обзор
Гормональный контроль над рождаемостью является спасением для многих женщин, пытающихся предотвратить нежелательную беременность. Конечно, негормональные методы тоже имеют свои преимущества. Но гормональный контроль над рождаемостью, включая таблетки, некоторые ВМС, имплантаты и пластыри, предлагает целый ряд преимуществ, помимо профилактики беременности.
1. Регулирует менструальные циклы
Гормональные методы контроля рождаемости могут уравновесить гормональные колебания, которые происходят в течение всего вашего цикла. Это может помочь с различными проблемами менструального цикла, включая нерегулярное или сильное кровотечение. Это может даже помочь с симптомами синдрома поликистозных яичников (PCOS), включая прыщи и избыток волос. Узнайте больше о лучшем контроле над рождаемостью для PCOS.
Хотя различные методы контроля рождаемости работают по-разному, большинство из них могут сделать периоды более легкими и более согласованными по времени.
2. Это делает периоды менее болезненными
Около 31 процента женщин, которые используют противозачаточные таблетки, называют менструальную боль одной из причин, по которой они продолжают их принимать. Гормональный контроль над рождаемостью предотвращает овуляцию. Когда вы не овулируете, ваша матка не испытывает болезненных сокращений, которые вызывают судороги во время овуляции.
Если у вас болезненные месячные, гормональный контроль над рождаемостью может также облегчить боль во время менструации.
3. Это может изгнать гормональные прыщи
Гормональные колебания часто являются основными причинами возникновения прыщей. Вот почему прыщи обычно в худшем возрасте. Минимизируя эти колебания, гормональный контроль над рождаемостью может помочь приручить гормональные прыщи.
Противозачаточные таблетки, содержащие как эстроген, так и прогестерон (известные как комбинированные таблетки), являются наиболее эффективными борцами против прыщей.
4. Это снижает риск рака матки
Гормональный контроль рождаемости также имеет некоторые долгосрочные преимущества. Женщины, которые принимают комбинированные противозачаточные таблетки, на 50 процентов реже заболевают раком матки. Эти эффекты могут длиться до 20 лет после того, как вы перестанете принимать таблетки.
Это также может снизить риск развития рака яичников.
5. Это снижает риск возникновения кист яичников
Кисты яичников представляют собой небольшие заполненные жидкостью мешочки, которые образуются в яичниках во время овуляции. Они не опасны, но иногда они болезненны. Женщины с PCOS часто имеют большое количество мелких кист в яичниках. Предотвращая овуляцию, гормональный контроль над рождаемостью может предотвратить формирование этих кист. Они также могут помешать вырастанию бывших кист.
6. Это может облегчить симптомы ПМС и ПМДР
Многие женщины испытывают некоторое сочетание физических или эмоциональных симптомов в течение недель или дней, предшествующих их периоду. Это известно как предменструальный синдром (ПМС). Как и большинство других менструальных проблем, ПМС обычно обусловлена гормональными колебаниями.
Гормональная контрацепция также является потенциальным средством лечения предменструального дисфорического расстройства (ПМДР). Это тип тяжелой ПМС, который имеет тенденцию включать больше эмоциональных или психологических симптомов. Это часто трудно лечить. Но комбинированные таблетки, содержащие дроспиренон и этинилэстрадиол (Яз), одобрены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) для лечения ПМДР. Это единственная противозачаточная таблетка, получившая одобрение FDA для этой цели.
Просто имейте в виду, что эксперты все еще пытаются полностью раскрыть все первопричины ПМС и ПМДР. Кроме того, разные методы контроля рождаемости имеют разные дозы и комбинации гормонов. Возможно, вам придется попробовать несколько вариантов, прежде чем вы найдете тот, который подходит для ваших симптомов.
7. Это помогает управлять эндометриозом
Эндометриоз является болезненным состоянием, которое возникает, когда ткани, выстилающие вашу матку, называемые эндометрием, растут в местах, отличных от вашей матки. Эта ткань кровоточит во время менструации, где бы она ни находилась. Когда ткани кровоточат в местах, где кровь не может легко вытечь из вашего тела, это вызывает боль и воспаление.
Гормональные методы контроля рождаемости помогают, потому что они позволяют пропускать периоды. Непрерывные противозачаточные таблетки и ВМС, как правило, являются хорошими вариантами лечения эндометриоза.
8. Это может помочь с менструальной мигренью
Мигрень - это интенсивный тип головной боли, от которого страдают почти 30 миллионов американцев, 75 процентов из которых - женщины. Отчасти это связано с тем, что гормональные изменения являются основной причиной мигрени у некоторых людей.
Эксперты считают, что менструальные мигрени связаны с падением эстрогена и прогестерона непосредственно перед началом менструации. Гормональные методы контроля рождаемости, которые позволяют вам пропустить менструацию, такие как непрерывная таблетка, имплантат или ВМС, могут помочь избежать этого снижения.
9. Это дает вам свободу кровоточить на ваших собственных условиях
Для большинства менструирующих женщин кровотечение - это просто факт жизни. Но это не должно быть. Большинство упаковок противозачаточных таблеток поставляются с недельной таблеткой плацебо, которая не содержит гормонов. Они просто для того, чтобы держать вас в привычке принимать таблетки каждый день. Обычно вы принимаете эти месячные, принимая эти таблетки плацебо.
Если на этой неделе у вас большой отпуск или другое событие, пропустите таблетки плацебо. Вместо этого начните новый пакет. Этот метод работает лучше всего, если вы принимаете монофазные противозачаточные таблетки, которые содержат одинаковую дозу гормонов. Узнайте больше о пропуске последней недели противозачаточных таблеток в упаковке.
Другие методы, такие как ВМС, кольца и патчи, могут помочь вам вообще пропустить период.
10. Это может снизить риск анемии
Некоторые женщины испытывают очень сильное кровотечение во время менструации. Это может увеличить риск анемии. Люди с анемией не имеют достаточно красных кровяных клеток, чтобы нести кислород вокруг своего тела, что может вызвать слабость и усталость.
Гормональные противозачаточные методы, позволяющие пропустить менструацию, могут помочь предотвратить анемию, связанную с менструацией.
В чем подвох?
Гормональный контроль рождаемости не для всех. Если вы курите и старше 35 лет, это может увеличить риск образования тромбов и высокого кровяного давления. Кроме того, некоторые виды гормональной контрацепции, такие как комбинированные таблетки и пластырь, могут увеличить риск образования тромбов и высокого кровяного давления даже у некурящих.
Для некоторых гормональный контроль над рождаемостью может также вызвать ряд физических и эмоциональных симптомов, от боли в суставах до психоза. При выборе варианта контрацепции обязательно сообщите своему врачу о любых побочных эффектах, которые вы испытали при использовании других методов, которые вы пробовали.
Гормональный контроль над рождаемостью также не защищает от венерических заболеваний. Если у вас нет долгосрочного партнера, и вы оба не прошли тестирование, обязательно используйте презерватив или другой защитный барьер во время сексуальной активности.
Ваш врач может помочь вам взвесить преимущества и риски каждого метода, чтобы определить, что будет работать лучше для вас. Bedsider, некоммерческая организация, занимающаяся предотвращением нежелательной беременности, также имеет инструмент, который позволяет вам найти поставщиков бесплатного или недорогого контроля рождаемости в вашем регионе.
