Этапы полового созревания: руководство для девочек и мальчиков

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

обзор

Будучи взрослым, вы, вероятно, помните половое созревание - время, когда ваше тело претерпело множество изменений. И теперь вы являетесь родителем ребенка, который испытывает эти изменения. Вы хотите знать, чего ожидать, чтобы помочь своему ребенку на каждом этапе развития.

Профессор Джеймс М. Таннер, эксперт по развитию ребенка, был первым, кто выявил видимые стадии полового созревания. Сегодня эти стадии известны как стадии Таннера или, что более уместно, рейтинги половой зрелости. Они служат общим руководством по физическому развитию, хотя у каждого человека свой график полового созревания.

Читайте дальше, чтобы узнать об этапах Таннера и о том, что вы можете ожидать увидеть у мальчиков и девочек на каждом этапе.

Таннер 1 этап

Этап 1 Таннера описывает внешность ребенка до появления каких-либо физических признаков половой зрелости. К концу первой стадии мозг только начинает посылать сигналы организму, чтобы подготовиться к изменениям.

Гипоталамус начинает выделять гонадотропин-рилизинг-гормон (ГнРГ). GnRH перемещается в гипофиз, который представляет собой небольшую область под мозгом, которая вырабатывает гормоны, которые контролируют другие железы в организме.

Гипофиз также производит два других гормона: лютеинизирующий гормон (ЛГ) и фолликулостимулирующий гормон (ФСГ).

Эти ранние сигналы обычно начинаются после 8-летия девочки и после 9 или 10-летия мальчика. На этом этапе нет никаких заметных физических изменений для мальчиков или девочек.

Таннер этап 2

Этап 2 знаменует собой начало физического развития. Гормоны начинают посылать сигналы по всему организму.

девочки

Половое созревание обычно начинается в возрасте от 9 до 11 лет. Первые признаки груди, называемые «почками», начинают формироваться под соском. Они могут быть зудящими или нежными, что нормально.

Обычно грудь бывает разных размеров и растет с разной скоростью. Таким образом, это нормально, если один бутон кажется больше другого. Более темная область вокруг соска (ареола) также будет расширяться.

Кроме того, матка начинает увеличиваться, и небольшое количество волос на лобке начинает расти на губах влагалища.

В среднем афроамериканские девочки начинают половое созревание на год раньше, чем кавказские девочки, и опережают, когда дело доходит до развития груди и наступления первых периодов. Кроме того, девочки с более высоким индексом массы тела имеют более раннее наступление половой зрелости.

мальчиков

У мальчиков половое созревание обычно начинается примерно в 11 лет. Яички и кожа вокруг яичек (мошонка) начинают увеличиваться. Также на ранних стадиях формируются лобковые волосы на основе полового члена.

Таннер этап 3

Физические изменения становятся все более очевидными.

девочки

Физические изменения у девочек обычно начинаются после 12 лет. Эти изменения включают в себя:

• Грудные «почки» продолжают расти и расширяться.
• Волосы на лобке становятся гуще и пышнее.
• Волосы начинают формироваться под подмышками.
• Первые признаки появления прыщей могут появиться на лице и спине.
• Начинается самая высокая скорость роста (около 3,2 дюйма в год).
• Бедра и бедра начинают накапливать жир.

мальчиков

Физические изменения у мальчиков обычно начинаются примерно в 13 лет. Эти изменения включают в себя:

• Пенис становится длиннее, так как яички продолжают расти.
• Некоторая ткань груди может начать формироваться под сосками (это случается с некоторыми мальчиками-подростками во время развития и обычно проходит через пару лет).
• У мальчиков начинаются влажные сны (эякуляция ночью).
• Когда голос начинает меняться, он может «трескаться», переходя с высоких частот на более низкие.
• Мышцы становятся больше.
• Рост прироста увеличивается от 2 до 3,2 дюйма в год.

Таннер 4 этап

Половая зрелость идет полным ходом на четвертой стадии. И мальчики, и девочки замечают много изменений.

девочки

У девочек стадия 4 обычно начинается в возрасте около 13 лет. Изменения включают в себя:

• Грудь принимает более полную форму, проходя стадию зародыша.
• Многие девочки получают первый период, обычно в возрасте от 12 до 14 лет, но это может произойти раньше.
• Рост высоты замедлится до 2-3 дюймов в год.
• Волосы на лобке становятся гуще.

мальчиков

У мальчиков стадия 4 обычно начинается в возрасте около 14 лет. Изменения включают в себя:

• Яички, половой член и мошонка продолжают увеличиваться, а мошонка становится темнее.
• Волосы подмышек начинают расти.
• Более глубокий голос становится постоянным.
• Прыщи могут начать появляться.

Таннер этап 5

Этот последний этап знаменует собой конец физического взросления вашего ребенка.

девочки

У девочек стадия 5 обычно наступает в возрасте около 15 лет. Изменения включают в себя:

• Грудь достигает приблизительно взрослого размера и формы, хотя грудь может продолжать меняться до 18 лет.
• Периоды становятся регулярными после шести месяцев до двух лет.
• Девочки достигают взрослого роста через один-два года после первого периода.
• Волосы на лобке заполняют до внутренней части бедер.
• Репродуктивные органы и половые органы полностью развиты.
• Бедра, бедра и ягодицы наполняют форму.

мальчиков

У мальчиков стадия 5 обычно начинается в возрасте около 15 лет. Изменения включают в себя:

• Пенис, яички и мошонка достигнут размера взрослого.
• Волосы на лобке заполнились и распространились до внутренней части бедер.
• Волосы на лице начнут поступать, и некоторым мальчикам нужно будет начать бриться.
• Рост в росте замедлится, но мышцы все еще могут расти.
• К 18 годам большинство мальчиков достигли полного роста.

Таннер этапы у девушек	Возраст в начале	Заметные изменения
Этап 1	После 8-го дня рождения	Никто
Этап 2	С 9 до 11 лет	«Бутоны» груди начинают формироваться; волосы на лобке начинают формироваться
Этап 3	После 12 лет	Сначала появляется прыщи; формы волос подмышек; высота увеличивается с максимальной скоростью
4 этап	Около 13 лет	Первый период наступает
5 этап	Около 15 лет	Репродуктивные органы и половые органы полностью развиты

Таннер этапы у мальчиков	Возраст в начале	Заметные изменения
Этап 1	После 9 или 10 дня рождения	Никто
Этап 2	Около 11 лет	Лобковые волосы начинают формироваться
Этап 3	Около 13 лет	Голос начинает меняться или «трескаться»; мышцы становятся больше
4 этап	Около 14 лет	Прыщи могут появиться; формы волос подмышек
5 этап	Около 15 лет	Волосы на лице входят в

Угревая сыпь

Прыщи могут быть проблемой как для мальчиков, так и для девочек. Изменяющиеся гормоны вызывают накопление масел на коже и закупоривают поры. У вашего ребенка могут развиться прыщи на лице, спине или груди.

У некоторых людей прыщи хуже, чем у других. Если у вас есть семейная история прыщей, есть более высокая вероятность того, что ваш ребенок также будет испытывать прыщи.

Как правило, вы можете лечить прыщи, регулярно промывая пораженные участки мягким мылом. Есть также безрецептурные (OTC) кремы и мази, которые помогают контролировать прорывы. Вы можете также попробовать некоторые домашние средства.

Для более серьезных прыщей Вы можете взять своего ребенка к педиатру или дерматологу. Врач может рекомендовать более сильные рецептурные процедуры.

Запах тела

Большие потовые железы также развиваются в период полового созревания. Чтобы предотвратить запах тела, поговорите со своим ребенком о вариантах дезодоранта и убедитесь, что он регулярно принимает душ, особенно после интенсивной физической активности. Узнайте больше о гигиенических привычках для детей и подростков.

Показ поддержки

Половое созревание может быть сложным для детей и родителей. Помимо многих физических изменений, гормоны также вызывают эмоциональные изменения. Вы можете заметить, что ваш ребенок настроен или ведет себя по-другому.

Важно реагировать с терпением и пониманием. Ваш ребенок может чувствовать себя неуверенно по поводу своего изменяющегося тела, включая прыщи.

Поговорите об этих изменениях и заверьте своего ребенка, что это нормальная часть взросления. Если что-то особенно беспокоит, поговорите также с врачом вашего ребенка.