Милия ли повод для беспокойства?
Милия - это маленькие белые бугорки, которые появляются на коже. Они обычно группируются на носу, щеках и подбородке, хотя они могут появляться в другом месте. Они развиваются, когда чешуйки кожи попадают в ловушку под поверхностью кожи, согласно клинике Майо, или когда кератин накапливается и попадает в ловушку.
Милия чаще всего встречается у новорожденных. Фактически, согласно одному обзору 2008 года, от 40 до 50 процентов новорожденных имеют кожные пятна на коже в течение месяца после рождения. Но милиия также может повлиять на детей, подростков и взрослых.
Милию почти всегда разрешают самостоятельно без лечения. Тем не менее, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы ускорить процесс заживления и предотвратить формирование большего количества милиумов. Продолжайте читать ниже, чтобы узнать больше.
1. Не ковыряйся, не тыкай и не пытайся удалить их
Если милиия на вашем лице или лице вашего ребенка раздражает вас, не ковыряйте в пораженном месте. Попытка удалить милию может вызвать кровоточивость, паршу и рубцы. Соскоб кожи может также ввести микробов в область. Это может вызвать инфекцию.
В случае детей в возрасте до 6 месяцев, лучшее, что можно сделать для милиции, это оставить шишки в покое. Если шишки касаются вас, обратитесь к педиатру вашего ребенка.
2. Очистить область
Убедитесь, что вы моете лицо нежным мылом без парабенов каждый день. Любое мыло, которое не является мягким, лишит ваше лицо масел, которые необходимы, чтобы оставаться сбалансированным и здоровым.
После мытья промокните кожу, не давая ей высохнуть на воздухе. Это поможет предотвратить раздражение или высыхание кожи.
3. Steam открыть ваши поры
После чистки может оказаться полезным распарить поры для дальнейшего удаления раздражителей.
Один из способов сделать это -
- Начните с того, что сидите в своей ванной с душем, работающим в горячем положении. Комната будет медленно заполняться теплым паром.
- Посидите на пару от 5 до 8 минут. Пар мягко откроет ваши поры, высвободив чешуйки кожи или другие раздражители, которые могут попасть внутрь.
- Посидев в паре, выключите душ и подождите несколько минут. Промокните лицо насухо и смойте теплой водой, чтобы смыть раздражающие вещества, прежде чем выйти из парной.
4. Осторожно отшелушивает область
Нежное отшелушивание кожи может помочь защитить кожу от раздражителей, которые вызывают милиию. Некоторые отшелушивающие агенты удерживают кератин в вашей коже от чрезмерного производства. Ищите отшелушивающие моющие средства, которые содержат салициловую кислоту, лимонную кислоту или гликолевую кислоту.
Слишком сильное отшелушивание может раздражать кожу, поэтому вы не делаете это каждый день. Начните с использования отшелушивающего очищающего средства один раз в неделю и посмотрите, улучшит ли оно вашу милию.
5. Нанесите медовую маску Манука
Манука мед является антимикробным средством, которое может помочь уменьшить воспаление. И бактерии, и воспаление приводят к раздражению кожи, поэтому медовая маска Манука может помочь успокоить вашу милию.
Манука мед можно найти в большинстве супермаркетов и магазинов здоровой пищи, а также в Интернете. Он содержит свойства, которых нет у обычного коммерческого мёда.
Одно клиническое исследование показало, что мед, смешанный с экстрактом коры корицы, был особенно эффективен в борьбе с бактериями, вызывающими прыщи. Милию обычно не вызывают бактерии, но медовая маска с экстрактом корицы может улучшить внешний вид вашей кожи.
Чтобы применить медовую маску Мануки:
- Смешайте 3 или 4 ст. Л. Манука мед с около 1 ст. корицы.
- Микроволновая смесь около 30 секунд.
- Нанесите тонкий слой смеси на лицо и почувствуйте успокаивающий эффект в течение 10 минут перед полосканием.
6. Spritz немного розовой воды
Розовая вода - это деминерализованная вода, которая содержит розовое масло. Розовое масло может быть противовоспалительным средством при нанесении на кожу. Вы можете найти большой выбор розовой воды здесь.
Смажьте немного розовой воды на пораженные участки два или три раза в день и посмотрите, улучшатся ли милиии. Будьте осторожны, чтобы избежать области вокруг глаз. Розовое масло может раздражать его.
7. Попробуйте пилинг лица
Кожа лица, которая содержит отшелушивающие ингредиенты, также может помочь, но будьте осторожны. Использование слишком сильной для вашей кожи кожи лица может привести к появлению большего количества милиумов.
Если вы уже использовали пилинг для лица как часть своей процедуры самообслуживания, вероятно, безопасно продолжать это делать. Это может даже помочь убрать Милию. Если вы можете, придерживайтесь кожуры, которые имеют салициловую кислоту или гликолевую кислоту.
Но если вы новичок в пилинге лица, не используйте их только для того, чтобы избавиться от шишек. Ваша кожа может быть чувствительной к ингредиентам кожи лица. Это может ухудшить Милию.
8. Используйте ретиноидный крем
Некоторые исследователи рекомендуют актуальные ретиноидные кремы, чтобы избавиться от милиии. Ретиноидные кремы содержат витамин А. Этот витамин необходим для здоровья вашей кожи.
Используйте любой продукт, который содержит ретинол только один раз в день. Наденьте его, когда лицо чистое и сухое. При использовании ретиноидного крема важно ежедневно пользоваться солнцезащитным кремом. Ретиноидные кремы делают вашу кожу более восприимчивой к повреждениям кожи, вызванным воздействием солнца.
9. Выберите легкий солнцезащитный крем для лица
Вы уже должны носить солнцезащитный крем каждый день, чтобы защитить кожу лица от ультрафиолетовых лучей. Дополнительным преимуществом правильного солнцезащитного крема может быть уменьшение раздражения кожи, которое вызывает удары милиии.
Ищите солнцезащитный крем, специально разработанный для использования на лице. Убедитесь, что солнцезащитный фактор (SPF) составляет 30 или выше. Если вы очень справедливы, рассмотрите возможность использования продукта с SPF 100.
Наиболее благоприятные для кожи солнцезащитные кремы будут иметь минеральное масло в качестве основы, в отличие от других масел, которые могут засорить кожу. Внимательно прочитайте ингредиенты вашего солнцезащитного крема, чтобы убедиться, что он не содержит аллергии или чувствительности.
Когда обратиться к дерматологу
Большинство ударов milia действительно разрешатся самостоятельно через несколько недель. Если у вас повторяющиеся вспышки милиии или ваша милиия не проходит, вам, возможно, придется обратиться к дерматологу.
Иногда дерматолог использует крошечную иглу, чтобы удалить милиию вручную. Это быстро излечит пораженный участок.
