Что такое сенная лихорадка?
Бесконечное чихание, кашель, зуд в глазах и насморк - симптомы сенной лихорадки - могут мучить вас в период цветения. Сенная лихорадка (также известная как сезонная аллергия) возникает, когда ваше тело рассматривает определенные частицы как чужеродных захватчиков. Эти частицы известны как аллергены и могут быть чем угодно, от пыльцы до спор плесени.
Когда ваше тело подвергается воздействию аллергенов, оно выделяет гистамины. Гистамины предназначены для защиты от вреда, но они также могут вызывать симптомы аллергии, которые делают некоторые сезоны неудобными. Эти симптомы включают частый кашель, от которого другие пытаются убежать от вас из-за страха заболеть.
Хотя сенная лихорадка и кашель от сенной лихорадки не заразны, они неудобны и могут сделать вас несчастными. Продолжайте читать, чтобы узнать, как лечить ваш кашель дома и предотвратить его повторение.
Симптомы сенной лихорадки
Времена вегетации приводят к цветению растений и размножению плесени, поэтому вы, как правило, каждый год испытываете свои симптомы в одно и то же время. Время может помочь вам подтвердить, что ваши симптомы связаны с поллинозом, а не с вирусной инфекцией.
Симптомы, связанные с поллинозом, включают:
- кашляющий
- чихание
- зуд в носу
- плохое обоняние или вкус
- насморк или душный нос
- синусовая боль или давление
- водянистые или зудящие глаза, которые могут стать красными, если вы потрете их
Симптомы сенной лихорадки можно испытывать круглый год, особенно если у вас аллергия на что-либо в помещении, например, пылевые клещи, тараканы, плесень или перхоть домашних животных.
Что вызывает кашель сенной лихорадки?
Кашель сенной лихорадки и другие симптомы аллергии возникают довольно быстро после того, как вы подвергаетесь воздействию аллергена, который беспокоит ваше тело. Когда аллерген удаляется, ваши симптомы и кашель обычно проходят.
Сезонные триггеры сенной лихорадки включают в себя:
- пыльца травы
- пыльца амброзии
- споры, которые растут из грибков и плесени
- пыльца деревьев
Круглогодичные спусковые механизмы для сенной лихорадки включают:
- тараканы
- пылевые клещи
- перхоть домашних животных, например от кошек, собак или птиц
- споры от грибков и плесени, которые растут в помещении
Эти аллергены вызывают цепную реакцию после того, как они попадают в вашу систему. Кашель сенной лихорадки является последствием постназального капельного.
Постназальная капля возникает, когда аллергены раздражают слизистую оболочку носа. Это запускает ваши носовые ходы, чтобы произвести слизь, липкое вещество, которое должно удалить вредные или грязные частицы из воздуха. Слизь, связанная с аллергенами, имеет тенденцию быть более водянистой, чем слизь, которую вырабатывает ваше тело, когда вы не больны или испытываете аллергию. Эта водянистая слизь капает из носа в горло. Это «щекочет» горло и приводит к кашлю сенной лихорадки.
Этот кашель обычно сопровождается постоянным ощущением щекотания в горле. Если вы находитесь под воздействием аллергена, когда вы на улице, ваш кашель, скорее всего, будет чаще в дневное время.
Тем не менее, ваш кашель обычно будет хуже ночью. Этот эффект во многом связан с гравитацией. В течение дня вы стоите и сидите больше, чем ночью. Слизь не может так легко стекать ночью, когда вы лежите.
Астма является еще одной распространенной причиной кашля. Когда человек, страдающий астмой, подвергается воздействию аллергена, дыхательные пути могут сжиматься, что вызывает хрипящий кашель. Симптомы астмы включают одышку, стеснение в груди и кашель.
Диагностика кашля сенной лихорадки
Когда у вас есть инфекция, слизь в вашем теле начинает густеть из-за присутствия вируса или бактерий. Тип слизи, которую вы производите, может помочь вашему врачу определить разницу между кашлем от поллиноза и инфекцией. Если у вас жидкая слизь, в отличие от густой слизи, которую трудно откашливать, обычно виноваты аллергии.
Ваш доктор, вероятно, спросит вас о ваших симптомах, а также о том, что делает их хуже или лучше, и когда вы начали замечать их.
Лечение кашля сенной лихорадки
Кашель при сенной лихорадке обычно не заразен, но он может вызывать дискомфорт и раздражать горло. Это заставляет его чувствовать себя неуклюжим и зудящим. Есть несколько способов справиться с кашлем, чтобы помочь вам начать чувствовать себя лучше.
лекарственные препараты
Лекарства, которые высушивают капельницу после носа, могут помочь. Они известны как противоотечные, и многие из них доступны без рецепта. Распространенными противозастойными ингредиентами являются псевдоэфедрин или фенилэфрин.
Другой вариант - принять антигистаминный препарат. Это помогает блокировать выброс гистаминов, которые вызывают воспаление в организме. Внебиржевые варианты часто имеют такие ингредиенты, как хлорфенирамин или дифенгидрамин. Антигистаминные глазные капли, такие как кетотифен (Зиртек), могут помочь при симптомах покраснения и зуда.
Альтернативные методы лечения
Если вы не хотите принимать лекарства или они не помогли вам, существуют и домашние средства.
Вы можете попробовать вдохнуть пар, например, из горячего душа. Тепло помогает открыть носовые проходы, в то время как влажный пар предотвращает их высыхание.
Солевые спреи для носа могут помочь вымыть аллергены и лишнюю слизь, уменьшая симптомы кашля. Они доступны в аптеке. Вы также можете сделать свой собственный, выполнив следующие действия:
- Добавьте чашку воды в чистую миску или тазик.
- Добавьте 1/8 чайной ложки поваренной соли.
- Замочите чистую тряпку для мытья посуды в тазу.
- Не отжимая мочалку, поднимите ее к ноздре и вдохните, чтобы принять солевой раствор. Вы можете повторить это примерно три раза в день.
Если ни одна из этих мер не помогает, поговорите со своим врачом о посещении специалиста по аллергии. Аллерголог может точно определить, что вызывает у вас чихание и кашель, и порекомендовать целенаправленное лечение. Уколы от аллергии являются одним из примеров, которые включают воздействие небольших частей определенного аллергена для снижения чувствительности реакции организма.
прогноз
Кашель сенной лихорадки обычно вызван постназальным капельным заболеванием. Кашель можно лечить лекарствами или домашними средствами. Если вы знаете, какие аллергены вызывают у вас кашель, по возможности избегайте их. Оставайтесь в помещении в дни, когда количество пыльцы высокое. Смена одежды и мытье волос и тела после пребывания на улице также могут помочь уменьшить аллергены, вызывающие сенную лихорадку. Если домашние средства не эффективны, поговорите с врачом о других вариантах лечения.
