Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
обзор
Когда вы больны или ваши легкие стали раздраженными, ваше тело реагирует на кашель. Это защитный механизм вашего организма, который удаляет слизь, аллергены или загрязняющие вещества, чтобы вы не вдыхали его. Кашель, как правило, не о чем беспокоиться. Когда кашель является симптомом простуды, он имеет тенденцию исчезать сам по себе в течение двух или трех недель.
Затяжной кашель или хронический кашель, не вызванный недавней простудой, может быть признаком более серьезного заболевания. Кашель, который длится более восьми недель для взрослых или четыре недели для детей, считается хроническим.
Продолжайте читать, чтобы узнать, что это может означать, когда у вас кашель, который не пройдет.
Как долго длится кашель?
Продолжительность кашля может значительно различаться, но более длительный кашель может быть более распространенным, чем вы думаете. Кашель может исчезнуть всего за два или три дня, но одно исследование показало, что в среднем кашель из-за болезни сохраняется в течение 18 дней. Такие состояния, как хроническое заболевание легких или астма, могут увеличить среднюю продолжительность симптомов кашля. Кашель может быть последним симптомом, который исчезает, когда вы поправляетесь от простуды или гриппа.
Причины затяжного кашля
Некоторые виды кашля, например, вызванные бронхитом или респираторными инфекциями, могут длиться дольше, чем кашель, который вы можете испытывать при простуде. Некоторые другие причины продолжающегося кашля включают:
- Хроническая аллергия, гиперактивный рвотный рефлекс и кислотный рефлюкс могут вызвать длительное раздражение в горле и вызвать постоянный кашель.
- Некоторые виды лекарств, особенно препараты для лечения кровяного давления, имеют побочный эффект от кашля.
- Такие факторы риска, как курение и генетические заболевания, могут повысить вероятность развития хронического бронхита, который может привести к хроническому кашлю.
- Не диагностированная астма или другое заболевание легких могут вызвать хронический кашель.
Когда обращаться за помощью
Если вашим единственным симптомом является затяжной кашель и вы чувствуете себя здоровым, следите за тем, как долго он длится. Любой кашель, который длится более восьми недель, является причиной обратиться к врачу. Запишитесь на прием к врачу, если у вас есть дополнительные симптомы, такие как:
- кровавая слизь при кашле
- одышка
- потеря веса
- излишняя слизь
- высокая температура
Вам может потребоваться лечение по рецепту или диагностическое обследование, чтобы выяснить, что происходит в вашей дыхательной системе.
У детей и младенцев
Если у вашего ребенка затяжной кашель, обратите особое внимание на звук кашля. Любой свист, лай или хрипение от кашля означают, что вам нужно немедленно отвезти ребенка к педиатру. Если нет никаких других симптомов, кроме кашля, обратитесь к врачу вашего ребенка, если кашель длится более трех недель.
Коклюш является серьезной инфекцией, которая может привести к летальному исходу у детей в возрасте до двух лет. Это также известно как коклюш. Немедленно обратитесь к врачу для серьезных приступов кашля, которые сопровождаются лихорадкой или одышкой у любого ребенка. Младенцы младше 1 года должны обращаться к педиатру независимо от того, что исключить коклюш или другие серьезные заболевания легких, если у них кашель.
Есть ли осложнения?
Хронический кашель может привести к осложнениям, которые приводят к другим заболеваниям. Приступы кашля могут:
- разбудить тебя от сна
- оставь свое дыхание
- вызвать тошноту или головокружение
- вызвать рвоту
- заставить вас потерять контроль над мочевым пузырем
- вмешиваться в повседневную деятельность, такую как разговор, пение или физические упражнения
Кашель может даже привести к обмороку, если ваш кашель сильный и постоянный.
Домашние средства от хронического кашля
Если вы испытываете кашель, который не проходит, подумайте о том, чтобы лечить его с помощью одного или нескольких из этих домашних средств, поддерживаемых исследованиями. Тем не менее, они не должны заменять какие-либо методы лечения или лекарства, рекомендованные вашим врачом.
Мятный чай с медом
Мятный чай был изучен на предмет его расслабляющего действия на различные системы организма. Это может помочь успокоить вашу дыхательную систему. В сочетании с медом, мятный чай может помочь вам избавиться от постоянного кашля. Было показано, что мед обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами.
Купите мятный чай сейчас.
Листья тимьяна и плюща
Травяные препараты из листьев тимьяна и плюща были найдены в одном исследовании для уменьшения симптомов кашля по сравнению с людьми, которые не получали никаких лекарств.
Эфирные масла тимьяна и листьев плюща можно вдыхать через диффузор в домашних условиях. Их также можно приобрести в виде настойки листьев тимьяна и плюща в местном магазине по продаже диетических продуктов.
Вы можете купить эфирное масло тимьяна и эфирное масло плюща онлайн.
Бромелайн
Было обнаружено, что этот ингредиент может помочь при аллергическом раздражении дыхательных путей. Бромелайн содержится в ананасе. Это часто получается из стебля, а не из плодов ананаса. Прием его в качестве добавки может помочь при кашле из-за аллергии.
Купите добавку бромелайна онлайн прямо сейчас.
Еда на вынос
Кашель, который не проходит, может быть неприятным, но обычно его можно лечить дома. Кашель, который длится восемь недель и более, считается хроническим. Вам может потребоваться лечение по рецепту или дальнейшая оценка.
Некоторые симптомы, такие как кровянистая слизь, одышка или одышка, должны быть устранены вашим врачом. Всегда обращайтесь за медицинской помощью по поводу симптомов, которые нарушают ваш сон или мешают вашей повседневной деятельности.
