Масло чайного дерева
Масло чайного дерева, официально известное как Melaleuca alternifolia, является эфирным маслом, которое часто получают из австралийского местного растения Melaleuca alternifolia.
Хотя масло чайного дерева используется в Австралии более 100 лет, оно только недавно приобрело популярность в других частях света. Это прежде всего известно его целебными свойствами кожи.
Многие люди с экземой обращаются к маслу чайного дерева, чтобы помочь облегчить их симптомы. При правильном использовании разбавленное масло чайного дерева может быть безопасной и эффективной альтернативой традиционным кремам и мазям.
Продолжайте читать, чтобы узнать, почему масло чайного дерева работает, как его использовать и какие побочные эффекты вы должны знать.
Как масло чайного дерева полезно для людей с экземой?
Масло чайного дерева содержит лечебные компоненты, которые могут помочь облегчить симптомы и тяжесть вспышек экземы. Они могут включать в себя:
- противовоспалительные свойства, которые уменьшают раздражение
- противогрибковые свойства, которые могут помочь уменьшить зуд
- антимикробные свойства, которые помогают бороться с болезнетворными микробами
- антибактериальные свойства, которые могут уменьшить инфекцию и остановить ее распространение
- антисептические свойства, которые могут помочь успокоить кожу
- антиоксидантные свойства, которые могут помочь защитить кожу от свободных радикалов
Помимо лечения экземы, масло чайного дерева может помочь:
- вылечить перхоть
- уменьшить количество бактерий во рту и на коже
- лечить ногу и грибок спортсмена
- лечить незначительные раздражения кожи и раны
- лечить прыщи
Что говорится в исследовании о масле чайного дерева и экземе
Масло чайного дерева считается лучшим эфирным маслом при экземе. Его целебные свойства были изучены на протяжении многих лет. Согласно Международному журналу дерматологии, масло чайного дерева обладает противовирусными и антибактериальными свойствами, а также ранозаживляющими свойствами.
Например, исследователи в исследовании на животных 2004 года наблюдали влияние 10-процентного крема на основе чайного дерева на собак с экземой. Собаки, получавшие крем с маслом чайного дерева в течение 10 дней, испытывали значительно меньший зуд, чем собаки, получавшие коммерческий крем для ухода за кожей. Они также испытали облегчение быстрее.
Результаты одного исследования 2011 года показали, что масло чайного дерева, нанесенное местно, значительно эффективнее кремов на основе оксида цинка и бутирата клобетазона при уменьшении симптомов экземы.
Как приготовить масло чайного дерева для лечения
Прежде чем лечить свою экзему маслом чайного дерева, уделите некоторое время, чтобы убедиться, что вы делаете это правильно, чтобы получить наилучшие результаты. Вот как приготовить.
Выберите хорошее масло
Если вы хотите использовать масло чайного дерева для лечения экземы, важно высококачественное масло. Высококачественные масла менее подвержены загрязнению другими ингредиентами. Вот несколько вещей, которые вы должны иметь в виду во время поиска:
- Если вы можете, выберите органическое масло.
- Убедитесь, что масло, которое вы покупаете, на 100% чистое.
- Всегда исследуйте бренд, чтобы убедиться, что он заслуживает уважения.
Как правило, вы можете найти масло чайного дерева в местном магазине здоровья или в Интернете. Управление по контролю за продуктами и лекарствами США не регулирует эфирные масла, поэтому важно покупать у поставщика, которому вы доверяете.
Хотя большинство масел чайного дерева получают из австралийского дерева Melaleuca alternifolia, другие могут быть получены из дерева другого типа Melaleuca. Латинское название растения и страна происхождения должны быть указаны на бутылке.
Не имеет значения, из какого дерева Melaleuca происходит масло, но масло должно быть на 100% маслом чайного дерева.
Некоторые бутылки масла чайного дерева могут перечислять его концентрации терпинена. Терпинен является основным антисептическим средством в масле чайного дерева. Чтобы получить максимальную выгоду, выберите продукт с концентрацией терпинена от 10 до 40 процентов.
Если можете, проведите онлайн-исследование и прочитайте обзоры продуктов, чтобы определить, какое масло покупать. Не стесняйтесь задавать вопросы продавцу о качестве, чтобы почувствовать практику и стандарты компании. Вы должны покупать только у поставщика, целостности которого вы доверяете.
После того, как вы приобрели масло, храните его в прохладном темном месте, чтобы сохранить масло в целости и сохранности. Воздействие света и воздуха может изменить качество масла чайного дерева и повысить его эффективность. Если масло чайного дерева окисляется, это может вызвать более сильную аллергическую реакцию.
Смешайте это с маслом-носителем
Никогда не наносите на кожу неразбавленное масло чайного дерева. Масло чайного дерева всегда высыхает при использовании в одиночку. Неразбавленное масло чайного дерева является сильным и может ухудшить вашу экзему.
Масла-носители используются для разбавления эфирных масел до их нанесения на кожу. Это снижает риск раздражения и воспаления. Следующие масла-носители могут помочь увлажнить:
- оливковое масло
- кокосовое масло
- подсолнечное масло
- масло жожоба
- миндальное масло
- масло авокадо
Перед использованием добавьте около 12 капель масла-носителя на каждые 1-2 капли масла чайного дерева.
Сделать патч тест
После того, как у вас есть масло, вы должны сделать тест кожи:
- Развести масло. На каждые 1-2 капли масла чайного дерева добавьте 12 капель масла-носителя.
- Нанесите разбавленное масло размером с 10 центов на предплечье.
- Если вы не испытываете раздражения в течение 24 часов, его можно применять в другом месте.
Эту смесь можно наносить местно в любом месте на теле, хотя вам следует избегать ее применения возле глаз.
Варианты лечения экземы с использованием масла чайного дерева
Есть несколько способов использовать масло чайного дерева на руках и коже головы. Вы можете применять только разбавленное масло или искать продукты, содержащие его.
Как использовать масло чайного дерева на руках
Нанесите небольшое количество разбавленного масла чайного дерева на тыльную сторону ладони и втирайте смесь в кожу. Вам не нужно отмывать его. Просто дайте ему впитаться в вашу кожу, как лосьон.
Вы также можете включить кремы для рук или мыло, содержащие масло чайного дерева, в свою рутину. Если вы можете, выберите полностью натуральную формулу.
Проверьте этикетку, чтобы убедиться, что крем не содержит ароматизаторов, алкоголя или других ингредиентов, которые могут раздражать вашу экзему.
Как использовать масло чайного дерева на коже головы
Масло чайного дерева также может помочь уменьшить легкую и умеренную перхоть, распространенный симптом экземы. Одно исследование 2002 года показало, что 5-процентный шампунь с маслом чайного дерева хорошо работает, чтобы убрать перхоть и не вызывает никаких побочных эффектов. В дополнение к очищению кожи от раздражения, масло чайного дерева может:
- освободить волосяные фолликулы
- питать свои корни
- уменьшить выпадение волос
При выборе шампуня убедитесь, что продукт содержит не менее 5 процентов масла чайного дерева и имеет полностью натуральную формулу. Резкие химические вещества могут раздражать кожу головы.
Вы также можете сделать свой собственный. Добавьте от 2 до 3 капель неразбавленного масла чайного дерева на четверть размера вашего обычного шампуня. Шампунь выступает в роли носителя для масла чайного дерева, поэтому нет необходимости его разбавлять.
После мытья, промойте и вымойте, как обычно. Вы можете использовать шампунь с маслом чайного дерева так часто, как захотите. Если вы обнаружите, что это вызывает неожиданное раздражение, попробуйте использовать его каждый раз, когда моете волосы. Если симптомы не проходят, прекратите использование.
Риски и предупреждения
Масло чайного дерева, как правило, считается безопасным в использовании. Если на кожу наносится неразбавленное масло чайного дерева, оно может вызвать незначительное раздражение и воспаление.
Вы никогда не должны принимать масло чайного дерева. Масло чайного дерева токсично для человека и может вызывать сонливость, спутанность сознания, диарею и сыпь.
Если вы беременны или кормите грудью, используйте масло чайного дерева с осторожностью и только под наблюдением врача.
Масло чайного дерева обычно можно использовать вместе с другими вариантами лечения. Нет никаких известных рисков для взаимодействия.
Безопасно ли масло чайного дерева для младенцев или маленьких детей?
На сегодняшний день нет исследований по безопасности или эффективности использования масла чайного дерева для лечения детской экземы. Перед использованием лучше поговорить с врачом или педиатром вашего ребенка.
Если вы используете его, он никогда не должен быть на ребенка младше 6 месяцев. Вы также должны разбавлять масло в два раза больше обычной нормы, смешивая 12 капель масла-носителя на каждую 1 каплю масла чайного дерева. Никогда не наносите смесь возле рта или рук младенца, где они могут его проглотить.
Кроме того, мальчики, которые еще не прошли половое созревание, не должны использовать масло чайного дерева. Некоторые исследования связывают масло чайного дерева с препубертатной гинекомастией. Это редкое состояние может привести к увеличению ткани молочной железы.
Еда на вынос
Масло чайного дерева известно своими целебными свойствами и считается лучшим эфирным маслом при экземе.
Результаты могут варьироваться от человека к человеку. Будьте нежны и терпеливы с собой, когда вы принимаете меры, чтобы излечить вашу кожу. Помните, что коже требуется 30 дней для регенерации, и у вас могут возникнуть обострения по пути.
Возможно, вам будет полезно отследить ваши вспышки в журнале, чтобы выяснить, вызваны ли они какими-либо явными экологическими, диетическими или эмоциональными причинами.
Помните, что эфирные масла никак не регулируются правительством, поэтому может быть трудно понять, покупаете ли вы чистое, незагрязненное масло. Всегда покупайте свое масло у лицензированного ароматерапевта, врача-натуропата или в авторитетном магазине здоровья.
Проконсультируйтесь с врачом перед использованием масла чайного дерева. И не забудьте выполнить тест на аллергию на коже, прежде чем наносить масло на любую большую область тела, так как возможны аллергические реакции.
