обзор
Женщины, которые выкачивают или сцеживают молоко для своих детей, знают, что грудное молоко похоже на жидкое золото. Много времени и усилий уходит на то, чтобы получить это молоко для вашего малыша. Никто не хочет, чтобы капля пропала.
Итак, что произойдет, если на прилавке забудется бутылка грудного молока? Как долго грудное молоко может просидеть, прежде чем оно перестанет быть безопасным для вашего ребенка?
Вот что вам нужно знать о правильном хранении, охлаждении и замораживании грудного молока и о том, когда его нужно бросить.
Как долго может просиживать грудное молоко?
Независимо от того, сцеживаете ли вы грудное молоко вручную или используете насос, вам придется хранить его позже. Не забудьте начать с чистых рук и использовать чистый, закрытый контейнер из стекла или жесткого пластика, не содержащий BPA.
Некоторые производители делают специальные пластиковые пакеты для сбора и хранения грудного молока. Вы должны избегать использования бытовых пластиковых пакетов или вкладышей одноразовых бутылок из-за риска загрязнения.
Ваш метод хранения определит, как долго будет храниться сцеженное грудное молоко. Правильное хранение имеет решающее значение, так что вы можете сохранить как питательный состав, так и противоинфекционные свойства.
Идеальный сценарий - охлаждать или иным образом охлаждать грудное молоко сразу же после его сцеживания.
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) делятся этими рекомендациями по хранению грудного молока:
- Свежевыжатое грудное молоко можно хранить при комнатной температуре 77 ° F (25 ° C) до четырех часов. В идеале молоко должно быть в закрытой таре. Свежее молоко может храниться до четырех дней в холодильнике при 40 ° F (4 ° C). Это может длиться от 6 до 12 месяцев в морозильной камере при 0 ° F (-18 ° C).
- Если молоко было предварительно заморожено, после размораживания оно может отстояться при комнатной температуре в течение 1-2 часов. Если оттаявшее молоко положить в холодильник, используйте в течение 24 часов. Не замораживайте предварительно замороженное грудное молоко.
- Если ребенок не допил бутылочку, откажитесь от молока через 2 часа.
Эти рекомендации предназначены для здоровых доношенных детей. Вам следует поговорить со своим врачом, если вы пьете молоко и у вашего ребенка осложнения со здоровьем, он госпитализирован или родился преждевременно.
Проблемы с оставлением грудного молока дольше
Молоко, которое хранится дольше, чем упомянуто выше в холодильнике или морозильнике, будет терять больше витамина С. Также имейте в виду, что грудное молоко женщины приспособлено к потребностям ее ребенка. Другими словами, ваше грудное молоко изменяется по мере роста вашего ребенка.
Если грудное молоко не используется после кормления, вы можете спросить, можно ли его использовать для последующего кормления. Рекомендации по хранению молока рекомендуют выбрасывать оставшееся грудное молоко через два часа из-за возможного бактериального загрязнения изо рта вашего ребенка.
И помните, свежескачанное молоко, оставленное без охлаждения в течение более четырех часов, следует выбрасывать независимо от того, использовалось оно для кормления или нет. Ранее замороженное молоко следует использовать в течение 24 часов после размораживания и охлаждения. Если оставить на прилавке, выбросить через 2 часа.
Как хранить сгущенное молоко
Следуйте этим рекомендациям для хранения сцеженного молока:
- Следите за сохраненным грудным молоком с четкими метками, показывающими дату, когда молоко было собрано. Используйте этикетки и чернила, которые являются водонепроницаемыми и содержат полное имя вашего ребенка, если вы будете хранить сцеженное молоко в дневном уходе за ребенком.
- Храните сцеженное молоко в задней части холодильника или морозильной камеры. Вот где температура наиболее стабильна в самом холодном состоянии. Изолированный кулер можно использовать временно, если вы не можете сразу получить сцеженное молоко в холодильник или морозильник.
- Храните сцеженное молоко в контейнерах или пакетах меньших размеров. Мало того, что грудное молоко расширяется во время процесса замораживания, вы также помогаете уменьшить количество грудного молока, которое выбрасывается после кормления.
- Хотя вы можете добавлять свежее молоко в грудное молоко, которое было охлаждено или заморожено, убедитесь, что оно поступило в тот же день. Охладите свежее молоко полностью (вы можете положить его в холодильник или в холодильник с пакетами со льдом), прежде чем смешивать его с уже охлажденным или замороженным молоком.
Добавление теплого грудного молока может привести к оттаиванию замороженного молока. Большинство экспертов не рекомендует повторное замораживание талого молока. Это может привести к дальнейшему расщеплению компонентов молока и увеличению потери антимикробных свойств.
Нижняя граница
Лучше всего охлаждать, охлаждать или замораживать грудное молоко сразу же после его сцеживания.
Если сцеженное молоко оставляют без охлаждения, но оно находится в чистом, закрытом контейнере, оно может сидеть при комнатной температуре от четырех до шести часов. Молоко, которое осталось дольше, должно быть выброшено.
Если вы сомневаетесь в том, как долго не было сцеженного грудного молока, соблюдайте осторожность и отбросьте его. Может быть трудно выбросить сцеженное грудное молоко (всю эту тяжелую работу!), Но помните: здоровье вашего ребенка - это самое главное.
