Как получить свой лучший скин в 40, 50 и 60

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

Если вы еще не используете антивозрастные средства по уходу за кожей в свои 40 лет, сейчас самое время. Для рецептурных рецептов своих клиентов Лорчер использует витамин С и ретиноиды. Эти два актуальных компонента поддерживаются десятилетиями исследований и клинических испытаний.

Ретиноиды, такие как третиноин, поставляются с родословной клинических испытаний. Они используются, чтобы стимулировать коллаген, предотвращать и лечить существующие морщины, и даже бороться с прыщами, если ваше тело решило сделать попытку «кожи подростка», но испортило детали.

Тем не менее, есть предостережение с ретиноидами: они приводят к светочувствительности, поэтому обязательное ежедневное использование солнцезащитного крема с полным спектром SPF (минимум SPF 50) является обязательным.

Если барьеры рецепта и светочувствительности ослабляют ваш интерес к ретиноидам, витамин С для местного применения является отличной альтернативой. Он также способствует росту коллагена, борется с морщинами и даже убирает повреждения от ультрафиолетовых лучей, говорит Лоршер. Это антиоксидантное средство также борется с гиперпигментацией, в том числе от шрамов от угревой сыпи и солнечных пятен.

Набор для кожи 40-х годов

• ретиноиды
• витамин C
• SPF 50 солнцезащитный крем

Антивозрастные основы в 50 лет

Поскольку те же процессы старения наших 40-х годов продолжаются в 50-е годы, Лоршер предупреждает, что менопауза может усилить признаки для женщин. Изменение уровня эстрогена может привести к более сухой коже. Потеря коллагена может привести к провисанию кожи вдоль челюсти и вокруг глаз. Годы пребывания на солнце также вновь проявятся в виде грубой текстуры кожи и солнечных пятен.

Если вы улучшите свою игру с увлажняющим средством и будете использовать актуальные средства (такие как ретиноиды или витамин С), это поможет смягчить и разгладить сухую, грубую кожу, вы можете попробовать дермароллинг - также называемый микроигрой -.

Microneedling может выглядеть как игрушечная версия средневекового устройства для пыток (и может быть немного неудобно), но это может быть ключом к повышению вашего коллагена в домашних условиях. Тем не менее, он требует тщательного режима стерилизации, поскольку он прокалывает кожу.

«Когда все сделано правильно, микроигра создает небольшую« травму »кожи, которая, в свою очередь, может увеличить выработку коллагена и эластина, улучшить рубцы и мелкие морщины, уменьшить гиперпигментацию и омолодить кожу», - говорит Лоршер.

Он предостерегает от увеличения размера иглы для более быстрого результата. «Более глубокие проникновения приводят к точечному кровотечению и могут предложить большее улучшение. Однако более агрессивные процедуры должны проводиться в офисе », - говорит Лорчер.

Брауэр предлагает Fraxel, лазерное лечение, также используемое для рубцевания прыщей и пигментации. «[Это] отличная процедура, которая помогает уменьшить морщины и обновить поверхность кожи, чтобы она освежилась и сияла молодостью», - говорит он.

Комплект кожи 50-х годов

• dermarolling
• Fraxel
• SPF 50 солнцезащитный крем

Антивозрастные средства в возрасте 60 лет и старше

В наши 60-е годы самым новым и заметным явлением является истончение кожи. Актуальные процедуры могут продолжать бороться с тонкими линиями и гиперпигментацией и работать для улучшения упругости и текстуры. Но Lortscher предупреждает, что их недостаточно для борьбы с провисанием из-за потери объема на лице. К счастью, есть менее инвазивные варианты, если вы ищете больше поддержки, чем может обеспечить рутина ухода за кожей.

Лорчер советует делать инъекции в толстую ткань под дряблой кожей. «Волумизаторы, такие как Sculptra или Voluma, или наполнители, такие как Radiesse, Restylane и Juvederm, восстанавливают утраченные контуры, обеспечивая некоторый« подъем », поддерживая вышележащий слой кожи», - говорит он.

Если ваши хмурые линии заставляют вас чувствовать себя так, будто у вас понедельник каждый день недели, Брауэр предлагает Xeomin или Radiesse. Xeomin лучше подходит для лечения морщин, а Radiesse - наполнитель, который разглаживает морщины и складки на лице от умеренных до сильных, говорит он. Брауэр также рекомендует Ultherapy. «[Он] использует ультразвуковую технологию, чтобы оживить выработку коллагена, а также подтянуть и подтянуть кожу естественным и не хирургическим путем», - объясняет он.

Комплект кожи 60-х годов

• объемники, такие как Sculptra и Voluma
• наполнители, такие как Radiesse, Restylane и Juvederm
• Ультерапия, ультразвуковая терапия

Антивозрастные основы в любом возрасте

Новая технология принесла множество минимально инвазивных процедур для борьбы с признаками старения, а также новые, менее раздражающие актуальные процедуры. Но какой самый эффективный метод борьбы с признаками старения? Предотвращение повреждения солнцем.

Легко сказать, что проскользнуть к машине для быстрой посылки без шляпы или пропустить солнцезащитный крем в облачный день безвредно. Но Лорчер предупреждает, что повреждение ультрафиолетом в конечном итоге настигнет нас. «Сложность в том, что есть задержка между тем, когда произошло воздействие солнца, и когда проявятся его эффекты», - говорит он.

Так что будь добр к своему нынешнему и будущему я. Пропустите загорать и загорать, качайте шляпу и солнцезащитные очки, и всегда носите солнцезащитный крем широкого спектра. Вы будете наслаждаться здоровой, сияющей кожей на долгие годы.

Кейт М. Уоттс - энтузиаст науки и писательница красоты, мечтающая закончить свой кофе до того, как он остынет. Ее дом переполнен старыми книгами и требовательными комнатными растениями, и она признала, что ее лучшая жизнь идет с прекрасной патиной собачьей шерсти. Вы можете найти ее в Твиттере.