обзор
Покалывание в ногах - общая проблема. Многие люди испытывают ощущение «булавки и иголки» в ногах в какой-то момент. Часто ноги могут чувствовать онемение и боль.
Обычно это не повод для беспокойства. Это может быть вызвано давлением на нервы, когда вы слишком долго находитесь в одном положении. Чувство должно исчезнуть, когда вы двигаетесь.
Однако покалывание в ногах может быть постоянным. Если ощущение «булавок и игл» продолжается в течение длительного периода времени или сопровождается болью, вам следует обратиться к врачу. Они могут помочь вам определить причину.
Возможные причины
Диабетическая невропатия
Диабет является одной из наиболее распространенных причин стойкого покалывания в ногах. Диабетическая невропатия является результатом повреждения нерва, вызванного высоким уровнем сахара в крови.
Симптомы диабета включают в себя:
- частое мочеиспускание
- сильная жажда
- сухость во рту
- зудящая кожа
- дыхание с фруктовым запахом
- боль или онемение в руках и ногах
- увеличение голода
- неожиданная потеря веса
- медленное заживление порезов или язв
- дрожжевые инфекции
- сонливость или вялость
- изменения зрения
- тошнота и рвота
Ваш врач возьмет историю болезни, проведет медицинский осмотр и проведет анализы крови, чтобы определить, есть ли у вас диабет или у вас пощипывает ноги.
Диабет можно контролировать с помощью изменения образа жизни и нескольких лекарств, таких как инсулин.
беременность
Нередко ощущается покалывание в ногах во время беременности. По мере роста матки она может оказывать давление на нервы, которые бегут по ногам. Это вызывает ощущение «булавки и иголки».
Вы можете избавиться от покалывания:
- отдыхая с поднятыми ногами
- изменение позиции
- убедившись, что вы хорошо увлажнены
Если покалывание ухудшается, не проходит или сопровождается слабостью или припухлостью, вам следует обратиться к врачу, чтобы убедиться, что ничего серьезного не происходит.
Недостаток витаминов
Недостаток определенных витаминов, особенно витаминов группы В, может вызвать покалывание в ногах. Дефицит витаминов может быть следствием плохого питания или основного состояния.
Если у вас недостаточно витамина B-12, у вас могут быть следующие симптомы:
- усталость
- одышка
- головокружение
- покалывание и холод в руках и ногах
- Головная боль
- боль в груди
- проблемы с пищеварением
- тошнота
- увеличенная печень
Ваш врач возьмет историю болезни и семейный анамнез, проведет медицинский осмотр и проведет анализ крови, чтобы определить, есть ли у вас дефицит витаминов.
Вам могут понадобиться витаминные добавки или другое лечение, в зависимости от причины низкого уровня витаминов.
Почечная недостаточность
Почечная недостаточность может вызвать покалывание в ногах. У почечной недостаточности может быть много причин, но наиболее распространенными являются диабет и высокое кровяное давление.
Симптомы покалывания ног, вызванные почечной недостаточностью, включают в себя:
- боль, покалывание и онемение в ногах и ступнях
- судороги и мышечные судороги
- Ощущение «булавки и иголки»
- мышечная слабость
Ваш врач может сделать ряд тестов, чтобы определить, является ли почечная недостаточность причиной покалывания ваших ног. Тесты могут включать в себя:
- неврологический экзамен
- электромиография (ЭМГ), которая измеряет мышечную активность
- тест скорости нервной проводимости
- анализы крови
Лечение почечной недостаточности включает диализ и пересадку почки.
Аутоиммунные заболевания
Аутоиммунные заболевания возникают, когда организм нападает на себя. Ряд аутоиммунных заболеваний может вызвать покалывание в ногах. Некоторые из этих условий включают в себя:
- волчанка
- Синдром Шегрена
- Синдром Гийена-Барре
- целиакия
- ревматоидный артрит (РА)
Чтобы определить, вызывает ли покалывание в ваших ногах аутоиммунное заболевание, ваш врач возьмет подробный семейный и медицинский анамнез, проведет медицинский осмотр и, вероятно, проведет ряд анализов крови.
Лечение аутоиммунных заболеваний варьируется. Они могут включать диетические изменения и лекарства.
Инфекции
Ряд инфекций может вызвать воспаление нервов. Это может привести к покалыванию ног. Эти инфекции включают в себя:
- Болезнь Лайма
- опоясывающий лишай
- гепатит В и С
- ВИЧ
- СПИД
- проказа
Если вы считаете, что у вас может быть инфекция, вам следует обратиться к врачу. Они пройдут медицинский анамнез, проведут медицинский осмотр и, скорее всего, будут брать кровь для анализа на инфекционные заболевания.
Лечение будет варьироваться в зависимости от того, какая у вас инфекция, но, вероятно, будет включать лекарства
Использование лекарств
Некоторые лекарства могут вызывать покалывание в ногах как побочный эффект. Наиболее распространенными препаратами, вызывающими это, являются те, которые используются для борьбы с раком (химиотерапия), и те, которые используются для лечения ВИЧ и СПИДа. Другие включают лекарства для лечения:
- припадки
- сердечные заболевания
- повышенное артериальное давление
Если вы принимаете лекарства и ощущаете покалывание в ногах, вам следует поговорить с врачом. Они смогут определить, является ли это побочным эффектом вашего лекарства. Они также решат, нужно ли менять дозу.
Защемление нерва
Если у вас зажат нерв на спине, это может вызвать покалывание в ногах. Защемление нервов может быть связано с травмой или отеком.
Вы также можете испытать:
- боль
- изменения в ощущениях в ваших ногах
- уменьшенный диапазон движения
Ваш врач завершит историю болезни и физическое обследование, чтобы определить, есть ли у вас сдавленный нерв. Они также могут выполнить ЭМГ, чтобы проверить мышечную активность, или тест скорости нервной проводимости. Другие тесты могут включать МРТ или УЗИ.
Лечение сдавленного нерва может включать:
- остальное
- медикамент
- физиотерапия
- возможно операция
Воздействие токсинов
Воздействие определенных химических веществ и токсинов может вызвать покалывание в ногах. Они также могут вызывать боль, онемение, слабость и трудности при ходьбе.
Некоторые токсины, которые могут вызвать покалывание в ногах, если они проглотили или впитались через кожу:
- вести
- мышьяк
- Меркурий
- таллий
- органические инсектициды
- алкоголь
- некоторые травяные лекарства
- антифриз
- клей
Может быть трудно диагностировать воздействие токсинов как причину покалывания в ногах. Ваш врач запишет историю болезни, включая сведения о вашей работе и домашней обстановке, о вашем рационе и любых добавках, которые вы принимаете. Они могут выполнять другие анализы, в том числе анализы крови.
Лечение может включать лекарства, меры безопасности и изменение воздействия токсинов на окружающую среду на работе или дома.
Неизвестные причины
Иногда люди испытывают покалывание в ногах, и причина не известна. Врачи называют это «идиопатическим».
Это состояние чаще всего встречается у людей старше 60 лет. Вы можете испытывать симптомы покалывания, боли, онемения, слабости и неустойчивости в положении стоя или при ходьбе.
Ваш врач проведет физическое обследование и проведет ряд тестов, чтобы исключить все, что может вызывать ваши симптомы.
Лечение может включать в себя:
- болеутоляющее средство
- меры предосторожности
- специальная обувь
Когда обратиться к врачу
Если вы чувствуете покалывание в ногах, которое не проходит, усиливается, сопровождается болью или мешает вам хорошо ходить, вам следует обратиться к врачу. Вы можете подвергнуться риску падений, если не можете правильно чувствовать свои ноги.
Если вы испытываете покалывание в ногах, сопровождающееся сильной головной болью, покалыванием на лице или внезапной слабостью, вам следует немедленно обратиться к врачу. Это могут быть признаки инсульта, который может быть опасным для жизни.
