3 ценности, которые мои дети узнали от наличия хронически больной мамы

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

Здоровье и благополучие касаются каждого из нас по-разному. Это история одного человека

Я только что уселся в ванну, наполненную дымящейся водой и шестью чашками соли Эпсома, надеясь, что комбинация позволит некоторым болям в суставах ослабить и успокоить мои спазмирующие мышцы.

Потом я услышал стук на кухне. Я хотел плакать. Во что же теперь впал мой ребенок?

Как одинокий родитель с хроническим заболеванием, я был совершенно истощен. Мое тело болело, а голова пульсировала.

Когда я услышал, как в моей спальне открываются и закрываются ящики, я погружаю голову в воду, слушая эхо своего сердцебиения в ушах. Я напомнил себе, что это мое время, чтобы заботиться обо мне, и это было жизненно важно, чтобы я сделал это.

Это было хорошо, что мой десятилетний ребенок был один в течение тех 20 минут, которые я впитывал в ванне, сказал я себе. Я пытался выдохнуть часть вины, которую я держал.

Отпустить вину

Я пытаюсь избавиться от чувства вины - это то, что я часто делаю как родитель - тем более, теперь, когда я - инвалид, хронически больной родитель.

Я определенно не единственный. Я являюсь частью онлайн-группы поддержки родителей с хроническим заболеванием, в которой полно людей, которые задаются вопросом, как их ограничения влияют на их детей.

Мы живем в обществе, ориентированном на продуктивность и культуру, в которой такой акцент делается на все, что мы можем сделать для наших детей. Неудивительно, что мы задаемся вопросом, достаточно ли мы хорошие родители.

Родители испытывают давление со стороны общества, чтобы они делали все, что могли, на уроках гимнастики «Мама и я», занимались волонтером в классе начальной школы, переводили наших подростков между несколькими клубами и программами, устраивали идеальные вечеринки по случаю дня рождения Pinterest и готовили полезные и разнообразные блюда - все время следя за тем, чтобы у наших детей не было слишком много времени на экране.

Поскольку я иногда слишком болен, чтобы выходить из кровати, а тем более из дома, эти ожидания общества могут заставить меня почувствовать себя неудачником.

Тем не менее, я - и бесчисленное множество других родителей, которые хронически больны - обнаружили, что, несмотря на то, что мы не можем сделать, есть много ценностей, которым мы учим наших детей, страдающих хроническими заболеваниями.

1. Присутствовать во время вместе

Одним из даров хронической болезни является дар времени.

Когда ваше тело не имеет возможности работать полный рабочий день или участвовать в менталитете «давай-давай-делай-делай», который так распространен в нашем обществе, вы вынуждены замедляться.

До того, как заболеть, я работал полный рабочий день и преподавал несколько ночей, а также учился в аспирантуре. Мы часто проводили время в семье, занимаясь походами, посещая общественные мероприятия и занимаясь другими делами по всему миру.

Когда я заболел, эти вещи внезапно прекратились, и моим детям (тогда было 8 и 9 лет) и мне пришлось смириться с новой реальностью.

Когда вы болеете, жизнь значительно замедляется, а то, что я болел, тоже замедляло жизнь моих детей.

Есть много возможностей прижаться в постели с фильмом или лежать на диване, слушая, как мои дети читают мне книгу. Я дома и могу присутствовать для них, когда они хотят поговорить или просто нуждаются в дополнительном объятии.

Жизнь, как для меня, так и для моих детей, стала гораздо более сфокусированной на настоящем и наслаждении простыми моментами.

Поделиться на Pinterest

2. Важность самообслуживания

Когда моему младшему ребенку было 9 лет, мне сказали, что моей следующей татуировкой должны быть слова «береги себя», поэтому всякий раз, когда я ее вижу, я не забываю заботиться о себе.

Эти слова теперь написаны широким курсивом на моей правой руке, и они были правы - это замечательное ежедневное напоминание.

Мои дети узнали, что иногда нам нужно сказать «нет» вещам или отойти от дел, чтобы позаботиться о потребностях нашего тела.

Они поняли, как важно регулярно есть и есть продукты, на которые хорошо реагирует наш организм, а также важность отдыха.

Они знают, что важно не только заботиться о других, но также важно заботиться о себе.

3. Сострадание к другим

Основное, что мои дети узнали, будучи воспитанным родителем с хроническим заболеванием, это сострадание и сочувствие.

В группах поддержки хронических заболеваний, которые я участвую в сети, это снова и снова встречается: то, как наши дети превращаются в очень сострадательных и заботливых людей.

Мои дети понимают, что иногда люди испытывают боль или испытывают трудности с выполнением задач, которые могут быть легкими для других. Они быстро предлагают помощь тем, кого они видят изо всех сил, или просто слушают друзей, которые причиняют боль.

Они также показывают мне это сострадание, которое делает меня очень гордым и благодарным.

Когда я вылез из этой ванны, я приготовился столкнуться с огромным беспорядком в доме. Я завернул себя в полотенце и глубоко вздохнул, готовясь. То, что я нашел, привело меня в слезы.

Мой ребенок выложил мои любимые «удобные» на кровать и заварил мне чашку чая. Я сел на край моей кровати, принимая все это.

Вместо этого была просто любовь к моей прекрасной семье и благодарность за все то, чему живет в этом хронически больном и инвалидном теле меня и тех, кого я люблю.

Энджи Эбба - странная художница-инвалид, которая преподает написание мастер-классов и выступает по всей стране. Энджи верит в силу искусства, письменности и производительности, чтобы помочь нам лучше понять себя, создать сообщество и внести изменения. Вы можете найти Энджи на ее веб-сайте, в ее блоге или на Facebook.