Что такое солнечное отравление?
Отравление солнцем относится к случаю сильного загара. Это происходит после того, как вы подвергались воздействию ультрафиолетовых (УФ) лучей солнца в течение длительного периода времени.
Также известное как полиморфное извержение света, отравление солнцем может принимать различные формы в зависимости от вашей чувствительности к солнцу. В отличие от легкого солнечного ожога, отравление солнцем обычно требует медицинского лечения для предотвращения осложнений.
Каковы симптомы солнечного отравления?
При отравлении солнцем у вас могут возникнуть первые признаки регулярного загара. Симптомы солнечных ожогов могут появиться в течение 6-12 часов после воздействия ультрафиолетовых лучей. Важно различать симптомы солнечной сыпи, солнечных ожогов и солнечного отравления.
Солнечная сыпь
Солнечная сыпь (аллергия на солнце) развивается в результате воздействия солнца, отравления солнцем или воздействия растений, таких как пастернак. Это иногда наследственное. В результате симптомы аллергии на солнце выглядят как распространенная красная сыпь. Это также очень зудит. Сыпь может развить маленькие удары, которые похожи на ульи.
Солнечная аллергия возникает регулярно от пребывания на солнце и может потребовать регулярного лечения у дерматолога. Солнечная сыпь, возникающая в результате отравления солнцем, является более изолированным явлением, требующим медицинской помощи.
Мягкий загар
В случаях легкого загара у вас могут возникнуть покраснение, боль и отек. Солнечный ожог со временем заживает сам по себе, хотя применение геля алоэ вера может помочь успокоить вашу кожу.
Иногда холодная ванна или безрецептурные болеутоляющие средства также могут уменьшить дискомфорт. В конце концов, солнечный ожог заживает сам по себе без каких-либо значительных осложнений.
Симптомы солнечного отравления
Солнечное отравление, с другой стороны, значительно хуже, чем легкий солнечный ожог. В дополнение к обычным симптомам, похожим на солнечный ожог, у вас могут возникнуть:
- волдырь или шелушение кожи
- сильное покраснение и боль
- лихорадка (и иногда озноб)
- обезвоживание
- спутанность сознания
- тошнота или рвота
- головные боли
- головокружение
- обморок
Что вызывает солнечное отравление?
Термин «солнечное отравление» может вводить в заблуждение, поскольку предполагает, что вы отравлены каким-либо образом из-за пребывания на солнце. Солнечное отравление на самом деле относится к сильному ожогу от воздействия ультрафиолетовых лучей. Это может произойти из-за того, что вы слишком долго находитесь на солнце, не носите солнцезащитный крем или, возможно, забыли принять дополнительные меры предосторожности, если у вас повышенный риск загара.
Вы также можете подвергнуться повышенному риску отравления солнцем, если вы:
- иметь светлую кожу
- есть родственники, у которых был рак кожи
- принимают антибиотики
- принимать оральные контрацептивы
- используете некоторые травяные добавки, такие как зверобой
- нанести цитрусовые масла на кожу до пребывания на солнце
- жить в регионе, который находится недалеко от экватора
- проживать на большой высоте (например, в горных районах)
- частый пляж, так как солнечный свет более интенсивно отражается от песка и воды
- регулярно занимайтесь снегом зимой - солнце тоже отражается от снега
- используют альфа-гидрокси кислоты (AHA), такие как химический пилинг
Как диагностируется солнечное отравление?
Если вы думаете, что отравились солнцем, вам нужно немедленно обратиться к врачу. Они могут помочь обеспечить лечение, чтобы предотвратить связанные осложнения, такие как повреждение кожи и серьезное обезвоживание.
В некоторых случаях вам может потребоваться обратиться в отделение неотложной помощи, особенно если вы обезвожены или у вас есть симптомы гриппа, такие как лихорадка или мышечные боли.
В ER ваш доктор проверит ваши жизненно важные органы, а также тяжесть вашего загара.
Как лечится отравление солнцем?
Ваш врач может лечить отравление солнцем прохладной водой или компрессами. Нанесение лосьона на кожу, пока она влажная, поможет отшелушивающей коже максимально сохранить влагу. Кроме того, питьевые жидкости могут помочь восполнить потерю влаги из чрезвычайно сухой кожи.
Отравление солнцем также можно лечить с помощью:
- внутривенные (в / в) жидкости для обезвоживания
- стероидные кремы для болезненных блистерных солнечных ожогов
- пероральные стероиды от боли и отека
- рецептурные обезболивающие препараты, если безрецептурные препараты не помогают
- актуальные антибиотики для предотвращения инфекции
Солнечное отравление при своевременном лечении заживет со временем. В наиболее тяжелых случаях люди с солнечным отравлением могут быть переведены в ожоговое отделение больницы.
Может ли отравление солнцем вызвать осложнения?
Если не лечить, солнечное отравление может привести к потенциально опасным для жизни осложнениям. Обезвоживание развивается быстро, поэтому важно пить воду или электролиты после того, как вы были на солнце.
Инфекция также возможна. Это может развиться, если ваша кожа проколота от царапин при ожоге или от появления волдырей. Чтобы предотвратить инфекцию, пусть ваша кожа будет. Если вы заметили какие-либо выделения или красные полосы, немедленно обратитесь к врачу. Это может указывать на более серьезную инфекцию, которая, возможно, распространилась на вашу кровь, и вам могут понадобиться пероральные антибиотики.
Еще одно осложнение солнечного отравления может появиться только через много времени после исчезновения жжения, волдырей и боли. Люди, которые испытывают серьезные солнечные ожоги, имеют более высокий риск развития преждевременных морщин и пятен на коже в более позднем возрасте. Ваш риск развития рака кожи также может увеличиться.
Каковы перспективы отравления солнцем?
Солнечное отравление является серьезным осложнением солнечного ожога, и оно может ухудшиться, если вы не будете лечить его сразу же.
Типичный мягкий солнечный ожог заживает в течение недели. Солнечное отравление, с другой стороны, может полностью уйти в течение нескольких недель - все зависит от степени повреждения вашей кожи.
Лучший способ предотвратить солнечное отравление - минимизировать ненужное воздействие ультрафиолета. Во-первых, вы должны носить солнцезащитный крем каждый день, независимо от того, теплый ли это солнечный день или холодный облачный день. Университетский медицинский центр им. Вандербильта рекомендует солнцезащитный крем не менее 30 SPF. Убедитесь, что продукт, который вы используете, защищает от UVA и UVB лучей для максимальной защиты. Вам придется повторно наносить солнцезащитный крем, если вы потеете или плаваете - желательно каждые два часа в этих случаях.
Вы также можете уменьшить чрезмерную экспозицию, надев шляпы и прохладную хлопчатобумажную одежду. Кроме того, рассмотрите пребывание в помещении, когда солнечные лучи достигают максимума: с 10:00 до 16:00.
