Что нужно учитывать
Сухость влагалища обычно носит временный характер и не вызывает беспокойства. Это общий побочный эффект со многими способствующими факторами.
Применение влагалищного увлажняющего средства может помочь облегчить ваши симптомы, пока вы не определите основную причину.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о 14 наиболее распространенных причинах - вот подсказка: некоторые из них могут быть в вашем аптечке - и когда обратиться к врачу.
Вы подчеркнуты
Сексуальная стимуляция - это больше, чем просто физическая реакция, но и психическая.
Стресс может создавать умственную блокаду, затрудняя достижение возбуждения и ограничивая выделение из влагалища.
Стресс может также вызвать различные воспалительные процессы в организме. Это может повлиять на кровоток или передачу нервной системы, необходимые для смазывания влагалища.
Принятие мер по снятию стресса улучшит ваше общее состояние здоровья, включая вашу сексуальную жизнь.
Вы курите сигареты
Люди, которые курят, могут испытывать сухость влагалища.
Это потому, что курение влияет на приток крови к тканям вашего тела, включая ваше влагалище. Это может повлиять на сексуальную стимуляцию, возбуждение и смазку.
Вы пили алкоголь
Алкоголь обезвоживает ваше тело, и это влияет на ваше влагалище.
С меньшим количеством воды в организме алкоголь оставляет ваше тело с меньшим количеством жидкости, доступной для смазки.
Алкоголь также является депрессором центральной нервной системы. Это означает, что ваши нервные окончания не так чувствительны, как когда вы не пьете.
В результате связь между разумом и телом может быть не столь эффективной в стимулировании смазывания влагалища, как обычно.
У вас аллергия на один из ваших продуктов
Хотя они могут пахнуть приятно, продукты с сильным ароматом не относятся близко к вашей вульве. Они могут вызвать раздражение и чувствительность, которые способствуют сухости влагалища.
Это включает:
- моющие средства с сильным ароматом или смягчители ткани, используемые для стирки белья
- лосьоны или продукты с сильным ароматом
- ароматизированная туалетная бумага
- мыло для очистки вульвы, хотя вода на внутренних порциях обычно просто прекрасна
Если вы начали испытывать сухость влагалища после использования нового продукта, прекратите использование.
В противном случае может оказаться полезным прекратить использование любого сильно ароматизированного продукта, пока вы не сможете определить триггер.
Вы используете душ
Douching удаляет бактерии, которые необходимы для здорового баланса рН влагалища.
Кроме того, духи и другие ингредиенты в душе могут высыхать до тканей влагалища.
Мораль этой истории - избегать спринцевания. Это не обязательно и почти всегда приносит больше вреда, чем пользы.
Вы принимаете антигистаминный препарат
Антигистаминные препараты блокируют действие гистаминов, которые являются воспалительными соединениями иммунной системы.
Существует несколько подтипов гистаминовых рецепторов.
Хотя антигистамины блокируют эффекты аллергических реакций, они также могут блокировать реакции, которые регулируют нейротрансмиттеры, ответственные за смазывание влагалища.
Наличие эффекта сушки хорошо для избытка носовой слизи, но не так хорошо для вагинальной смазки.
Когда вы перестанете принимать антигистамин, сухость влагалища должна улучшиться.
Вы принимаете противозачаточную таблетку
Как правило, все, что влияет на уровень эстрогена и снижает его, может вызвать некоторую степень сухости влагалища. Противозачаточные таблетки не являются исключением.
Степень, в которой это происходит, часто зависит от дозировки гормонов.
Вы более вероятно испытаете этот эффект с комбинированной таблеткой. Эти таблетки уменьшают эстроген как средство предотвращения овуляции, помимо других эффектов.
Если сухость влагалища становится серьезной проблемой, вы можете обсудить с вашим врачом негормональные варианты, такие как внутриматочное медное устройство (ВМС).
Вы принимаете антидепрессанты
Некоторые из наиболее распространенных антидепрессантов, такие как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) и трициклические антидепрессанты, могут иметь сексуальные побочные эффекты.
Эти лекарства предназначены для изменения связи между нервными клетками и мозгом. Хотя это может быть полезно для настроения, оно также может замедлить общение от влагалища к мозгу, что приведет к меньшему смазыванию.
Сексуальные эффекты антидепрессантов тесно связаны с их дозой. Чем выше доза, тем выше вероятность возникновения сухости.
Хотя вам никогда не следует прекращать прием антидепрессантов, вы можете поговорить со своим врачом о возможном снижении дозы или о приеме других лекарств, не имеющих сексуальных побочных эффектов.
Вы принимаете лекарства от астмы
Некоторые лекарства, используемые для лечения астмы, называются антихолинергическими средствами, такими как ипратропиум бромид (Атровент) и тиотропий бромид (Спирива).
Эти препараты блокируют действие нейротрансмиттера ацетилхолина, который помогает расслабить дыхательные пути. Тем не менее, это также может вызвать сухость в организме, в том числе во рту и влагалище.
Эти лекарства жизненно важны для вашего здорового дыхания, поэтому вы не должны пытаться снизить дозу самостоятельно. Поговорите с вашим поставщиком о способах лечения или уменьшения побочных эффектов.
Вы принимаете антиэстрогенные препараты
Препараты против эстрогена, такие как тамоксифен или торемифен (Fareston), блокируют способность эстрогена контролировать вагинальную смазку.
В дополнение к контролю смазки, эстроген также отвечает за поддержание толщины и эластичности влагалищных тканей.
В результате любое снижение уровня эстрогена может сделать снижение вагинальной смазки еще более заметным.
Вы только начали или закончили свой период
Ваш менструальный цикл представляет собой тонкий баланс увеличения и уменьшения эстрогенных гормонов.
Во-первых, ваш уровень эстрогена повышается, чтобы создать утолщенную ткань в матке для поддержки оплодотворенной яйцеклетки.
Если яйцеклетка не оплодотворена, уровень эстрогена снижается, и вы начинаете менструацию. Поскольку они находятся на низком уровне в течение этого периода времени, вы, вероятно, испытаете некоторую сухость влагалища.
Использование тампонов во время менструации также может оказать влияние. Тампоны предназначены для впитывания влаги. Как побочный эффект, они могут высушить влагалищную ткань. Этот эффект обычно длится не более суток.
Может помочь использование тампона с наименьшим количеством абсорбента.
ты беременна
Не удивительно, что беременность влияет на ваши гормоны.
Одним из таких примеров является снижение уровня гормона эстрогена. Это может вызвать сухость влагалища и повышенное раздражение.
Ваше либидо также может колебаться на протяжении всей беременности. Это может повлиять на степень вагинальной смазки.
Ты только что родила
После родов уровень эстрогена падает.
Это особенно верно для тех, кто кормит грудью, которые могут подавлять выброс эстрогена. В результате у многих людей нет менструации, пока они кормят грудью.
Уровень эстрогена в вашем организме обычно возвращается к нормальному состоянию после родов или когда сеансы грудного вскармливания становятся менее частыми.
Вы приближаетесь к менопаузе
Когда вы приближаетесь к менопаузе или подвергаетесь ей, уровень эстрогена начинает падать.
Поскольку эстроген является ключевым гормоном влагалищной смазки, сухость влагалища является одним из наиболее распространенных побочных эффектов.
Без использования смазки или увлажнителей во время секса люди, находящиеся рядом или в постменопаузе, могут испытывать дискомфорт, кровотечение и даже разрыв кожи на сексе.
Когда обращаться к врачу?
Сухость влагалища может быть распространенным побочным эффектом, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы найти облегчение.
Для краткосрочных эпизодов может оказаться полезным использовать вагинальный увлажнитель.
Но если сухость длится более недели, запишитесь на прием к врачу или другому врачу.
Вы также должны записаться на прием, если вы испытываете:
- сильный вагинальный зуд
- постоянный вагинальный отек
- боль во время секса
- кровотечение после секса
Ваш поставщик может помочь вам определить основную причину и проконсультировать вас по любым следующим шагам.
