Вы и ваш партнер решили отказаться от противозачаточных таблеток, выбросить презервативы и начать пытаться забеременеть. Вы посещали своего гинеколога для предварительной консультации, и вы начали принимать витамины для беременных.
Больше ничего не остается, кроме дела! Но многие пары находят, что то, что раньше было простым и естественным, внезапно чревато опасениями. Есть ли правильный способ заняться сексом? Имеет ли значение положение? Вы все еще можете использовать смазки? Вам нужно отдохнуть потом?
Вот правда о некоторых распространенных мифах о рождении ребенка.
Миф: слюна может убивать сперматозоиды
Правда: некоторые исследования показывают, что большое количество слюны может нарушить подвижность сперматозоидов у бесплодной пары. Это может быть правдой для мужчины, у которого уже уменьшилось количество сперматозоидов. Но в большинстве случаев, если у мужчины нормальное количество сперматозоидов и подвижность, это неправда.
Если вы пытались забеременеть в течение нескольких месяцев безуспешно, постарайтесь избегать орального секса, чтобы увидеть, поможет ли это вам забеременеть.
Некоторые врачи, специализирующиеся на фертильности, имеют конкретные рекомендации относительно того, какие сексуальные практики разрешены, когда мужчина производит образец спермы для анализа спермы или внутриматочного осеменения. Проверьте с ними, если вы будете помогать с процессом сбора спермы.
Миф: Вы не должны использовать смазки, потому что они могут убить сперму
Правда: некоторые смазки влияют на способность сперматозоидов достигать цервикальной слизи и яйцеклетки. Это может предотвратить беременность. Потратив много времени на прелюдию, можно увеличить выработку естественной смазки у женщины.
Если вы все еще хотите использовать смазку, попробуйте Pre-Seed, продукт, благоприятный для фертильности.
Миф: Вы можете забеременеть, только если у женщины-партнера есть оргазм
Правда: после семяизвержения сперма достигнет фаллопиевых труб за считанные минуты, независимо от того, имеет ли партнерша оргазм или нет. Нет исследований, подтверждающих, повышает ли женский оргазм вероятность зачатия.
Миф: Вы должны использовать миссионерскую позицию только при попытке забеременеть
Правда: нет исследований, доказывающих, что та или иная позиция более эффективна. Любая сексуальная позиция может привести к беременности. Однако есть несколько положений, которые могут помочь сперматозоидам добраться туда, где они должны быть немного быстрее и легче. Это, как правило, те, которые способствуют глубокому проникновению, чтобы сперматозоиды были ближе к отверстию шейки матки.
Миф: Вы должны отдыхать с приподнятыми бедрами в течение 20-30 минут после секса
Правда: нет никаких доказательств того, что это правда. Сперматозоиды достигают маточных труб через несколько минут после семяизвержения. И имейте в виду, один эякулят может содержать до сотен миллионов сперматозоидов. Даже если немного просачивается, когда женщина встает, это все равно оставляет миллионы клеток в организме.
Миф: Вам нужно постоянно заниматься сексом, чтобы забеременеть
Правда: известно, что длительные периоды воздержания от секса снижают качество сперматозоидов. Кроме того, занятия сексом очень часто могут уменьшить количество сперматозоидов. Врачи рекомендуют заниматься сексом один раз в день или один раз в день во время плодородного окна женщины.
Миф: сироп от кашля может облегчить беременность
Правда: нет никаких научных доказательств, подтверждающих это, но многие женщины клянутся этой техникой. Теория заключается в том, что активный ингредиент во многих сиропах от кашля, гвайфенезин, может разжижать слизь шейки матки и облегчать сперматозоидам яйцеклетку.
Но нет медицинских исследований, подтверждающих это, и не стоит принимать лекарства, которые вам не нужны. Это может сделать его менее эффективным, если оно понадобится вам позже.
Миф: Ваш партнер должен переключиться на боксеров, чтобы улучшить количество сперматозоидов
Правда: Несколько исследований показали, что ношение трусов может повысить температуру мошонки. Это может снизить качество спермы и подвижность. Больше исследований должно быть сделано. Но мужчине может быть полезно избегать ситуаций, которые повышают температуру в мошонке. К ним относятся ношение трусов, плавание в джакузи или использование ноутбука на коленях.
Еда на вынос
Как всегда, вы должны поговорить со своим врачом о вашей конкретной ситуации и любые вопросы, которые у вас есть. Очень часто беременность занимает несколько месяцев, хотя мы хотим, чтобы это произошло сразу же.
Если вы моложе 35 лет и пытались в течение года, обратитесь к врачу или специалисту по фертильности. Если вам за 35, дайте это примерно за шесть месяцев до назначения.
Поделиться на Pinterest
