Защити свои губы
Плечи и лоб как две горячие точки для солнечных ожогов, но другие места на вашем теле также подвержены солнечным ожогам. Например, ваши губы чувствительны, особенно нижняя губа.
Ваши губы уязвимы для солнечных ожогов и хронических повреждений от солнца, которые могут вызвать боль и увеличить ваши шансы на развитие рака кожи. Рак кожи в 12 раз чаще поражается раком кожи, чем верхняя губа.
Есть много способов лечения загорелых губ и предотвращения ожогов.
Каковы симптомы загорелых губ?
Симптомы загорелых губ включают в себя:
- губы, которые краснее, чем обычно
- опухшие губы
- кожа, чувствительная на ощупь
- пузыри на губах
Мягкий солнечный ожог обычно длится от трех до пяти дней.
Герпес или солнечный ожог?
Волдыри на губах, вызванные солнечными ожогами, имеют очень отличные симптомы от герпеса (оральный герпес).
Холодные язвы обычно покалывание, ожог или зуд. В то время как язвы могут появиться от воздействия солнца, они также могут быть вызваны другими факторами, такими как стресс или простуда. Они могут представлять как маленькие пузыри, которые становятся заполненными гноем. Это может привести к небольшим язвоподобным поражениям при заживлении.
Волдыри от солнечных ожогов - это маленькие, белые, заполненные жидкостью шишки. Вы, вероятно, заметите признаки солнечных ожогов в других местах на незащищенных от солнца участках вашей кожи. Знаки могут включать в себя:
- покраснение
- припухлость
- боль
- образование пузырей, вызванное сильным солнечным ожогом
Когда вызывать врача
Вы можете лечить большинство случаев загорелых губ домашними средствами. Тем не менее, обратитесь за неотложной медицинской помощью, если у вас есть следующие симптомы:
- сильно опухшие губы
- опухший язык
- сыпь
Эти симптомы могут означать нечто более серьезное, например, аллергическую реакцию.
Если вы не уверены в том, что ваши губы сильно опухли, обратите внимание на то, что одна или обе ваши губы больше, чем обычно. Ваша губа может быть «жирной» и болезненной. Вы также можете испытывать трудности при выполнении следующих действий:
- принимать пищу
- питьевой
- говорящий
- открыв рот
Как лечить загорелые губы?
Загорелые губы можно лечить лечебными и охлаждающими мазями. Некоторые из традиционных средств, которые вы можете использовать при солнечных ожогах на вашем теле, могут не подходить для ваших губ. Есть вероятность, что вы могли бы проглотить то, что вы положили на губы.
Для ваших губ, попробуйте эти средства:
Холодные компрессы
Полоскание мягкой тряпки для мытья посуды в холодной воде и прилегание к губам может уменьшить ощущение жжения на губах. Другой вариант - опустить мочалку в ледяную воду. Избегайте обледенения вашего ожога напрямую.
Алоэ вера
Успокаивающий гель растения алоэ вера можно использовать для облегчения боли, связанной с солнечными ожогами. Если у вас дома есть растение, вы можете оторвать один из стеблей, выдавить гель и нанести его на губы.
Вы также можете приобрести гели после загара в большинстве аптек. Для ваших губ покупайте только гели, которые сделаны из 100% алоэ. Гель также может храниться в холодильнике, чтобы обеспечить ощущение прохлады.
Противовоспалительные
Прием противовоспалительных препаратов может помочь облегчить боль и покраснение, связанные с солнечным ожогом, особенно если его принимать вскоре после пребывания на солнце. Примеры включают ибупрофен (Advil, Motrin). Они могут облегчить боль изнутри.
Увлажняющие
Добавление влаги к раздраженной коже может помочь успокоить и защитить кожу во время ее заживления. Одним из примеров является применение местного увлажняющего крема, такого как крем CeraVe или Vanicream.
По данным Американской академии дерматологии (AAD), избегайте увлажняющих средств, содержащих нефть. Они защищают тепло от солнечных ожогов в вашей коже.
Гидрокортизон 1-процентный крем
Вы можете применить это к областям загара на ваших губах, если другие методы не работают. Если вы применяете его, будьте осторожны, чтобы не облизать губы, так как продукт не предназначен для проглатывания.
Лечение, чтобы избежать
Вам следует избегать любых продуктов, в которых есть «-каин», таких как лидокаин или бензокаин. Они могут вызвать раздражение или аллергическую реакцию на коже. Эти ингредиенты также не следует принимать внутрь.
Также следует избегать продуктов на основе нефти. Они защищают тепло от солнечных ожогов в вашей коже.
Если загар на губе приводит к появлению пузырей и отечности, избегайте появления пузырей.
Всегда говорите с врачом перед началом любого метода лечения.
Каковы перспективы для людей с загорелыми губами?
Вы можете принять меры, чтобы предотвратить будущие солнечные ожоги губ. Покупка бальзама для губ или помады с солнцезащитным фактором (SPF) не менее 30 - отличное начало.
Вам нужно наносить солнцезащитный крем для губ на кожу чаще, чем на кожу, из-за еды, питья и частого облизывания губ. Повторное применение каждый час является хорошим правилом для подражания.
Независимо от того, где вы живете, ваши губы подвержены воздействию солнца круглый год. Постоянное ношение солнцезащитного бальзама для губ может обеспечить защиту от солнечных ожогов в будущем.
