Бактериальный вагиноз
Бактериальный вагиноз - это вагинальная инфекция, вызванная чрезмерным ростом бактерий. Во влагалище, естественно, есть среда, содержащая «хорошие» и «плохие» бактерии. В случаях бактериального вагиноза существует избыток вредных бактерий. Это выводит вагинальную среду из равновесия.
Бактериальный вагиноз является распространенным заболеванием, которое может возникнуть у многих женщин, независимо от того, занимались ли они сексом или нет. Домашние средства могут быть использованы для лечения и профилактики. Некоторые могут быть более эффективными, чем другие. Эти методы лечения, вероятно, не будут такими же эффективными, как лекарства по рецепту. Но многие приходят без некоторых побочных эффектов, которые могут вызвать лекарства по рецепту.
1. Йогурт
Йогурт - это натуральный пробиотик. Это означает, что в нем много полезных бактерий. По мнению клиники Майо, употребление йогурта может помочь ввести в организм здоровые бактерии. Это помогает создать сбалансированную вагинальную среду и может помочь бороться с вредными бактериями. Чтобы получить все преимущества, ешьте хотя бы одну порцию йогурта в день.
2. Пробиотики
Йогурт содержит пробиотики. Но есть много пробиотических добавок. Согласно исследованию 2014 года, есть данные, что ежедневный прием пробиотических добавок может помочь в лечении и профилактике бактериального вагиноза.
Если у вас бактериальный вагиноз, принимайте пробиотики ежедневно, чтобы помочь в лечении и профилактике будущих случаев бактериального вагиноза. Пробиотики могут прийти в таблетках или в жидкой форме. Если вы принимали антибиотик, это лекарство может убить как хорошие, так и вредные бактерии. Поэтому замените полезные бактерии пробиотиками и йогуртом.
3. Чеснок
Чеснок обладает сильными антибактериальными свойствами и долгое время использовался в качестве домашнего средства от бактериального вагиноза. Одно исследование показало, что прием таблеток с чесночной добавкой может быть вариантом лечения бактериального вагиноза.
4. Перекись водорода
Исследование 2003 года показало, что около 1 унции перекиси водорода, используемой ежедневно в течение одной недели в качестве вагинального орошения, могло помочь в лечении бактериального вагиноза, а также традиционных лекарств. Это дает преимущество гораздо более низкой стоимости, чем эти лекарства. У этого также есть меньше побочных эффектов.
5. Масло чайного дерева
Масло чайного дерева обладает мощными антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые могут помочь при бактериальном вагинозе. В одном небольшом исследовании сообщалось об успешном лечении бактериального вагиноза только маслом чайного дерева.
Эфирные масла, такие как масло чайного дерева, необходимо разбавлять маслом-носителем, таким как кокосовое, сладкое миндальное или оливковое масло. Выберите масло, на которое у вас нет аллергии, и смешайте от 5 до 10 капель масла чайного дерева в 1 унции масла-носителя. Не используйте масло чайного дерева без предварительного смешивания с маслом-носителем, так как оно может обжечь нежную кожу.
У многих людей аллергия на масло чайного дерева. Перед тем как попробовать это домашнее средство, попробуйте небольшое количество разбавленного масла на коже, прежде чем наносить его на нежную вагинальную ткань. Если в течение 24–48 часов реакции не происходит, ее следует использовать безопасно.
Существуют различные способы использования масла чайного дерева для лечения бактериального вагиноза, в том числе смешивание его с кокосовым маслом (или другим маслом-носителем) и замачивание тампона в нем. Вставьте тампон во влагалище и удалите его через час. Удалите его раньше, если есть раздражение. Повторите это несколько раз в день. Не спите с тампоном с разведенным чайным деревом. Вы также можете приобрести вагинальные суппозитории с маслом чайного дерева.
Чайное дерево является эфирным маслом и не контролируется FDA на безопасность, качество или чистоту. Не забудьте купить его из авторитетного источника.
6. Дышащее хлопковое белье
Некоторые типы нижнего белья, в том числе спандекс, не такие дышащие, как хлопковое нижнее белье. Ношение нижнего белья из этих материалов может задерживать влагу. Это может стать причиной размножения бактерий и усугубить бактериальную вагинальную инфекцию.
Чтобы помочь быстро вылечить ваш бактериальный вагиноз и предотвратить будущие случаи, носите хлопковое нижнее белье, которое дышит. Кроме того, не носите узкие брюки.
7. Борная кислота
Капсулы с борной кислотой можно использовать для лечения бактериального вагиноза. Согласно UWHealth, капсулы борной кислоты можно вводить во влагалище каждую ночь в течение двух недель для лечения бактериального вагиноза.
Это безопасно для использования во влагалище и, как было установлено, так же эффективно, как некоторые медицинские подходы к лечению. Тем не менее, обратите внимание, что борная кислота не является съедобной; это токсично для еды. Следует хранить вдали от детей и животных. Это также не безопасно использовать, если вы беременны.
8. Не обливайся
Некоторые женщины обливаются, потому что считают, что это делает их «чище». На самом деле, это может нарушить естественный баланс бактерий во влагалище и увеличить вероятность заражения. По данным клиники Майо, влагалище самоочищается, а спринцевание только выбрасывает естественную среду во влагалище.
9. Безопасный секс
Согласно «Женскому здоровью», использование презервативов может снизить риск бактериального вагиноза. Между тем, наличие новых или нескольких сексуальных партнеров может увеличить ваш риск. Из-за этого всегда используйте презервативы, особенно с новыми сексуальными партнерами.
10. Соблюдайте правила гигиены
Анальная и вагинальная области расположены близко друг к другу. Соблюдение правил гигиены поможет вам вылечить и предотвратить бактериальный вагиноз. Всегда протирайте спереди назад после использования ванной комнаты. Это означает, что вытирает от влагалища к прямой кишке, чтобы избежать загрязнения стула.
Меняйте свою подушку или тампон несколько раз в день в течение периода. Всегда чистите свои секс-игрушки с мылом и горячей водой. Предположим, что у вашего партнера также есть бактерии на их половых органах, и вам, возможно, потребуется лечение. Все это поможет разрешить случаи бактериального вагиноза как можно быстрее.
Риски и осложнения
Если домашние средства не работают, бактериальный вагиноз может продолжаться и ухудшаться, если его не лечить. Наличие сырых участков кожи внутри и вокруг влагалища увеличивает ряд рисков, в том числе:
- повышенный риск заражения ВИЧ при воздействии вируса
- повышенный риск преждевременных родов, если вы беременны
- повышенный риск заражения другими венерическими заболеваниями (ИППП)
- развитие воспалительных заболеваний органов малого таза (PID)
Когда звонить своему врачу
Если ваши симптомы не исчезли или не уменьшились после недели домашнего лечения, запишитесь на прием к вашему гинекологу. Вам также следует немедленно записаться на прием к врачу, если ваш бактериальный вагиноз повторяется.
Попробуйте записаться на прием в день, когда у вас не будет менструации. Это позволяет вашему врачу взять мазок из влагалища для тестирования. Ваш доктор, скорее всего, назначит вам пероральные антибиотики или антибиотик, который можно вводить во влагалище.
