Вы чувствуете ожог?
Итак, вы забыли надеть солнцезащитный крем и заснули в своем шезлонге. Плохая новость заключается в том, что вам наверняка не хватает красной кожи и боли. Хорошей новостью является то, что боль не будет длиться вечно.
Солнечный ожог - это повреждение кожи, вызванное ультрафиолетовым (УФ) излучением солнца.
Симптомы солнечных ожогов появляются через пару часов после пребывания на солнце. Тем не менее, полный эффект повреждения кожи может занять до 24 часов. Долгосрочные повреждения, такие как повышенный риск развития рака кожи, могут появиться годами.
Узнайте, что ожидать, поскольку ваше тело работает, чтобы удалить и восстановить поврежденную кожу.
Дольше ли тяжелые ожоги?
Как долго длится солнечный ожог, зависит от его тяжести.
Мягкие солнечные ожоги
Легкие солнечные ожоги обычно сопровождаются покраснением и некоторой болью, которая может длиться от трех до пяти дней. Ваша кожа также может немного шелушиться в последние пару дней, когда ваша кожа восстанавливается.
Умеренные солнечные ожоги
Умеренные солнечные ожоги обычно более болезненны. Кожа будет красной, опухшей и горячей на ощупь. Умеренные солнечные ожоги обычно заживают около недели. Затем кожа может продолжать очищать еще несколько дней.
Сильные солнечные ожоги
Сильные солнечные ожоги иногда требуют посещения врача или даже больницы. У вас будет болезненное образование пузырей и очень красная кожа. Для полного выздоровления может потребоваться до двух недель.
Даже если вам не нужно ехать в больницу, вам, скорее всего, придется остаться дома и отдохнуть, чтобы оправиться от сильного ожога.
Факторы, влияющие на продолжительность загара
Ряд факторов может повлиять на то, как долго сохраняются ваши симптомы солнечных ожогов. Не все одинаково реагируют на пребывание на солнце.
В целом, следующие факторы делают людей более восприимчивыми к сильным солнечным ожогам, которые обычно заживают дольше:
- светлая или светлая кожа
- веснушки или рыжие или светлые волосы
- пребывание на солнце с 10 до 15 часов (когда солнечные лучи наиболее интенсивны)
- большие высоты
- озоновые дыры
- места проживания или посещения вблизи экватора
- солярии
- некоторые лекарства, которые делают вас более восприимчивыми к ожогам (фотосенсибилизирующие лекарства)
Как долго длится покраснение?
Ваше покраснение обычно начинает проявляться через два-шесть часов после пребывания на солнце. Краснота достигнет пика примерно через 24 часа, а затем исчезнет в течение следующего дня или двух.
Покраснение от более серьезных ожогов может занять немного больше времени, чтобы спасть.
Как долго длится загар?
Боль от солнечных ожогов обычно начинается в течение 6 часов и достигает пика в течение 24 часов. Боль обычно проходит через 48 часов.
Вы можете уменьшить боль с помощью безрецептурных болеутоляющих средств, таких как ибупрофен (Motrin, Aleve) или аспирин (Bufferin).
Магазин для ибупрофена или аспирина.
Применение прохладных компрессов на кожу также может принести некоторое облегчение.
Найти холодные компрессы на Амазонке.
Как долго длится отек загара?
При сильных ожогах отек может сохраняться до двух дней или дольше. Вы можете принимать противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, или использовать кортикостероидный крем, чтобы уменьшить отечность.
Как долго остаются волдыри от солнечных ожогов?
Волдыри от умеренного до сильного ожога начинают проявляться через 6–24 часа после воздействия ультрафиолета, но иногда на коже может наблюдаться пара дней. Поскольку волдыри обычно являются признаком умеренного или сильного ожога, они могут сохраняться до недели.
Если у вас есть волдыри, не ломайте их. Ваше тело сделало эти волдыри, чтобы защитить кожу и дать ей зажить, поэтому их разрушение замедлит процесс заживления. Это также увеличивает риск заражения.
Если волдыри разорвались сами по себе, протрите их мягким мылом и водой и покройте их влажной повязкой. Держите пузыри подальше от солнца, чтобы ускорить заживление.
Как долго длится солнечный ожог?
После того, как вы сгорели, кожа обычно начинает шелушиться и отслаиваться примерно через три дня. Как только начинается пилинг, он может длиться несколько дней.
В общем, пилинг прекращается, когда кожа полностью заживет. При слабом или умеренном ожоге это должно быть в течение семи дней, но небольшое количество пилинга может произойти в течение нескольких недель.
Пейте много воды, чтобы кожа быстрее заживала.
Будьте осторожны при удалении отмерших клеток кожи от шелушения. Не тяните и не отшелушивайте - кожа потеряет само себя. Ваша новая кожа нежная и более восприимчивая к раздражению.
Попробуйте принять теплую ванну, чтобы помочь ослабить мертвые клетки. Увлажнение кожи также полезно, если увлажняющий крем не жжет. Попробуйте простой вазелин при необходимости.
Никогда не тяните и не дергайте за пилинг кожи.
Как долго длится загар?
Сыпь может развиться в течение шести часов пребывания на солнце, и она может длиться до трех дней в зависимости от тяжести вашего ожога.
Нанесите прохладный компресс и гель алоэ вера, чтобы успокоить кожу и ускорить высыпание.
Вот несколько гелей алоэ вера, чтобы попробовать.
Как долго длится солнечное отравление?
Несмотря на свое название, солнечное отравление не означает, что вы были отравлены. Отравление солнцем, также называемое солнечной сыпью, является названием для более серьезного типа загара Симптомы включают в себя:
- сыпь
- блистеры
- учащенный пульс
- тошнота
- рвота
- высокая температура
Если у вас солнечное отравление, обратитесь к врачу для лечения. В тяжелых случаях отравление солнцем может занять 10 дней или даже несколько недель.
Когда обратиться к врачу
Немедленно обратитесь к врачу, если у вас жар вместе с солнечным ожогом. Вам нужно следить за признаками шока, обезвоживания или теплового истощения. Обратите внимание на следующие симптомы:
- чувствовать слабость
- учащенный пульс
- сильная жажда
- мочи нет
- тошнота или рвота
- озноб
- волдыри, которые покрывают большую часть вашего тела
- спутанность сознания
- признаки инфекции в пузырях, такие как гной, отек и нежность
Защити свою кожу
Имейте в виду, что хотя симптомы солнечного ожога носят временный характер, повреждение вашей кожи и ДНК является постоянным. Долгосрочные последствия включают преждевременное старение, морщины, солнечные пятна и рак кожи. Требуется только один сильный солнечный ожог, чтобы оказать негативное влияние.
Каждый раз, когда вы выходите на улицу, защищайте свою кожу солнцезащитным кремом, шляпами, солнцезащитными очками и солнцезащитной одеждой.
Магазин солнцезащитного крема.
