Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
обзор
Эфирное масло Helichrysum происходит из растения Helichrysum italicum, которое обычно встречается в Средиземноморье и Южной Европе. Масло можно найти во всех зеленых частях растения, включая стебли и листья. Сухие цветы из растения также можно использовать в лечебных целях.
Helichrysum italicum также называют карри, потому что его листья имеют сильный запах, похожий на карри.
Helichrysum является распространенным, традиционно используемым лекарством в регионе, в котором он растет. Сообщается, что он обладает противовоспалительными, противогрибковыми и антибактериальными свойствами. Тем не менее, хотя исследования в лаборатории и на животных являются многообещающими, мало исследований о его эффективности на людях.
Преимущества эфирного масла бессмертника
Исследования показали, что эфирное масло бессмертника может способствовать заживлению, бороться с инфекцией и уменьшать воспаление. Большинство исследований были небольшими или касались животных или тканей в лаборатории, а не людей. Тем не менее, эта ранняя наука предполагает, что эфирное масло бессмертника может помочь:
аллергии
Есть некоторые доказательства того, что бессмертник может уменьшить симптомы аллергии, особенно контактный дерматит, тип аллергической сыпи, вызванной контактом с аллергеном.
Кроме того, симптомы аллергии часто являются результатом воспаления, которое происходит, когда иммунная система реагирует на аллерген. Следовательно, противовоспалительные свойства бессмертника могут помочь уменьшить симптомы аллергии.
Простуда и кашель
Эфирное масло бессмертника может иметь противомикробные свойства, которые помогают бороться с простудой и кашлем. Кроме того, простуда и кашель могут вызвать воспаление дыхательных путей и носа.
Данные свидетельствуют о том, что бессмертник также может помочь уменьшить воспаление. Лучший способ лечения простуды и кашля с маслом бессмертника - это использовать диффузор.
Воспаление кожи
Лечение воспаления кожи является давним традиционным использованием масла бессмертника. Одно из лабораторных исследований показывает, что бессмертник обычно противовоспалительный, и поэтому он может лечить воспаление кожи.
Лечение раны
Масло бессмертника может помочь заживлению ран быстрее, хотя механизмы неясны.
Кожные инфекции также являются распространенным побочным эффектом того, что рана не заживает должным образом. Антимикробные свойства бессмертника помогают предотвратить инфекцию, которая помогает ране зажить.
Одно исследование 2016 года показало, что эфирные масла в сочетании с антибиотиками были более эффективными, чем антибиотики, в профилактике инфекций в ранах кожи.
Расстройства пищеварения
Эфирное масло бессмертника традиционно используется для лечения широкого спектра проблем с пищеварением, таких как:
- боли желудка
- вспучивание
- расстройство желудка
- кислотный рефлюкс
- запор
Исследование, проведенное в 2013 году на мышах и в лаборатории, показало, что масло бессмертника из цветка растения может помочь остановить кишечные спазмы, что может помочь уменьшить симптомы некоторых проблем с пищеварением, таких как судороги, боль и вздутие живота.
Расстройства желчного пузыря
Лечение заболеваний желчного пузыря является традиционным применением бессмертника во всей Европе. Есть некоторые доказательства, в основном из исследований на животных, что эфирное масло бессмертника может помочь уменьшить воспаление желчного пузыря и связанную с ним боль.
Воспаление мышц и суставов
Поскольку исследования показывают, что эфирное масло бессмертника обладает противовоспалительными свойствами, оно может уменьшить мышечное и суставное воспаление, когда втирается в пораженный участок.
Инфекции
Антибактериальное действие бессмертника является одной из наиболее изученных областей. Большинство из этих исследований проводились в лаборатории, но они предполагают, что эфирное масло бессмертника может замедлять или останавливать рост целого ряда бактерий, в том числе вызывающих стафилококковые инфекции.
Кандида
Кандида - это вид грибка, который может вызывать дрожжевую инфекцию, молочницу и другие инфекции в организме.
Некоторые данные лабораторных испытаний 2018 года показывают, что эфирное масло бессмертника может остановить или замедлить рост кандиды. При анализе состава этого эфирного масла как в жидкой, так и в паровой фазах было обнаружено, что он эффективен против кандидоза.
Претензии, необоснованные исследованием
Бессонница
Лечение бессонницы является традиционным использованием эфирного масла бессмертника, но в настоящее время нет никаких научных доказательств того, что это работает.
Угревая сыпь
Эфирное масло бессмертника часто рекомендуется для лечения угрей - особенно шрамов от угревой сыпи - но в настоящее время нет научных доказательств того, что это работает.
Заболевания печени
Эфирное масло бессмертника используется во всех частях Европы для лечения заболеваний печени, но в настоящее время нет научных доказательств того, что это работает.
Helichrysum эфирное масло использует
Масло бессмертника часто поставляется уже разбавленным в виде крема, который можно использовать непосредственно на коже, чтобы успокоить боль в мышцах и суставах.
Если это чистое эфирное масло, проверьте этикетку, и если ваш бессмертник не разбавлен до примерно 2-5 процентов эфирного масла, перед использованием разбавьте его маслом-носителем.
И даже до разбавления для использования на больших участках вашей кожи, вы захотите проверить на аллергическую реакцию. Разведите эфирное масло (от 2 до 3 капель эфирного масла бессмертника в 1 унции масла-носителя, такого как масло сладкого миндаля) и положите немного на предплечье в виде небольшого круга. Если в течение дня не происходит никакой реакции, ее можно безопасно использовать на других частях тела.
Вы также можете использовать диффузор для вдыхания тумана, который исходит от эфирного масла бессмертника. Всякий раз, когда вдыхаете эфирные масла, разумно делать перерывы и не давать детям, беременным женщинам и домашним животным выходить из комнаты во время диффузии масел, поскольку пары могут быть вредными для них.
Никогда не принимайте внутрь (глотайте) эфирное масло.
Хелихризум масло, меры предосторожности
Эфирное масло бессмертника обычно считается безопасным. Тем не менее, было проведено несколько исследований, которые предполагают, что при использовании масла следует помнить о некоторых вещах.
Одно исследование 2013 года с участием людей выявило один случай аллергического контактного дерматита, но этот побочный эффект, по-видимому, не был обнаружен ни у 10 других участников исследования, ни в других исследованиях. Лучше всего протестировать масло на небольшом участке кожи перед использованием.
Исследование, проведенное в 2002 году на животных, и исследование, проведенное в 2010 году на клетках человека в лаборатории, показали, что бессмертник может помешать нормальной работе некоторых ферментов печени. Это означает, что есть вероятность, что он может взаимодействовать с лекарствами, которые метаболизируются этими ферментами печени.
Helichrysum масло побочные эффекты
Эфирное масло бессмертника обычно считается безопасным, без побочных эффектов. Тем не менее, было проведено мало исследований о том, является ли масло бессмертника безопасным для человека
Где найти эфирное масло бессмертника
Эфирное масло бессмертника можно найти во многих диетических продуктах или в интернет-магазинах. Убедитесь, что на бутылке есть латинское название масла (Helichrysum italicum). Обычно это означает, что это более высокого качества. Покупайте только у источника, которому вы доверяете.
Покупка бессмертника онлайн.
навынос
Ранние исследования и традиционное использование позволяют предположить, что бессмертник может быть противовоспалительным и антимикробным. Однако большинство исследований проводилось на животных или в лабораториях, а не на людях.
Поэтому используйте эфирное масло бессмертника с осторожностью. Лучше всего применять его разбавленным местно или с помощью диффузора.
