обзор
Вы могли бы насладиться хорошим холодным напитком или мороженым в жаркий летний день. Но если ваши зубы чувствительны к холоду, контакт с этими продуктами и напитками может быть болезненным.
Чувствительность зубов к холоду не редкость. На самом деле, около 40 миллионов взрослых в Соединенных Штатах испытывают определенный тип чувствительности зубов. Понимание потенциальных причин чувствительных зубов является ключом к облегчению боли. Если не лечить, чувствительность может ухудшиться и прогрессировать до такой степени, что вы избегаете определенных продуктов питания и напитков.
Каковы симптомы чувствительных зубов?
Основным симптомом чувствительности зубов является дискомфорт после еды или питья чего-то холодного. Эта боль может возникать внезапно, и степень чувствительности может быть легкой, средней или сильной.
У некоторых людей с чувствительностью зубов также возникают боли при чистке или чистке зубной нитью, поэтому важно найти причину и начать лечение. Ощущение боли во время чистки зубов или зубной нити может привести к плохой гигиене зубов. Это может вызвать дальнейшие проблемы с зубами, такие как заболевания десен и кариес.
Причины чувствительных зубов
Чувствительность зубов может быть незначительной или указывать на серьезные проблемы с зубами. Вы не можете самостоятельно диагностировать чувствительность зубов. Если у вас есть чувствительность к холоду (или жаре), поговорите со своим стоматологом. Стоматологическое обследование может помочь врачу определить первопричину, а также выбрать наиболее подходящее лечение для устранения боли. Причины чувствительности зубов к холоду могут включать:
Насильственная чистка
Энергичная чистка зубов зубной щеткой с жесткой щетиной может постепенно изнашивать зубную эмаль. Это внешний слой зуба, который защищает внутренний слой.
Изношенная зубная эмаль может постепенно обнажить слой дентина ваших зубов, который является вторым слоем, где находятся нервные окончания. Питье или есть что-нибудь холодное может раздражать нервы и вызывать резкие перемежающиеся боли во рту.
Кислая пища
Кислая пища также может стирать зубную эмаль и обнажать нервные окончания. Примеры кислой пищи включают в себя:
- лимоны
- апельсины
- грейпфрут
- киви
Употребляйте кислые продукты в умеренных количествах, особенно если у вас развивается чувствительность.
Отбеливающая зубная паста
Отбеливающая зубная паста может дать вам яркую улыбку, но вы можете быть чувствительны к химическим веществам в этих отбеливающих веществах. Регулярное использование может вызвать дискомфорт и чувствительность. Жидкости для полоскания рта, содержащие алкоголь, также могут сделать зубы чувствительными к холоду.
Заболевание десен
Регулярная чистка, чистка зубной нитью и чистка зубов важны для удаления зубного налета и предотвращения заболеваний десен.
Если на зубах или вдоль линии десен скапливается налет, ваши десны могут быть инфицированы и воспалены. Это может в конечном итоге повредить ткани десны, что приведет к отступлению десен и обнажению нервных окончаний на корне.
Скрипеть зубами
Шлифование зубов во время сна может привести к стиранию зубной эмали и обнажению дентина. Если не исправить, шлифовка зубов может вызвать чувствительность, когда вы пьете или едите что-нибудь холодное.
Кариес
Необработанная полость или изношенная зубная пломба также могут обнажить нервные окончания в зубе. А при воздействии холода вы можете чувствовать боль или чувствительность в пораженном зубе.
Способы лечения чувствительных зубов
Вам не нужно жить с чувствительностью к холоду. Различные варианты доступны, чтобы полностью устранить чувствительность. Лечение зависит от причины чувствительности, поэтому вы должны поговорить с вашим стоматологом и пройти стоматологическое обследование. Лечение, чтобы остановить боль и чувствительность может включать в себя:
Обработка фтором
Ваш стоматолог может порекомендовать лечение фтором для укрепления зубной эмали. Вы также можете получить рецептурную фторсодержащую пасту и фторсодержащее средство.
Диетические изменения
В дополнение к лечению фтором устранение чувствительности зубов может потребовать изменений в питании. Это включает в себя исключение кислых продуктов из своего рациона, которые могут ослабить зубную эмаль.
Более здоровые привычки чистки
Изменение порядка чистки зубов также может устранить чувствительность к холоду. Переключитесь с зубной щетки с жесткой щетиной на зубную щетку с мягкой щетиной, и не чистите слишком энергично.
Будьте нежны и меняйте движение вашей зубной щетки. Легкое кровотечение во время чистки может быть признаком слишком сильной чистки.
Носить капу
Признаки скрежетания зубами во время сна включают боль в лице, головные боли, боль в ушах и тугую челюсть. Поговорите с врачом, чтобы узнать, нужен ли вам каппа.
Защита рта предотвращает скрежетание зубов. Если ваша эмаль изношена, ваш врач может также порекомендовать фторидные средства или фторсодержащую пасту для укрепления эмали.
Стоматологические процедуры
Некоторые стоматологические процедуры также могут снизить чувствительность зубов. В случае обнаженных нервных окончаний ваш врач может нанести специальную смолу, чтобы покрыть чувствительный, обнаженный дентин и снять боль. Если у вас заболевание десен и рецессия десны, хирургический трансплантат десны также может защитить или покрыть открытые корни.
Десневой трансплантат облегчает боль, удаляя десневую ткань из другой части рта и прикрепляя ее к открытой области. Ваш стоматолог также может устранить чувствительность, заполнив полость или выполнив корневой канал для удаления кариеса или инфекции внутри проблемного зуба.
Q:
С тех пор, как мне поставили постоянную коронку, мой зуб чувствовал к холоду. Это почему?
A:
Зуб может быть чувствительным к холоду из-за:
- укус высокий
- шлифование или сжатие
- избыточный цемент
- легкая рецессия десневой ткани, обнажающая край корня
- повреждение нерва
Если он длится более нескольких недель, вы должны проверить его у своего стоматолога.
Кристина Франк, DDSAnswers представляет мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинский совет.
Профилактика и перспективы для чувствительных зубов
Лечение может полностью избавить от чувствительности к холоду. Вам нужно поговорить со своим стоматологом и выяснить причину проблемы, прежде чем обсуждать варианты лечения. Имейте в виду, что чувствительность зубов может вернуться, если вы не измените свои зубные привычки.
Чтобы избежать будущих проблем, продолжайте соблюдать правила гигиены полости рта. Это включает ежедневную чистку и чистку зубной нитью, а также планирование чистки зубов каждые шесть месяцев. Кроме того, ограничьте употребление кислой пищи, экономно используйте продукты для отбеливания зубов и надевайте защитную маску на рот, если вы шлифуете зубы.
