Хотя идиопатический легочный фиброз (IPF) прогрессирует медленно, возможны острые вспышки. Эти вспышки могут серьезно ограничить вашу нормальную деятельность и привести к осложнениям дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Часть проблемы заключается в том, что для многих людей IPF диагностируется на более поздних стадиях. Тем не менее, это не означает, что вы будете автоматически испытывать симптомы в быстром прогрессировании.
Запишите следующие вопросы, чтобы перейти к следующему врачу. Если вы будете честны и откровенны со своим врачом, это поможет вам научиться замедлять прогрессирование IPF и поддерживать качество вашей жизни.
1. Уже слишком поздно бросить курить?
Никогда не поздно бросить курить. Если вам трудно бросить курить, поговорите со своим врачом о возможных стратегиях оказания помощи. Ваш доктор, скорее всего, предложит препараты для прекращения курения или рецептурные лекарства.
Вам также нужно будет поговорить с близкими, которые курят. Пассивное курение опасно, особенно если у вас заболевание легких, такое как IPF.
2. Какие еще триггеры окружающей среды можно избежать?
Загрязнители окружающей среды являются одной из потенциальных причин легочного фиброза. Они также могут вызвать симптомы. Если у вас уже был диагностирован фиброз легких, вы не можете полностью изменить рубцевание легких, вызванное загрязнителями окружающей среды. Но ваш врач может предложить избежать этих триггеров как часть стратегии управления симптомами.
Примеры триггеров включают в себя:
- асбест
- сигаретный дым
- угольная пыль
- помет животных
- пыль из твердых металлов
- кремнеземная пыль
Если вы регулярно сталкиваетесь с этими триггерами, поговорите со своим врачом о том, как их избежать или минимизировать их негативные последствия.
3. Могут ли помочь лекарства?
Хотя в лечении IPF не используется ни одно лекарство, есть несколько вариантов, которые ваш врач может рассмотреть в случае внезапного появления серьезных симптомов. Это также называется острым обострением IPF. Быстрое лечение может помочь ослабить симптомы.
Спросите своего доктора о следующих лекарствах и мерах лечения:
- антибиотики
- кортикостероиды
- кислородная терапия
- легочная реабилитация
- витамины (при недостатках, связанных с непреднамеренной потерей веса)
4. Упражнения запрещены?
Одышка, вызванная IPF, может помешать вашей повседневной деятельности. Со временем это может сделать упражнения менее привлекательными, особенно если у вас уже есть проблемы с дыханием во время отдыха. Тем не менее, упражнения важны для предотвращения прогрессирования IPF.
Возможно, вы не сможете тренироваться, как раньше, но даже немного передвигайтесь и занимайтесь любимыми увлечениями, что поможет вам оставаться активным и улучшить общую функцию легких. Вы также поможете своему сердцу оставаться здоровым, увеличив потребление кислорода. Кроме того, физические упражнения могут снизить уровень стресса, что может снизить беспокойство, связанное с вашим IPF.
Если вы думаете о начале каких-либо новых упражнений, сначала проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что они безопасны для вас.
5. Нужно ли мне следить за своим весом?
Непреднамеренная потеря веса характерна для многих людей с IPF. Частично это постепенное снижение веса связано со снижением аппетита. Если вы по-прежнему находитесь в пределах здорового диапазона веса, вам не обязательно беспокоиться о своих текущих значениях шкалы. Однако вам следует сосредоточиться на ежедневном питании. Выбор продуктов питания влияет на ваше самочувствие в краткосрочной перспективе. В долгосрочной перспективе правильное питание может даже замедлить развитие хронических заболеваний.
Если вам трудно есть обычные блюда прямо сейчас, вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы есть небольшие кусочки в течение дня. Спросите у своего врача, не хватает ли у вас каких-либо питательных веществ и могут ли они порекомендовать диетолога для дополнительной помощи.
6. Нужна ли мне пересадка легких?
Пересадка легких должна рассматриваться у всех людей с IPF. Этот тип хирургии несет в себе высокий риск заражения, и ваш организм может отказаться от него, но это единственное лекарство от IPF. Вы и ваш врач можете взвесить преимущества и риски пересадки легких.
7. О каких осложнениях мне нужно знать?
В отличие от других заболеваний легких, таких как астма, IPF может влиять на другие системы организма. Это потому, что сильное рубцевание IPF ограничивает количество кислорода, которое ваши легкие принимают и распределяют. Со временем это может привести к таким осложнениям, как:
- сердечная недостаточность
- инфекции ваших легких
- рак легких
- легочная гипертензия (высокое кровяное давление, возникающее в легких)
- снижение подвижности от ноющих мышц и суставов
- нарушение дыхания
- потеря веса
Борьба с IPF теперь может помочь замедлить прогрессирование заболевания, а также этих осложнений.
Является ли прогрессирование неизбежным?
Краткий ответ - да, но ваш врач сможет помочь вам определить индивидуальный уровень прогрессирования IPF. Прогрессирование обычно происходит в течение многих лет, но острые вспышки также могут иметь место и могут ускорить прогрессирование.
