Миндаль не только для перекуса или добавления в смесь. Это ореховое масло может также помочь вашей коже несколькими способами.
Древние китайские и аюрведические практики веками использовали миндальное масло, чтобы помочь успокоить и смягчить кожу, а также для лечения незначительных ран и порезов. Сегодня не редкость найти миндальное масло в широком ассортименте косметических и косметических средств.
В этой статье мы подробнее рассмотрим преимущества миндального масла и способы его применения на вашей коже.
Какими питательными веществами обладает миндальное масло?
Существует два вида миндального масла: сладкое и горькое. Масло сладкого миндаля лучше всего подходит для вашей кожи. Содержит следующие питательные вещества:
- Витамин А: ретинол в витамине А обладает способностью стимулировать выработку новых клеток кожи и разглаживать тонкие линии.
- Витамин Е: Это питательное вещество обладает антиоксидантными свойствами, которые могут помочь предотвратить повреждение клеток и помочь уменьшить ультрафиолетовое (УФ) повреждение кожи, вызванное солнцем.
- Омега-3 жирные кислоты: эти питательные вещества могут помочь предотвратить преждевременное старение и защитить от солнечных лучей.
- Цинк: это важное питательное вещество для лечения прыщей или других шрамов на лице. Однако стоит отметить, что цинк более эффективен для этой цели при приеме внутрь.
Каковы преимущества использования миндального масла на вашем лице?
Хотя есть много исследований, которые рекламируют преимущества употребления миндаля, есть меньше научных данных о пользе использования миндального масла на коже.
Однако, согласно некоторым клиническим исследованиям и неподтвержденным данным, применение миндального масла на коже может иметь следующие преимущества:
- Уменьшает отечность и круги под глазами. Поскольку миндальное масло является противовоспалительным, оно может помочь облегчить отек кожи.
- Улучшает цвет лица и тонус кожи. Благодаря своим смягчающим свойствам миндальное масло обладает потенциалом для улучшения цвета лица и тонуса кожи.
- Лечит сухую кожу. Миндальное масло веками использовалось для лечения заболеваний сухой кожи, включая экзему и псориаз.
- Улучшает прыщи. Содержание жирных кислот в масле может помочь растворить излишки масла на коже, в то время как ретиноиды в масле могут уменьшить появление прыщей и улучшить обмен клеток.
- Помогает обратить вспять урон от солнца. Исследования на животных показали, что витамин Е, одно из питательных веществ в миндальном масле, может помочь уменьшить повреждение кожи, вызванное воздействием ультрафиолета.
- Уменьшает появление шрамов. В древней китайской и аюрведической медицине миндальное масло использовалось для уменьшения рубцов. Содержание витамина Е может помочь сгладить кожу.
- Уменьшает появление растяжек. Согласно исследованию 2016 года, масло сладкого миндаля может быть эффективным средством для предотвращения и уменьшения растяжек.
Безопасно ли использовать миндальное масло на вашей коже?
Миндальное масло обычно считается безопасным для использования на вашей коже. Тем не менее, необходимо учитывать некоторые меры предосторожности.
- Если у вас аллергия на орехи, избегайте использования миндального масла на вашей коже.
- Если вы никогда раньше не использовали миндальное масло на своей коже, сделайте пластырь перед нанесением на лицо.
- Вы можете сделать пластырь, нанеся небольшое количество миндального масла на внутреннюю часть запястья или локтя. Если в течение нескольких часов нет признаков покраснения, зуда, жжения или припухлости, масло, вероятно, безопасно использовать на вашей коже.
Как использовать миндальное масло?
Есть несколько способов использовать миндальное масло на лице.
Некоторые люди любят использовать его для снятия макияжа. На самом деле, это обычный ингредиент во многих натуральных средствах для снятия макияжа.
Миндальное масло также можно использовать в моющих или увлажняющих средствах.
Как средство для снятия макияжа
Для использования в качестве средства для снятия макияжа нанесите небольшое количество - размером с конфету M & M - на ладонь. Используя кончики пальцев, аккуратно нанесите масло на участки, где вы хотите удалить макияж.
Затем используйте ватные тампоны или теплую воду, чтобы удалить масло. Затем промойте лицо любимым моющим средством.
Как моющее средство
Миндальное масло известно как масло-носитель, что означает, что оно способно нести другие эфирные масла более глубоко в кожу.
Вы можете смешать миндальное масло с эфирным маслом, которое, как известно, приносит пользу коже, таким как шиповник, лаванда, розовая герань или лимонное масло. Обязательно нанесите пластырь на эфирное масло на внутренней стороне локтя или запястья перед нанесением на лицо.
Добавьте несколько капель эфирного масла на каждую унцию миндального масла и хорошо перемешайте. Нанесите масляную смесь на влажную кожу и смойте теплой водой. Поскольку это средство для очистки масла, вам, возможно, придется дважды промыть его, чтобы удалить остатки.
Как увлажняющий крем
Вы также можете использовать миндальное масло в качестве увлажняющего масла.
Для этого вымойте и высушите кожу как обычно. Затем аккуратно нанесите небольшое количество миндального масла - примерно вдвое меньше копейки - кончиками пальцев на лицо и дайте ему впитаться в кожу. Если вы используете его в качестве увлажняющего средства, вам не нужно смывать его.
Суть
Миндальное масло использовалось в течение тысяч лет, чтобы успокоить, смягчить и восстановить кожу. Благодаря своим противовоспалительным и смягчающим свойствам, а также высокому содержанию питательных веществ, он до сих пор остается популярным ингредиентом для ухода за кожей.
Обычно считается безопасным, но если у вас аллергия на орехи, не используйте миндальное масло на вашей коже. Если вы никогда раньше не пробовали миндальное масло, сделайте пластырь, прежде чем наносить его на лицо.
Если вы не уверены, подходит ли миндальное масло вашей коже, проконсультируйтесь с врачом или дерматологом, прежде чем использовать его.
