Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Что это?
Технически известная как эрогенная зона переднего свода, эта точка удовольствия расположена глубоко во влагалище между шейкой и мочевым пузырем.
«Это примерно на два дюйма выше, чем у G-spot», - говорит Алисия Синклер, сертифицированный преподаватель секса, основатель и генеральный директор b-Vibe, компании по производству анальных игровых продуктов.
Его глубина - вот почему некоторые называют это, в разговорной речи, глубоким пятном.
Стоит отметить, что G-spot также упоминается таким образом.
Хотя это и сбивает с толку, оно имеет смысл: точка A и точка G невероятно близки друг к другу.
В конце концов, не имеет значения, к чему ты прикасаешься, пока чувствуешь удовольствие.
У всех это есть?
Нет! Только женщины cisgender и люди, которым назначена женщина при рождении, могут достичь этого места.
Тем не менее, есть некоторые предположения о том, существует ли это конкретное место на самом деле. Но большинство секс-педагогов и экспертов сходятся во мнении, что это реально, благодаря анекдотическим отчетам и одному эксперименту, проведенному в 1997 году.
В ходе исследования врач и преподаватель секса Чуа Чи Энн несколько раз поглаживали переднюю стенку влагалища группе людей с вульвой в течение 10–15 минут.
Результат? Две трети участников испытали усиленное смазывание влагалища, а 15 процентов достигли оргазма.
Говорят, что именно так была обнаружена точка А.
Где именно находится A-spot?
Пятно А расположено вдоль передней стенки влагалища, обычно около 4-6 дюймов назад. Тем не менее, некоторые изменения следует ожидать.
«У всех внутренняя структура клитора различна, поэтому точка А может находиться в немного другом месте», - говорит Синклер.
Как вы это нашли?
Поделиться на Pinterest
Сначала найдите точку G.
Чтобы сделать это, осторожно вставьте указательный палец на один или два дюйма во влагалище, а затем поверните палец вверх к пупку.
Если вы чувствуете участок губчатой ткани размером с грецкий орех, это точка G. Отсюда вставьте внутрь своего влагалища еще два дюйма или около того.
Вы замечаете повышенное чувство давления или чувствительности? Если вы делаете, отлично!
Если нет, не волнуйтесь. Ваши пальцы могут быть недостаточно длинными, поэтому вам может понадобиться использовать секс-игрушку, чтобы достать их.
Также возможно, что вы ударяете по нему и просто не чувствуете заметного количества удовольствия.
«У каждого« место для денег »разное, поэтому не думайте, что ваше тело ненормально, если оно не вызывает ощущения« вау », - говорит Синклер.
На что это похоже?
В отличие от точки G, точка A, как правило, не имеет другой текстуры или плотности, чем остальная часть влагалищного канала.
«[Однако] может быть мягче или мягче, когда вы оказываете давление», - говорит д-р Сэди Эллисон, автор бестселлера «Тайна тайного клитора» и основатель и генеральный директор Tickle Kitty, Inc.
И если вы в настроении для прелюдии или готовы приступить к делу, поглаживание этой области почти гарантированно заставит вас двигаться вперед.
«Он состоит из области чувствительной ткани, которая смазывается при прикосновении и стимуляции», - объясняет доктор Сэди. «Потирание этой области, скорее всего, сделает вас более влажным».
Чем он отличается от G-spot?
G-пятно размером с пенни.
Обычно вы можете стимулировать его, совершая движение пальцем во влагалище, или с проникновением под передней стенкой влагалища.
Точка A также расположена вдоль передней стенки влагалища, примерно на два дюйма глубже внутри влагалищного канала, чем точка G.
Из-за этого может быть труднее достать только пальцами.
Эксперты рекомендуют использовать вставную игрушку длиной не менее 5 дюймов или экспериментировать с партнером, у которого пенис или пальцы достаточно длинные.
«А-спот может быть изолированным в некоторых, но для других это скорее не спот, а скорее зона удовольствия», - говорит д-р Эван Голдштейн, основатель и генеральный директор Bespoke Surgical.
«Возможно, более уместно думать о« точке А »как о« зоне А »из-за количества нервных окончаний в этой области, которые могут быть приятными для прикосновения».
Легко ли оргазм таким образом?
Точечная стимуляция требует проникновения, и исследования показывают, что менее 20 процентов людей с вульвой могут достичь оргазма только через проникновение.
«У людей, которые испытали оргазм в результате глубокого проникновения во влагалище, вероятно, был оргазм A-пятна», - говорит доктор Сэди, добавляя, что они обычно более интенсивны и более продолжительны, чем оргазмы G-пятна.
«Мне всегда нужно было очень глубокое и грубое проникновение, чтобы достичь оргазма», - говорит Сэм Ф., 23 года. «Я не знал, что то, что я испытывал, было, вероятно, оргазмом A-spot, пока не нашел в Интернете какую-то статью об этом». «.
Это было для Джен Д., 38 лет, которая теперь часто использует игрушку с надписью или длинную точку G, чтобы стимулировать точку A своей жены.
«Однажды ночью на мне был длинный 7-дюймовый член, и она начала издавать звуки, которые я никогда раньше не слышал. Мы продолжали в том же духе, и в конце концов она пришла. Я не думал о том, почему в данный момент ей так хорошо, но после того, как мы поняли, я, вероятно, ударил ее по передней части свода.
Проще ли стимулировать при вагинальном или анальном проникновении?
Из-за близости вашего заднего прохода к стенке влагалища вы можете косвенно получать удовольствие от точки А через анальное проникновение.
Тем не менее, влагалищное проникновение способно поражать точку A более непосредственно.
Какие методы работают лучше всего?
Вы можете использовать различные техники и игрушки - с партнером или без него - чтобы найти и стимулировать свое A-spot. Вот только несколько, чтобы попробовать.
Пальцами
Если у вас или у вашего партнера пальцы достаточно длинные, возможно, это все, что вам нужно для экспериментов с игрой A-spot.
Хотя вы можете попробовать это в классическом миссионерстве, может быть легче начать на четвереньках. Собачий стиль учитывает более глубокое проникновение.
Чтобы сделать это самостоятельно в миссионерской
- Лечь на спину.
- Вставьте пальцы внутрь ладонью вверх, кончики пальцев свернуты к пупку.
- Найдите свою точку G, затем проведите пальцами вверх дюйм за дюймом.
- Экспериментируйте с небольшими движениями из стороны в сторону и длинными движениями.
Чтобы сделать это с партнером по собакам:
- Встаньте на руки и на колени, когда ваш партнер окажется позади вас.
- Пусть они войдут в вас пальцами сзади, ладонью вниз.
- Попросите их прижать пальцы вниз движением вниз, затем двигайтесь глубже внутрь себя.
С вибратором
«Выберите игрушку длиной не менее 5 дюймов [и] предназначенную для стимуляции точки G или точки A», - говорит доктор Сэди. «Один с небольшой кривой [это] лучше».
Доктор Сэди рекомендует Stronic G, G-точечный пульсатор с изогнутым наконечником.
Чтобы сделать это самостоятельно:
- Займись мастурбацией.
- Вставьте игрушку так, чтобы внутри вас не было ни дюйма, ни двух.
- Играйте с разными настройками, пока не найдете тот, который вам нравится.
Для этого с партнером:
- Попросите вашего партнера вставить игрушку внутрь себя так, чтобы изогнутый наконечник был направлен к передней стенке влагалища.
- Либо попросите их поиграть с разными настройками, либо положите руку на их ладонь и сами нажимайте кнопки.
С игрушкой-палочкой
Так же, как люди предпочитают различные удары и ощущения на своих клиторах, не все будут наслаждаться вибрациями на своем А-месте.
Вместо этого выберите изогнутую, не вибрирующую палочку A-spot или G-spot.
И Синклер, и д-р Сэди называют Nure Pure Wand особенно подходящим для экспериментов и точных игр.
«Эта непористая игрушка из нержавеющей стали действительно удивительна», - говорит доктор Сэди.
Чтобы сделать это самостоятельно или с партнером:
- Миссионер - лучший, так что лягте на спину.
- Вставьте игрушку, изменяя угол наклона, пока не найдете тот, который чувствует себя хорошо.
Какие позиции работают лучше всего?
«Любая позиция, которая предлагает глубокое проникновение, является отличным выбором, поскольку точка А находится глубоко во влагалище», - говорит доктор Сэди.
Здесь она делится своими лучшими выборами.
Поднятый миссионер
Для вращения классического миссионера добавьте пару подушек или пандус под бедра.
Это наклонит таз, так что фаллоимитатор или пенис вашего партнера могут наклониться к шейке матки в нужном направлении, объясняет доктор Сэди.
Чтобы попробовать это:
- Лягте на спину и поместите пандус или подушку под бедра.
- Поиграйте с расположением устройства, для оптимальной поддержки и удовольствия.
- Пусть ваш партнер встанет между вашими ногами лицом к вам.
- Подтяните колени к груди, чтобы обеспечить более глубокое проникновение.
собачий
«Собачка хорошо работает, чтобы получить доступ к A-Spot», - говорит Гольдштейн.
«[Это] может быть особенно желательным для тех, кто играет во власть, потому что это может создать покорное чувство в проникновении партнера».
Чтобы попробовать это:
- Встаньте на четвереньки, а ваш партнер встанет на колени позади вас.
- Попросите вашего партнера установить фаллоимитатор или пенис на входе.
- Сдвиньте бедра назад, чтобы глубже втянуть их.
- Найдите медленное раскачивающее движение, которое позволяет им попадать в вашу точку A с каждым крошечным ударом.
корова
Позиции «Пенетрат на вершине» (часто известные как «пастушка») - и их многочисленные варианты - обычно допускают глубокое проникновение.
Начинайте с классической версии этой позиции, прежде чем экспериментировать с реверсом, сидя или наклонившись, предлагает доктор Сэди.
Чтобы попробовать это:
- Пусть ваш партнер ложится на спину.
- Сядьте на них так, чтобы ваши колени были по обе стороны от их бедер.
- Опустите себя полностью на их фаллоимитатор или пенис.
- Рок назад и вперед, пока вы не найдете угол, который нацеливается на вашу точку A.
Задний вход миссионер
Если вам нравится анальное проникновение, пришло время пересмотреть миссионерскую позицию.
Задний вход косвенно стимулирует пятно А через тонкие ткани стенки влагалища, говорит доктор Сэди.
Чтобы попробовать это:
- Ложись на спину.
- Пусть ваш партнер встанет между вашими ногами лицом к вам.
- Может оказаться полезным немного приподнять колени - ваш партнер может удерживать ваши икры, чтобы поддержать ноги.
- Когда вы правильно разогреты (и смазаны!), Пусть ваш партнер медленно вводит вас своим фаллоимитатором или пенисом.
- Положите руки на их бедра, чтобы контролировать скорость и глубину, и найдите ритм, который подходит вам обоим.
- Достигните между ног, чтобы стимулировать ваш клитор.
Возможно ли вагинальное семяизвержение?
До сих пор не решено, что именно вызывает эякуляцию. Но доктор Сэди говорит, что G-Spot является частью тела, наиболее связанной с эякуляцией влагалища, а не A-spot.
Суть
Игра с А-точечной стимуляцией может быть сексуальным способом исследовать то, что приносит вам удовольствие и желание.
Но это всего лишь одна из многих эрогенных зон, в которых живут люди с вульвой, так что если вам не нравится A-spot play, это тоже нормально.
«Самая важная часть вашего удовольствия - это ваше удовольствие», - говорит Синклер. «Продолжайте изучать, и вы найдете то, что работает для вас, независимо от того, есть ли у вас лейбл или точное место, которое вы хотели коснуться».
Габриэль Кассель - нью-йоркская писательница о сексе и здоровье и тренер CrossFit Level 1. Она стала утренним человеком, попробовала испытание Whole30 и ела, пила, чистила, чистила и купала углем - все во имя журналистики. В свободное время ее можно найти, читая книги самопомощи, жим лежа или танцы на шесте. Следуйте за ней в Instagram.
