Сколько мышц находится в организме человека? Плюс Диаграмма

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

Мышцы в этой области контролируют движения лица, головы и шеи. Примеры включают в себя:

Скуловые мышцы : эта мышца участвует в выражении лица и поднимает уголки рта, например, когда вы улыбаетесь.
Массажер: Массажер находится в челюсти и используется, чтобы закрыть рот и жевать пищу.
Глазные (экстраокулярные) мышцы: это группа мышц, которая контролирует движения ваших глаз, а также открытие и закрытие ваших век.
Мышцы языка: эта группа мышц помогает поднимать и опускать язык, а также помогает ему двигаться внутрь и наружу.
Sternocleidomastoid: это основная мышца, которая задействуется, когда вы поворачиваете или наклоняете голову в сторону. Это также вовлечено в наклон головы.

Мышцы туловища

Поделиться на Pinterest

Эти мышцы расположены в области вашего туловища и живота. Вот некоторые примеры:

Позвоночник спинки: Эти мышцы участвуют в поддержке вашего позвоночника и обеспечивают такие движения, как изгиб, изгиб и искривление позвоночника.
Косые мышцы: эта группа мышц, которая включает в себя внешние и внутренние наклоны, помогает вам сгибаться в стороны или изгибать тело в талии.
Межреберные мышцы: межреберные мышцы расположены вокруг ваших ребер и помогают облегчить вдох и выдох.
Диафрагма: диафрагма отделяет туловище от живота. Он также участвует в дыхании, сокращении при вдохе и расслаблении при выдохе.
Levator ani: эта группа мышц поддерживает органы и ткани вокруг вашего таза. Это также важно для мочеиспускания и дефекации.

Мышцы верхних конечностей

Поделиться на Pinterest

Это включает в себя мышцы, которые двигают ваши плечи, руки, запястья и кисти рук. Примеры важных мышц в этой области включают в себя:

Трапеция: эта мышца используется для нескольких движений, включая наклон головы назад, поднятие плеч и смещение лопаток вместе.
Большая грудная мышца. Большая грудная мышца расположена в верхней части груди и используется для вращательных, вертикальных и боковых движений руки.
Дельтовидная мышца : Дельтовидная железа работает, чтобы поднять или повернуть руку в плечо.
Бицепс плеча: бицепс плеча сгибает предплечье. Когда это происходит, ваш локоть сгибается.
Трехглавая мышца плеча: Трехглавая мышца плеча расширяет предплечье, выпрямляя локоть.

Мышцы нижних конечностей

Поделиться на Pinterest

В этой области задействованы мышцы, которые двигают ваши ноги и ступни. Вот некоторые примеры, с которыми вы можете быть знакомы:

Gluteus maximus: эта мышца используется для движения бедер и бедер. Это важно для поддержания осанки, стояния из положения сидя или подъема по лестнице.
Четырехглавая мышца: на самом деле это группа мышц, которые расположены в передней части бедра и работают вместе, чтобы выпрямить ногу в колене.
Подколенные сухожилия: Ваши подколенные сухожилия расположены в задней части ноги. Эта группа мышц помогает вытянуть бедро и согнуть ногу в колене.
Tibialis anterior: вы используете эту мышцу, когда поднимаете подошву своей ноги от земли
Солеус: Солеус работает, чтобы опустить подошву вашей ноги на землю. Это важно для поддержания вашей осанки во время ходьбы.

Гладкая мышца

Поделиться на Pinterest

Функция гладких мышц может варьироваться в зависимости от того, где она находится в организме. Давайте рассмотрим некоторые функции гладких мышц по системе:

Пищеварительная система: сокращения гладких мышц помогают протолкнуть пищу через пищеварительный тракт.
Дыхательная система: гладкая мышечная ткань может привести к расширению или сужению дыхательных путей.
Сердечно-сосудистая система: гладкие мышцы стенок кровеносных сосудов способствуют кровотоку, а также помогают регулировать кровяное давление.
Почечная система: гладкие мышцы помогают регулировать отток мочи из мочевого пузыря.
Репродуктивная система: в женской репродуктивной системе гладкие мышцы участвуют в сокращениях во время беременности. В мужской репродуктивной системе это помогает продвигать сперму.

Гладкая мышца также участвует в некоторых сенсорных процессах. Например, гладкие мышцы - это то, что заставляет ваших учеников расширяться или сжиматься.

Сердечная мышца

Поделиться на Pinterest

Сердечная мышца позволяет вашему сердцу биться. Сердцебиение генерируется в ответ на электрический импульс.

Сердечная мышца сокращается в ответ на этот электрический сигнал, который инициируется клеткой особого типа, называемой клеткой кардиостимулятора.

Электрический сигнал проходит от верхней части нижней части вашего сердца. Поскольку клетки сердечной мышцы тесно связаны друг с другом, они способны сокращаться скоординированным волнообразным образом, который формирует сердцебиение.

Другие мышечные факты

Все еще хотите узнать больше о своих мышцах? Вот еще несколько забавных фактов:

Ваши скелетные мышцы составляют от 40 до 50 процентов от общего веса вашего тела.
Скелетная мышечная масса начинает уменьшаться с возрастом. Этот процесс обычно начинается после 40 лет.
Вода важна для всего живого. Фактически, ваши мышцы на 79 процентов состоят из воды.
Самая большая мышца в вашем теле - большая ягодичная мышца.
Подумайте об этом в следующий раз, когда вам будет удобно с хорошей книгой: ваши глазные мышцы делают примерно 10 000 скоординированных движений всего за 1 час чтения.
Ваша сердечная мышечная ткань усердно работает! Ваше сердце может перекачивать не менее 2500 галлонов крови за один день.
Ваша сердечная мышца имеет ограниченные возможности регенерации. Вот почему повреждение этой ткани такими вещами, как болезни сердца или миокардит, может иметь серьезные последствия для здоровья.
Гладкая мышечная ткань важна для перемещения пищи через пищеварительный тракт. Знаете ли вы, что пища, которую вы едите, проходит через пищеварительный тракт около 44 часов?
Хотя мы не часто думаем об этом, гладкие мышцы жизненно необходимы. На самом деле, многие методы лечения направлены на эту ткань. Примеры включают лекарства для лечения астмы и высокого кровяного давления.

Суть

Мышечная ткань находится по всему телу, и ее структура и функции могут быть самыми разными. У вас есть три различных типа мышц: скелетная, гладкая и сердечная. Только скелетные мышцы составляют более 650 различных мышц.

Ваши мышцы выполняют много важных функций, важных для вашего здоровья. Некоторые примеры процессов, в которые вовлечены мышцы, включают такие вещи, как движение, пищеварение и биение вашего сердца.