Диафрагма: анатомия, функции, схемы, условия и симптомы

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

Что такое диафрагма?

Диафрагма является основной мышцей, используемой в дыхании, которое представляет собой процесс дыхания. Эта куполообразная мышца расположена чуть ниже легких и сердца. Оно постоянно сокращается, когда вы вдыхаете и выдыхаете.

Диафрагма анатомия и функции

Диафрагма представляет собой тонкую скелетную мышцу, которая находится у основания грудной клетки и отделяет брюшную полость от грудной клетки. Он сжимается и сплющивается, когда вы вдыхаете. Это создает вакуумный эффект, который втягивает воздух в легкие. Когда вы выдыхаете, диафрагма расслабляется, и воздух выталкивается из легких.

У этого также есть некоторые нереспираторные функции также. Диафрагма повышает брюшное давление, чтобы помочь организму избавиться от рвоты, мочи и кала. Это также оказывает давление на пищевод, чтобы предотвратить кислотный рефлюкс.

Диафрагмальный нерв, который проходит от шеи к диафрагме, контролирует движение диафрагмы.

В диафрагме есть три больших отверстия, которые позволяют определенным структурам проходить между грудной клеткой и животом.

Эти открытия включают в себя:

• Раскрытие пищевода. Пищевод и блуждающий нерв, который контролирует большую часть пищеварительной системы, проходят через это отверстие.
• Открытие аорты. Аорта, главная артерия тела, которая транспортирует кровь от сердца, проходит через отверстие аорты. Грудной проток, главный сосуд лимфатической системы, также проходит через это отверстие.
• Открытие кавалеры. Нижняя полая вена, большая вена, которая транспортирует кровь к сердцу, проходит через это отверстие.

Диаграмма диафрагмы

Изучите интерактивную трехмерную диаграмму ниже, чтобы узнать больше о диафрагме.

Условия диафрагмы

Диапазон состояния здоровья может влиять на диафрагму или затрагивать ее.

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы

Грыжевая грыжа возникает, когда верхняя часть желудка выпирает через пищеводное отверстие диафрагмы. Эксперты не уверены, почему это происходит, но это может быть вызвано:

• возрастные изменения в диафрагме
• травмы или врожденные дефекты
• хроническое давление на окружающие мышцы от кашля, напряжения или подъема тяжестей

Они чаще встречаются у людей старше 50 лет или страдающих ожирением.

Небольшие хиатальные грыжи обычно не вызывают никаких симптомов и не требуют лечения. Но большая грыжа пищевода может вызвать некоторые симптомы, в том числе:

• изжога
• кислотный рефлюкс
• проблемы с глотанием
• боль в груди, которая иногда иррадиирует в спину

Более крупные хиатальные грыжи иногда требуют хирургического вмешательства, но другие случаи, как правило, поддаются лечению безрецептурными антацидными препаратами. Ингибиторы протонной помпы могут также помочь уменьшить производство кислоты и излечить любое повреждение пищевода.

Диафрагмальная грыжа

Диафрагмальная грыжа возникает, когда хотя бы один орган брюшной полости выпирает в грудную клетку через отверстие в диафрагме. Это иногда присутствует при рождении. Когда это происходит, это называется врожденной диафрагмальной грыжей (CDH).

Травмы в результате несчастного случая или операции также могут вызвать диафрагмальную грыжу. В этом случае это называется приобретенной диафрагмальной грыжей (ADH).

Симптомы могут варьироваться в зависимости от размера грыжи, причины и вовлеченных органов. Они могут включать в себя:

• затрудненное дыхание
• учащенное дыхание
• учащенное сердцебиение
• кожа голубоватого цвета
• звуки кишечника в груди

Как ADH, так и CDH требуют немедленной операции по удалению органов брюшной полости из грудной полости и восстановлению диафрагмы.

Спазмы и судороги

Диафрагмальный спазм или спазм могут вызвать боль в груди и одышку, которые могут быть приняты за сердечный приступ. Некоторые люди также испытывают потливость и беспокойство во время спазма диафрагмы. Другие описывают чувство, будто они не могут сделать полный вдох во время спазма.

Во время спазма диафрагма не поднимается вверх после выдоха. Это раздувает легкие, заставляя диафрагму напрягаться. Это также может вызвать ощущение спазма в груди. Энергичные упражнения могут вызвать спазм диафрагмы, что часто приводит к тому, что люди называют боковым швом.

Спазмы диафрагмы обычно проходят самостоятельно в течение нескольких часов или дней.

Диафрагмальный флаттер

Диафрагмальное трепетание - это редкое заболевание, которое часто принимают за спазм. Во время эпизода кто-то может чувствовать трепетание как пульсирующее ощущение в брюшной стенке.

Это также может привести к:

• одышка
• стеснение в груди
• боль в груди
• боль в животе

Повреждение диафрагмального нерва

Несколько вещей могут повредить диафрагмальный нерв, в том числе

• травматические травмы
• операция
• рак легких или близлежащих лимфатических узлов
• состояния спинного мозга
• аутоиммунное заболевание
• нервно-мышечные расстройства, такие как рассеянный склероз
• определенные вирусные заболевания

Это повреждение может привести к дисфункции или параличу диафрагмы. Но повреждение диафрагмального нерва не всегда вызывает симптомы. Когда это произойдет, возможные симптомы включают в себя:

• одышка, когда лежит или тренируется
• утренние головные боли
• проблемы со сном
• боль в груди

Симптомы состояния диафрагмы

Состояние, затрагивающее диафрагму, может вызывать симптомы, похожие на симптомы сердечного приступа. Обратитесь за неотложной помощью, если вы испытываете боль в груди или давление, которое распространяется на вашу челюсть, шею, руки или спину.

Симптомы состояния диафрагмы могут включать в себя:

• затрудненное дыхание в положении лежа
• одышка
• боль в груди, плече, спине или животе
• боль в нижних ребрах
• трепетание или пульсация в животе
• синюшная кожа
• изжога
• проблемы с глотанием
• регургитация пищи
• боль в верхней части живота после еды
• икота
• боковая боль

Советы по здоровой диафрагме

Диафрагма является одной из самых важных мышц тела из-за ее решающей роли в дыхании.

Защитите свою диаграмму с помощью:

• ограничивающие продукты, которые вызывают изжогу или кислотный рефлюкс
• есть меньшие порции еды за один раз
• растяжка и разминка перед тренировкой
• тренируясь в ваших пределах

Как и любая мышца, вы также можете укрепить свою диафрагму с помощью специальных упражнений. Диафрагмальное или брюшное дыхание - лучший способ сделать это. Это включает в себя глубокий и медленный вдох через нос, чтобы ваши легкие наполнились воздухом при расширении живота. Наряду с укреплением диафрагмы, диафрагмальное дыхание может также снизить стресс и снизить кровяное давление.