
- Используйте OTC назальный спрей для слюны, чтобы промыть нос.
- Используйте нети горшок, чтобы промыть нос и ослабить слизь. Обязательно используйте дистиллированную или кипяченую воду, а не простую водопроводную воду.
- Удерживайте уровень пыли, часто пылесося и пылесося, особенно в спальне
Хорошая новость заключается в том, что если вы здоровы, и ваш синусит вызван вирусом, он, вероятно, исчезнет сам по себе в течение 7–10 дней.
