Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Следы от носков на ногах очень распространены. Большинство носков содержат резинку, чтобы они не скользили вниз. Давление от эластика оставляет след.
Следы могут быть более заметными, если мягкие ткани на ногах опухли от жидкости. Это называется периферическим отеком.
В большинстве случаев периферический отек развивается, потому что вы удерживаете жидкость. Часто припухлость мягкая, проходит сама по себе и не связана с другими симптомами.
Однако иногда периферический отек более выражен. Это может указывать на то, что это вызвано основным заболеванием. Когда это так, обычно есть другие симптомы, и отек не улучшается без лечения.
Более серьезным является периферический отек, который умеренно-тяжелый, ухудшается или не улучшается с отдыхом. Это должно быть оценено вашим врачом, особенно если у вас есть другие симптомы или история болезни сердца, печени или почек.
Каковы симптомы периферического отека?
Периферический отек делится на два типа в зависимости от того, что происходит, когда вы нажимаете на опухшую область:
- язвенный отек, при котором ямочка или «яма» сохраняется, когда вы перестаете нажимать
- отек без ямок, при котором ямочка сразу исчезает при нажатии
Следы от носка более вероятны, если у вас острый отек.
Другие симптомы периферического отека включают в себя:
- тугая, блестящая кожа
- покраснение
- жидкость, сочащаяся из кожи (если серьезная)
Что вызывает периферический отек?
Чаще всего периферический отек является результатом задержки жидкости, а не основного состояния. Отек обычно мягкий и временный.
Зависимый отек
Когда вы стоите или сидите долгое время в течение дня, сила тяжести притягивает кровь к вашим ногам. Повышенное давление выталкивает жидкость из кровеносного сосуда в мягкие ткани, вызывая мягкий отек.
Отек, связанный с гравитацией, называется зависимым отеком. Это более выражено в конце дня, поэтому следы от носка обычно хуже вечером. Они обычно ушли к утру.
Поваренная соль
Потребление большого количества соли заставляет ваше тело удерживать воду. Это приводит к периферическому отеку, который может вызвать более заметные следы носка на следующий вечер.
Гормональные изменения
Уровень гормонов изменяется в течение менструального цикла женщины. Это может вызвать задержку воды и отек ног за неделю до менструации.
беременность
По мере расширения матка беременной женщины может давить на кровеносные сосуды, ведущие к ее ногам. Это замедляет движение крови от ее ног до сердца, что может привести к периферическому отеку.
Большинство беременных женщин получают периферические отеки, но это также может быть признаком серьезного состояния, называемого преэклампсией. Другими симптомами являются внезапное появление высокого кровяного давления и белка в моче (протеинурия). Требуется срочная медицинская помощь.
Тепловой отек
Периферический отек часто возникает в жаркую погоду. Тепло заставляет ваши кровеносные сосуды открываться шире, поэтому в ваших ногах больше крови. Если жидкость попадает в ткани, развивается отек.
тучность
Ожирение может привести к тому, что лишний жир в брюшной полости и тазе будет давить на кровеносные сосуды, замедляя кровоток из ваших ног. Он накапливается в венах ваших ног, а повышенное давление выталкивает жидкость в мягкие ткани.
Периферический отек, вызванный основным заболеванием, как правило, более тяжелый и не проходит без лечения.
Венозная недостаточность
Односторонние клапаны в ваших венах препятствуют попаданию крови в ваши ноги, а не движутся к сердцу.
Эти клапаны могут ослабнуть и начать выходить из строя с возрастом. Кровь попадает в вены ног и приводит к периферическим отекам. Это состояние называется венозной недостаточностью. Это может сделать ваши ноги судороги или боли.
Хроническая сердечная недостаточность
Застойная сердечная недостаточность развивается, потому что ваше сердце слабо или повреждено и не может эффективно качать кровь. Кровь и жидкость возвращаются в ваши ноги, а иногда и в легкие (отек легких).
Другие симптомы включают быстрое увеличение веса и одышку.
Болезнь почек
При почечной недостаточности ваше тело не может удалить достаточно жидкости, поэтому она накапливается в ваших тканях - особенно в ваших ногах. Отеки вокруг глаз (периорбитальный отек) также распространены.
Болезнь печени
Такие заболевания, как гепатит и алкоголизм, могут повредить вашу печень (цирроз), что затруднит прохождение крови через этот орган.
В результате кровь попадает в нижнюю часть тела, а жидкость накапливается в брюшной полости (асцит) и ногах. Также могут появиться желтые глаза и кожа (желтуха).
недоедание
Уровень белка в белке, называемом альбумином, низок, когда вы недоедаете. Альбумин помогает сохранить жидкость в ваших кровеносных сосудах. Без этого жидкость просачивается в мягкие ткани.
Некоторые лекарства
Некоторые лекарства могут вызывать периферические отеки, в том числе лекарства для:
- контрацепция: эстрогенсодержащие противозачаточные таблетки
- сахарный диабет: росиглитазон (Avandia), пиоглитазон (Actos)
- высокое кровяное давление: блокаторы кальциевых каналов, такие как амлодипин (Norvasc) и нифедипин (Adalat CC, Afeditab CR и Procardia XL)
- воспаление: нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Адвил)
- Болезнь Паркинсона: прамипексол (Мирапекс)
- судороги: габапентин (нейронтин)
Что, если только одна нога имеет следы от носка?
Периферический отек только на одной ноге никогда не бывает нормальным и требует срочной медицинской помощи. Причины включают в себя:
DVT
Сгусток крови в вене вашей ноги называется тромбозом глубоких вен, или ТГВ. Это вызывает внезапные боли и отеки, как правило, у вашего теленка.
Без быстрого лечения сгусток может разорваться и попасть в легкие. Это называется легочной эмболией и может быть опасным для жизни.
целлюлит
Инфицированная кожа или мягкие ткани (целлюлит) обычно опухшие. Он также может быть красным, теплым и нежным. Быстрое лечение необходимо для предотвращения распространения инфекции в кровь или кость.
Лимфедема
Лимфа, жидкость, содержащая лейкоциты, течет через лимфатические узлы и специальные каналы по всему телу.
Лимфедема развивается, когда опухоль или другая масса проталкивается и блокирует лимфатические каналы, или когда лимфатические узлы удаляются хирургическим путем или повреждаются с помощью лучевой терапии. Ваша нога раздувается, когда узлы или каналы в вашем тазе вовлечены.
Как диагностируется периферический отек?
Ваша история болезни и медицинский осмотр дадут врачу подсказки о причине отека вашей ноги, но тесты часто необходимы для диагностики.
Тест выбирается на основе оцениваемого органа.
- анализы крови, которые оценивают функции большинства органов, включая ваше сердце, печень и почки, и уровень альбумина
- анализ мочи, который оценивает функцию почек
- рентген грудной клетки, визуальный тест, который оценивает ваши легкие и сердце
- электрокардиограмма, еще один тест для оценки работы вашего сердца
- эхокардиограмма, визуальный тест, который помогает врачу оценить ваше сердце
- УЗИ, визуальный тест для диагностики ТГВ и брюшной полости (асцит)
- КТ брюшной полости, визуальный тест, который помогает врачу проверить брюшную массу
Как лечится периферический отек?
Есть общие вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить легкие периферические отеки. Вы также можете попробовать их вместе со специальным лечением для медицинского состояния, вызывающего ваш отек.
Диуретики
Диуретики (водные таблетки) удаляют из организма лишнюю жидкость. Они используются только тогда, когда периферический отек вызван основным состоянием.
Лечение для конкретных причин
Лечение может зависеть от того, что вызывает периферический отек. Вот некоторые из возможных вариантов лечения для конкретных причин периферических отеков:
- венозная недостаточность: компрессионные чулки, удаление вены (удаление вен) или хирургическое восстановление
- застойная сердечная недостаточность: диуретики или лекарства, которые помогают вашему сердцу работать более эффективно
- болезни почек: лекарства, которые увеличивают выработку мочи, диализ или пересадку почки
- заболевание печени: противовирусное лекарство от гепатита, ограничение алкоголя или пересадка печени
- недоедание: питательная диета, которая содержит достаточное количество белка
- лимфедема: компрессионные чулки или лимфодренажный массаж
- ТГВ: разжижающий кровь препарат
- целлюлит: антибиотики
Каковы перспективы для людей с периферическим отеком?
Сами носки не являются вредными, но очень заметные могут означать, что у вас периферический отек.
Перспектива периферических отеков зависит от причины. Временный отек, который мягкий и не сопровождается другими симптомами, не должен вызывать беспокойства.
Более серьезный и постоянный периферический отек может быть вызван серьезным заболеванием. Прогноз зависит от причины, но он улучшается с быстрой диагностикой и лечением.
Суть
Следы носка вызваны давлением от упругого в них. Периферический отек может сделать следы носка более заметными.
Чаще всего периферический отек развивается, когда избыточная жидкость в вашем теле притягивается к вашим ногам под действием силы тяжести. Отек обычно мягкий, временный и безвредный.
Тем не менее, периферические отеки могут быть симптомом основного заболевания. Если это так, то отек бывает более серьезным и стойким, и обычно есть другие симптомы.
Если ваши следы носка более заметны, посмотрите на свои ноги. Если есть новые или увеличенные отеки или язвы, немедленно обратитесь к врачу. У вас может быть заболевание, которое требует немедленного лечения.
