Слизь защищает вашу дыхательную систему с помощью смазки и фильтрации. Это произведено слизистыми оболочками, которые пробегают от Вашего носа до Ваших легких.
Каждый раз, когда вы вдыхаете, аллергены, вирусы, пыль и другой мусор прилипают к слизи, которая затем выходит из вашей системы. Но иногда ваше тело может выделять слишком много слизи, что требует частой очистки горла.
Продолжайте читать, чтобы узнать, что вызывает избыточную выработку слизи в горле, и что вы можете с этим поделать.
Что вызывает перепроизводство слизи в горле?
Существует ряд заболеваний, которые могут вызвать избыточную выработку слизи, например:
- кислотный рефлюкс
- аллергии
- астма
- инфекции, такие как простуда
- заболевания легких, такие как хронический бронхит, пневмония, муковисцидоз и ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких)
Избыток слизи также может быть вызван определенными факторами образа жизни и окружающей среды, такими как:
- сухая внутренняя среда
- низкое потребление воды и других жидкостей
- высокое потребление жидкости, которая может привести к потере жидкости, такой как кофе, чай и алкоголь
- определенные лекарства
- курение
Что вы можете сделать с перепроизводством слизи в горле?
Если перепроизводство слизи становится регулярным и неприятным явлением, рассмотрите возможность проконсультироваться с вашим лечащим врачом для полной диагностики и плана лечения.
Безрецептурные и рецептурные лекарства
Ваш врач может порекомендовать такие лекарства, как:
- Лекарственные препараты, отпускаемые без рецепта. Отхаркивающие средства, такие как гвайфенезин (Mucinex, Robitussin), могут разжижать и разрыхлять слизь, чтобы она выводилась из горла и груди.
- Отпускаемые по рецепту лекарства. Муколитики, такие как гипертонический раствор (Nebusal) и дорназа альфа (Pulmozyme), являются разбавителями слизи, которые вы вдыхаете через небулайзер. Если ваша избыточная слизь вызвана бактериальной инфекцией, ваш врач, скорее всего, назначит антибиотики.
Шаги по уходу за собой
Ваш врач может также предложить некоторые меры по уходу за собой, которые вы можете предпринять, чтобы помочь уменьшить слизь, такие как:
- Полощите горло теплой соленой водой. Это домашнее средство может помочь очистить слизь от горла и убить микробы.
- Увлажнить воздух. Влага в воздухе может помочь сохранить вашу слизь жидкой.
- Оставайтесь увлажненными. Питье достаточного количества жидкости, особенно воды, может помочь ослабить скопление и помочь вашей слизи. Теплые жидкости могут быть эффективными, но избегайте напитков с кофеином.
- Подними голову. Лежа ровно, вы можете почувствовать, как слизь накапливается в задней части вашего горла.
- Избегайте противозастойных средств. Хотя противоотечные средства сушат выделения, они могут затруднить уменьшение слизи.
- Избегайте раздражителей, запахов, химикатов и загрязнений. Они могут раздражать слизистые оболочки, сигнализируя организму о выделении большего количества слизи.
- Если вы курите, попробуйте остановиться. Бросить курить полезно, особенно при хронических заболеваниях легких, таких как астма или ХОБЛ.
Запишитесь на прием к врачу, если у вас есть какие-либо из этих симптомов:
- Избыток слизи присутствует более 4 недель.
- Ваша слизь становится гуще.
- Ваша слизь увеличивается в объеме или меняет цвет.
- У тебя лихорадка.
- У тебя боль в груди.
- Вы испытываете одышку.
- Ты кашляешь кровью.
- Вы хрипите.
Какая разница между слизью и мокротой?
Слизь вырабатывается нижними дыхательными путями в ответ на воспаление. Когда кашляет лишняя слизь - это называется мокротой.
Какая разница между слизью и слизью?
Ответ не медицинский: слизь - существительное, а слизь - прилагательное. Например, слизистые оболочки выделяют слизь.
навынос
Ваше тело всегда производит слизь. Перепроизводство слизи в вашем горле часто является результатом незначительного заболевания, которое должно пройти.
Однако иногда избыток слизи может быть признаком более серьезного заболевания. Обратитесь к врачу, если:
- перепроизводство слизи является постоянным и повторяющимся
- количество вырабатываемой слизи резко увеличивается
- избыток слизи сопровождается другими симптомами
