Пищевая сода и кокосовое масло традиционно используются для приготовления пищи и выпечки, но они также появляются в популярных домашних средствах для решения ряда проблем.
Совсем недавно они приобрели значительный авторитет в социальных сетях в качестве ингредиентов в косметических продуктах DIY для тех, кто ищет натуральные продукты и чудесные результаты.
Как кокосовое масло, так и пищевая сода имеют некоторые доказанные преимущества и применение, но должны ли они быть частью вашего арсенала кожи и красоты? Посмотрим.
Для чистой кожи
Кокосовое масло
Есть люди, которые клянутся кокосовым маслом в качестве увлажняющего средства, лечения угрей и лечения морщин. Это не совсем удивительно, учитывая, что некоторые исследования обнаружили, что кокосовое масло - или, по крайней мере, лауриновая кислота, составляющая более половины его жирных кислот, - приносит пользу.
К ним относятся противовоспалительные и антимикробные свойства, которые могут помочь при заживлении ран и некоторых воспалительных состояниях кожи.
Несмотря на эти потенциальные преимущества, нанесение кокосового масла на кожу не для всех. Кокосовое масло может забить поры, которые могут усугубить прыщи и особенно проблематично для людей с жирной кожей.
Если у вас чувствительная кожа, поговорите с дерматологом, прежде чем наносить на кожу кокосовое масло, так как оно может вызвать раздражение.
Пищевая сода
Бикарбонат натрия, также известный как пищевая сода, является компонентом для очищения и тонирования кожи в кругах естественной красоты. В то время как в Интернете есть много неподтвержденных доказательств того, что это может помочь при прыщах, нет никаких научных доказательств, связывающих пищевую соду с меньшим количеством прыщей.
На самом деле, пищевая сода может принести больше вреда, чем пользы, если наносить ее на кожу. Это из-за его влияния на рН-баланс вашей кожи.
Ваша кожа естественно кислая с pH от 4,5 до 5,5. Это идеальный выбор для увлажнения и защиты кожи от бактерий и загрязняющих веществ.
Пищевая сода, с другой стороны, имеет рН от 8 до 9. Когда вы нарушаете баланс кожи, применяя сильную щелочную основу, вы рискуете лишить кожу ее натуральных масел, делая ее уязвимой для бактерий и других вредных элементов.
Вердикт
Для здоровых волос и кожи головы
Кокосовое масло
Многие люди рекомендуют кокосовое масло для волос. Считается, что он помогает увлажнять волосы и кожу головы и предотвращает ломкость, приручение и устранение перхоти. Некоторые люди также считают, что помогли им быстрее отрастить волосы.
В этих утверждениях есть доля правды. Нанесение кокосового масла на волосы перед мытьем может помочь предотвратить потерю белка, защищая ваши локоны от ломкости. Только будьте осторожны, чтобы не переусердствовать, что может привести к жирной коже головы и волосам.
Его противовоспалительные и антимикробные свойства также могут помочь некоторым видам перхоти. Но это может иметь неприятные последствия и усугубить ситуацию, если ваша перхоть вызвана себорейным дерматитом. В этом случае кокосовое масло может вызвать дальнейшее раздражение и ухудшить состояние.
Пищевая сода
Благодаря движению «без какашки» все больше людей используют пищевую соду для волос в качестве альтернативы шампуню. Пищевая сода, растворенная в воде, должна удалять излишки масла и грязи, делая волосы более мягкими и блестящими.
Перед тем, как бросить свою «какашку» для пищевой соды, вы должны рассмотреть исследование, которое обнаружило, что пищевая сода может действительно повредить ваши волосы и вызвать раздражение кожи.
Уровень pH пищевой соды значительно выше, чем у вашей кожи головы или волос, что может привести к:
- раздражение кожи головы
- повреждение кутикулы
- поломка
- завивать
Для перламутровых белых и чистого рта
Кокосовое масло
Есть некоторые свидетельства того, что вытягивание масла с кокосовым маслом убивает определенные виды бактерий, которые могут помочь предотвратить заболевания десен и разрушение зубов. Удаление масла - это древний метод, который включает полоскание или взбивание масла во рту в течение 15-20 минут.
Только не меняйте его на обычную зубную пасту - нет никаких доказательств того, что чистка кокосовым маслом имеет какие-либо преимущества.
Пищевая сода
Пищевая сода для зубов не нова. У многих брендов зубной пасты есть составы пищевой соды, и есть много доказательств, подтверждающих преимущества зубной пасты с пищевой содой.
Пищевая сода зубная паста была показана:
- убить бактерии
- уменьшить зубной налет и гингивит
- уменьшить пятна и отбелить зубы
- уменьшить полости и разрушение зубов
Суть
Пищевая сода и кокосовое масло имеют множество доказанных преимуществ. Но некоторые из их претензий на славу, связанных с красотой, немного преувеличены. Тем не менее, возможно, стоит добавить масло вихрь или предварительно обработать волосы кокосовым маслом, если вы хотите добавить их в свой режим.
