Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает
Что такое масло шиповника?
Масло шиповника - эфирное масло, полученное из растений семейства розоцветных. Он известен под многими именами, включая розовое масло, масло семян шиповника и шиповник.
В отличие от розового масла, которое извлекается из лепестков роз, масло шиповника отжимается из плодов и семян растения розы. Хотя масла отжимаются из разных частей растения, они содержат аналогичные активные ингредиенты и предлагают аналогичные преимущества.
Масло шиповника наполнено питательными для кожи витаминами и незаменимыми жирными кислотами. Читайте дальше, чтобы узнать, как эти свойства могут помочь лечить прыщи и связанные с ними рубцы, что нужно учитывать, прежде чем добавлять масло в свои рутины, популярные продукты и многое другое.
Как это работает?
Шиповник является естественным источником витамина С, мощного антиоксиданта, который может помочь во всем, от нерегулярной пигментации до производства коллагена.
Витамин С не только помогает уменьшить воспаление, связанное с угревой сыпью, но и является мощным ингредиентом, усиливающим выработку коллагена и эластина, что способствует регенерации клеток кожи. Это может помочь минимизировать появление шрамов от угревой сыпи и других областей гиперпигментации.
Если вы хотите больше всего витамина С, который может предложить шиповник, свежие плоды шиповника (да, они съедобны!) - это то, что вам нужно. Большая часть растительного витамина С разрушается во время обработки, поэтому масла и добавки часто содержат добавленный лабораторный витамин С.
Шиповник также содержит большое количество линолевой кислоты. Это жирная кислота омега-6. Более старые исследования показывают, что люди, склонные к появлению прыщей, имеют более низкий уровень линолевой кислоты, которая изменяет выработку натурального масла (кожного сала) в коже.
В результате образуется толстое липкое кожное сало, которое может закупоривать поры и вызывать раздражение кожи. Повышение уровня линолевой кислоты может помочь регулировать выработку кожного сала, в конечном итоге сводя к минимуму ваши выбросы.
Витамин А - еще один ключевой ингредиент масла шиповника - может усилить эти преимущества. Считается, что витамин А сводит к минимуму количество кожного сала, которое производит ваша кожа.
Для каких типов прыщей это работает?
Учитывая его противовоспалительную природу, масло шиповника может оказывать наиболее выраженное влияние на воспалительные прыщи. Это включает:
- папулы
- пустулы
- узелки
- кисты
Вы можете все еще видеть улучшения с невоспалительными прыщами или забитыми порами. Содержание в масле витамина А и линолевой кислоты помогает регулировать выработку кожного сала, что может помочь предотвратить образование угрей и белых угрей.
Масло шиповника также может помочь уменьшить появление рубцов. Одно исследование показало, что линолевая кислота может помочь уменьшить гиперпигментацию при определенных рубцах. Если у вас остались плоские шрамы темного цвета, оставшиеся от старых прыщей, то шиповник может помочь.
Если у вас угнетенные шрамы от прыщей, шиповник и другие актуальные средства вряд ли будут иметь эффект. Однако было доказано, что масло шиповника эффективно уменьшает изменение цвета и образование рубцов.
Необходимы дополнительные исследования, чтобы полностью оценить, как масло шиповника влияет на шрамы от прыщей, особенно по сравнению с гидрохиноном и другими известными средствами.
Это безопасно для всех типов кожи?
Актуальное масло шиповника считается безопасным для большинства пользователей. Нет никаких известных руководящих принципов для различий в типе кожи.
Вопреки распространенному мнению, вам не нужно избегать масел для лица только потому, что у вас жирная кожа. Многие масла, такие как шиповник, действуют как вяжущее средство, высушивая натуральные масла и сводя к минимуму появление пор.
Если у вас чувствительная кожа, у вас может быть более высокий риск реакции. Вы можете определить свой индивидуальный риск реакции, выполнив патч-тест перед использованием.
Как использовать масло шиповника
Масло шиповника доступно как в форме, так и в виде добавок.
Сначала попробуйте использовать актуальный шиповник, чтобы узнать, как поживает ваша кожа. Если вы не видите улучшений в течение 6-8 недель, поговорите со своим врачом о том, подходят ли вам добавки шиповника.
Люди, которым не рекомендуется принимать добавки, такие как беременные женщины, обычно могут безопасно использовать топическое масло шиповника. Если вы не уверены, какой сорт шиповника вам подходит, ваш врач может посоветовать вам его применение.
Для достижения наилучших результатов используйте свою версию масла шиповника ежедневно или по назначению.
Применить актуальные масло шиповника
Нет единого мнения о том, лучше ли использовать шиповник отдельно или в сочетании с другими ингредиентами.
Некоторые пользователи утверждают, что вы захотите найти чистое эфирное масло шиповника, но другие говорят, что лучше использовать целенаправленный продукт для борьбы с прыщами, который учитывает шиповник среди его ингредиентов.
Важно сделать тестовый патч перед добавлением вашего продукта в программу по уходу за кожей. Это позволяет увидеть, как ваша кожа будет реагировать на продукт, а также минимизировать степень возможного раздражения.
Чтобы сделать патч-тест:
- Нанесите небольшое количество продукта на внутреннюю часть предплечья.
- Покройте область повязкой и оставьте ее в покое.
- Проверьте область снова через 24 часа. Если вы не видите покраснения, припухлости или другого раздражения, продукт следует безопасно использовать в другом месте.
- Если тестирование исправления прошло успешно, вы можете добавить продукт в свою программу.
Хотя то, как вы его используете, в конечном итоге зависит от приобретенного вами продукта, вам, вероятно, посоветуют:
- Используйте продукт два раза в день (утром и вечером) для достижения наилучших результатов.
- Нанесите продукт на все лицо. Шиповник может сделать гораздо больше, чем просто высушить активный прорыв, поэтому пропустите точечный уход и нанесите на все лицо.
Возможные побочные эффекты и риски
Некоторые люди могут испытывать легкое раздражение при использовании актуального шиповника. Единственный способ определить, как отреагирует ваша кожа, - это сделать тестовый патч перед первым полным применением.
Если у вас чувствительная кожа, вам может быть полезно разбавить масло шиповника другим маслом-носителем. Хотя шиповник, как правило, безопасен в применении как есть, разбавление масла в соотношении 1: 1 может помочь предотвратить дискомфорт.
Если ваша процедура ухода за кожей уже содержит продукты на основе витамина А или С, у вас может быть больше шансов испытать раздражение. Получение слишком большого количества любого витамина может быть токсичным и привести к гипервитаминозу.
Прекратите использование и обратитесь к врачу, если у вас возникли неожиданные:
- изменения зрения
- головокружение
- чувствительность к солнечному свету
- тошнота
- рвота
- усталость
Вы не должны использовать актуальное масло шиповника, если у вас аллергия на шиповник или другие растения семейства розоцветных.
Хотя актуальное масло шиповника, как правило, не представляет такой же риск, как добавки шиповника, перед использованием следует проконсультироваться с врачом, если:
- ты беременна
- ты кормишь грудью
- у вас гемохроматоз, талассемия, анемия или другое заболевание крови
Товары
Убедитесь, что вы сделали исправление, прежде чем приступить к полному актуальному применению нового продукта.
Если вы хотите придерживаться чистого масла шиповника, популярные варианты включают в себя:
- Обычное 100% органическое масло шиповника шиповника холодного отжима
- Kate Blanc Масло шиповника сертифицировано как органическое
Если вы хотите попробовать средство от прыщей с добавлением шиповника, вы можете подумать:
- Крем для лечения акне с маслом чайного дерева
- Отшелушивающее очищающее средство Body Merry Glycolic Acid
Попробуйте шиповник
Добавки не регулируются Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США, поэтому покупать их следует только у тех производителей, которым вы доверяете.
Если вам нужны рекомендации, читайте обзоры продуктов и изучайте их бренды, пока не найдете то, что соответствует вашим потребностям.
Большинство добавок сочетают плоды шиповника с другим осветляющим кожу ингредиентом, таким как витамин С.
Вы всегда должны следовать инструкциям по дозировке, предоставленным производителем. Обычная доза для комбинированных добавок - это капсула один раз в день с 1000 мг (мг) витамина С и 25 мг шиповника.
Вы также можете пить чай из шиповника, чтобы дополнить ваши оральные добавки.
Возможные побочные эффекты и риски
При приеме по назначению добавки из шиповника считаются безопасными для временного применения. Это означает, что вы должны принимать не более 2500 мг шиповника в день в течение 6 месяцев.
Если ваша добавка содержит другие ингредиенты, такие как витамин С, поговорите с врачом о дозировке. Можно употреблять витамины на опасных уровнях.
Прекратите использование и обратитесь к врачу, если у вас возникли
- спазмы в животе
- понос
- головные боли
- усталость
- тошнота
- рвота
Вы должны поговорить с врачом перед использованием, если вы принимаете:
- железо добавки
- добавки витамина С
- аспирин, варфарин или другие разбавители крови
- эстрогены
- литий
- флуфеназин
Вы должны также поговорить с врачом перед использованием, если:
- ты беременна
- ты кормишь грудью
- у вас гемохроматоз, талассемия, анемия или другое заболевание крови
Не следует принимать добавки из шиповника, если у вас аллергия на шиповник или другие растения в семье розоцветных.
Товары
Вы всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем добавлять добавки в вашу рутину Они могут обсудить ваш индивидуальный риск побочных эффектов и взаимодействия.
Обычно вы можете найти добавки шиповника в местной аптеке или магазине натуральных продуктов. Они также доступны через интернет-магазины.
Популярные варианты включают в себя:
- Nature's Way Витамин С с шиповником
- Натуральный витамин С с шиповником
- Viva Naturals Витамин С с биофлавоноидами и шиповником
Суть
Вы можете найти чистое масло шиповника и другие продукты в местной аптеке, магазине по продаже диетических продуктов или онлайн. Убедитесь, что вы покупаете только товары от проверенных производителей, и следуйте всем инструкциям на упаковке.
Если вы решили попробовать актуальное масло шиповника, дайте ему время. Это может занять до 8 недель, прежде чем вы начнете видеть заметные эффекты.
Если вы не видите результатов к этому времени - или если вы хотите попробовать пероральные добавки - поговорите со своим врачом. Они могут ответить на любые ваши вопросы и обсудить ваши варианты лечения.
