Какой хороший подарок для кого-то с РА?
Ревматоидный артрит (РА) - это аутоиммунное заболевание, которое заставляет иммунную систему атаковать суставы в организме. Это заболевание вызывает хроническое воспаление и симптомы, такие как боль в суставах, отек и скованность. Так как RA может поражать разные суставы, в том числе пальцы и кисти рук, жизнь с этим заболеванием может мешать повседневной жизни.
В зависимости от степени воспаления у некоторых людей возникают проблемы при выполнении повседневных задач.
Если вы ищете подарок для кого-то, у кого есть RA, вы можете получить что-то, что сделает его жизнь немного легче. Мы обратились в нашу группу RA в Facebook за советом о лучших подарках, чтобы получить кого-то с RA. Вот что они сказали:
$
Поделиться на Pinterest
Английские соли
Так как вымачивание в теплой ванне может облегчить боль и скованность, вызванную РА, человек, живущий с хроническим воспалением суставов, может оценить соли Эпсома. Соли Эпсома содержат кристаллы сульфата магния, которые могут повысить уровень магния на 35 процентов.
Магний является ключевым минералом в организме и способствует здоровью костей и мышц. Дефицит магния может вызвать судороги, боль и слабость.
Эпсомовые соли недороги и их можно найти в продуктовых магазинах. Вы также можете купить соли Эпсома с лавандой, что поможет вам расслабиться и хорошо выспаться.
Компрессионные перчатки или носки
Профессиональные терапевты часто рекомендуют компрессионные перчатки без пальцев. Этот тип перчаток может улучшить кровообращение и повысить производительность рук у людей с РА. Исследования также показали, что сжатие уменьшает жесткость и отек, вызванный РА.
Компрессионные носки часто носят спортсмены, чтобы помочь им восстановиться после тренировки. Некоторые исследования показали, что компрессионные носки могут предотвратить язвы на ногах у людей с РА.
Открывашка
Открытие банки может быть затруднено для людей с РА от умеренной до тяжелой степени, особенно когда болезнь поражает суставы пальцев и кистей рук. Открывашки банок облегчают задачу. Эти вспомогательные устройства являются потрясающим подарком для людей с РА, которые имеют ограниченную силу рук.
Сенсорная розетка
Нажатие на выключатель лампы может показаться простой задачей, но это может быть болезненным и сложным для людей с РА, потому что это требует мелкой моторики. Сенсорные розетки решают эту проблему. Эти устройства превращают любую лампу с металлическими цоколями в сенсорную лампу.
Электрогрелка
Электрогрелка может облегчить боль и расслабить болезненные мышцы. Вы можете купить грелки в магазинах товаров для дома. Для более индивидуального подхода вы можете сделать такой, который можно использовать в микроволновой печи.
$$
Поделиться на Pinterest
Теплые шерстяные носки
Холодные температуры могут ухудшить боль и скованность артрита. Это может привести к болям в ногах и затруднить ходьбу или вставание. Легкие теплые шерстяные носки могут согревать ноги, облегчая боль при артрите и ослабляя суставы.
Электрическое одеяло
Во время сна важно держать тело в тепле. Холодная спальная среда может вызвать скованность и боль по утрам, затрудняя подъем больного с РА. Поскольку одеяла не всегда обеспечивают достаточное тепло, люди, живущие с РА, могут воспользоваться электрическим одеялом. Они будут согреваться ночью и просыпаться с меньшей болью.
Парафиновая станция
Так как влажное тепло может облегчить боль и скованность RA, другой идеей подарка является парафиновая ручная погружная станция. Получатель подарка опускает руки в воск, накрывает их полиэтиленовым пакетом и полотенцем, а затем удаляет воск через несколько минут.
Диспенсер для мыла и кондиционера
Жесткие, болезненные суставы могут затруднить сдавливание бутылок. Поэтому людям, живущим с РА, может быть сложно выжать мыло или шампунь из тюбика. В качестве альтернативы могут быть полезны насосные дозаторы, которые не требуют большой силы рук.
Электрический консервный нож
Использование ручного консервного ножа требует силы, которой у человека с РА может не быть во время вспышки. Невозможность использовать консервный нож может помешать приготовлению пищи. Электрический консервный нож легче на руках и суставах.
Продовольственный диктер
Нарезка или нарезка продуктов - это проблема кухни, которая может повлиять на людей с РА. Продовольственный диктатор - это дружественный к РА подарок, который устраняет боль во время приготовления. Dicers может нарезать картофель, лук, огурцы, сладкий перец, яблоки и многое другое.
Наматрасник с подогревом
Если вы не можете найти электрогрелку или электрическое одеяло, то утеплитель с подогревом - еще один подарок для кого-то с РА. Это идеальное дополнение для спальни, потому что оно обеспечивает полное расслабление тела. Тепло от наматрасника снимает боль и скованность в руках, ногах, ногах и спине. Это также борется с утренней жесткостью.
$$$
Поделиться на Pinterest
Щетка для выпрямления волос
Если у вас нет РА, вы можете не понимать, как болезнь ограничивает укладку волос. Когда суставы рук и пальцев становятся болезненными и опухшими, повседневные задачи, такие как расчесывание и выпрямление волос, становятся слишком сложными.
Чем дольше люди с РА используют свои руки, тем больше их руки болят. Использование щетки для выпрямления волос сокращает время, необходимое для укладки волос, что может уменьшить боль в суставах.
Утяжеленное одеяло
Взвешенные одеяла часто используются людьми, у которых есть беспокойство и нарушения сна. Существуют доказательства того, что использование утяжеленного одеяла улучшает качество сна. Исследования показали, что люди с РА испытывают больше боли, когда плохо спят. Поскольку взвешенные одеяла могут улучшить сон, они также могут уменьшить боль, связанную с РА.
E-читатель
Из-за боли и ограниченной силы рук людям с РА может быть трудно держать книгу или переворачивать страницы в течение длительных периодов времени. Электронный ридер - идеальный подарок, потому что он легкий и его легче держать. Получатель может поставить электронный ридер на ноги или на колени, чтобы получить удовольствие от рук.
Идеи для подарочных сертификатов
Поделиться на Pinterest
Массажный подарочный сертификат
Порадуйте кого-нибудь РА с помощью шведского массажа Массажи воздействуют на мягкие ткани, улучшая кровообращение и способствуя расслаблению, что может уменьшить боль и напряжение. Шведский массаж использует умеренное давление. Согласно одному исследованию, люди с РА, которые получали массаж под умеренным давлением, сообщали об уменьшении боли, увеличении подвижности и улучшении силы захвата.
Люди с РА должны избегать глубокого массажа тканей. Этот тип терапии может вызвать воспаление и ухудшить симптомы РА.
Уборка
Уборка дома требует мышечной силы и энергии, что может быть сложно для человека с РА. В результате они могут отстать от домашних дел, таких как мытье полов, уборка пылесосом или стирка. Если вы не можете протянуть руку помощи самостоятельно, предложите в подарок однократную или регулярную уборку.
Подарочный сертификат поплавка
Плавучие резервуары предлагают отдых, расслабление и снятие стресса. Ищите местные курорты, предлагающие терапию плавания. Этот тип терапии может обеспечить естественное средство от боли при артрите и ригидности. Емкости заполнены соленой водой, что облегчает плавание. Исследования показали, что флотационная терапия уменьшает стресс, беспокойство, депрессию и боль, улучшая качество сна.
Аудиокнига и электронная книга подарочная карта
Ваш любимый человек может загрузить аудио или электронную книгу прямо на свой смартфон или планшет. Затем они могут слушать громкую связь, отдыхая в суставах.
Предоставить поддержку
Есть много способов показать свою заботу, которые не связаны с тратой денег. РА влияет на всех по-разному, поэтому то, что помогает одному человеку, может не помочь другому. Не бойтесь проявить творческий подход и помните, что создание воспоминаний может быть даже лучшим подарком, чем материальный объект. Планируйте однодневные поездки, такие как день в городе или поездка по стране.
Жизнь с хроническим заболеванием может занимать много времени и энергии. Иногда лучший подарок - просто проводить время вместе. Потратьте некоторое время, чтобы послушать и узнать больше о состоянии. И если ваш близкий человек не проявит интереса, пропустите книги, чашки или кружки на тему РА.
Люди с РА хотят, чтобы их лечили больше, чем их состояние. Вы не можете пойти не так, слушая их и отдавая от сердца.
