Менопауза не шутка. И хотя медицинский совет и руководство важны, общение с кем-то, кто точно знает, что вы испытываете, может быть именно тем, что вам нужно. В поисках лучших блогов менопаузы года, мы нашли блоггеров, которые делятся всем этим. Мы надеемся, что вы найдете их содержание информативным, вдохновляющим и напоминанием о том, что ничто - даже менопауза - не длится вечно.
Менопауза богиня
Любой, кто ищет мудрость в «перемене», найдет ее здесь. Для Линетт Шеппард менопауза была совершенно разрушительной. Этот опыт заставил ее выяснить, как другие женщины справляются со всеми взлетами и падениями. Сегодня блог представляет собой сборник женских историй, которые так же воодушевляют, как и связаны.
MiddlesexMD
Эксперт этого сайта - доктор Барб ДеПри, гинеколог и специалист по женскому здоровью в течение 30 лет. В течение последнего десятилетия DePree фокусировался на уникальных проблемах, связанных с менопаузой. Она помогала женщинам процветать, понимать изменения и заново открывать для себя сексуальность. MiddlesexMD делится информацией, поддерживаемой экспертами, и выкладывает пошаговый «рецепт» сексуального здоровья. Темы варьируются от эстрогена и здоровья костей до рекомендаций по применению вибраторов.
Доктор Анна Кабека
OB-GYN и автор книги «The Hormone Fix» доктор Анна Кабека безбоязненно разбирается в проблемах с мочевым пузырем, туманом мозга, слабым сексуальным влечением и многим другим в своем блоге. Она нацелена на то, чтобы дать женщинам возможность вновь обрести энергию, сексуальность и радость во время менопаузы, независимо от того, означает ли это, что нужно делиться тем, как восстановить свое здоровье без лекарств, отпускаемых по рецепту, предотвратить выпадение волос или питать ваши «нежные женские детали». Энтузиазм, опыт и личная страсть Кабека помогать женщинам наполнять каждую часть своего блога.
Red Hot Mamas
Red Hot Mamas®, основанная Карен Гиблин в 1991 году, является активной, увлекательной образовательной и поддерживающей программой, которая дает женщинам все, что им нужно, чтобы жить так, как им хочется во время и даже после менопаузы.
Red Hot Mamas® посвящена тому, чтобы донести до женщин самую лучшую информацию и ресурсы, чтобы справиться с менопаузой и наслаждаться жизнью на каждом этапе пути. Он предоставляет здоровую дозу качественной информации и основные факты о менопаузе, в том числе: влияние менопаузы на здоровье женщин; как лечить последствия с помощью стратегий и вариантов образа жизни; и доступные предписанные и альтернативные варианты лечения. И, если вам нужны эти знания, у Red Hot Mamas есть то, что вам нужно. Это идеальный рецепт для хорошего самочувствия, жизненной силы и полноценной, активной и раскаленной жизни.
Менопаузальная мать
Смеяться над жизненными изменениями - предпочтительный подход Марсии Кестер Дойл. Любой, кто читает ее блог, не может не присоединиться к ней. Автор и блоггер делятся своими мыслями о хорошей, плохой и совершенно отвратительной стороне беспорядка в период менопаузы в сообщениях, которые освежают и связаны между собой.
Эллен Долген
Обучение менопаузе - миссия Эллен Долген. Пройдя через симптомы, она решила расширить возможности других, помогая им понять этот этап жизни. И она делает это с болтливым подходом, который одновременно успокаивает и успокаивает.
Моя вторая весна
Менопауза может быть трудным объектом для протекания, что делает навигацию в путешествии еще более сложной. Вывести разговор о менопаузе на свет, предлагая руководство и поддержку, - цель Моей второй весны. С оптимистичной и прямой перспективой, посты здесь разнообразны и практичны. Вы найдете информацию об альтернативных методах лечения дисбаланса гормонов, таких как иглоукалывание и гомеопатические препараты, а также советы по сексу в середине жизни.
Доктор маше сабель
Маче Сейбел, доктор медицины, является экспертом во всем, что связано с менопаузой. Он является признанным на национальном уровне врачом, который помогает женщинам справляться с такими симптомами менопаузы, как нарушения сна, колебания веса, приливы и стресс. В блоге читатели найдут информативные, позитивные посты о том, как оставаться положительными с менопаузой, а также советы для повседневной жизни. Как говорит доктор Мач, «лучше оставаться здоровым, чем здоровым».
Если у вас есть любимый блог, который вы хотите назначить, пожалуйста, напишите нам по адресу [email protected].
