Какой быстрый ответ?
Серьезно, дыши! Презерватив на самом деле не застрял внутри вас!
«Это просто осталось позади», - говорит Феличе Герш, доктор медицины, автор книги «PCOS SOS: спасательный круг гинеколога для естественного восстановления ваших ритмов, гормонов и счастья».
Она объясняет, что у влагалища есть точка остановки - шейка матки - поэтому презерватив действительно не может подняться выше, чем пенис или секс-игрушка, которые, вероятно, только что были.
Вам нужно вытащить резину? Да. Есть ли вещи, которые вы должны рассмотреть, как только у вас от этого не получится? Также да.
Ниже ваш шпаргалка.
Если он все еще внутри, и вы думаете, что можете достичь его
«Длина влагалищного канала составляет всего 10-12 сантиметров, поэтому владельцы влагалища (или их партнеры) обычно могут достать презерватив», - говорит Майкл Ингбер, сертифицированный специалист по урологии и специалист по женской тазовой медицине в Центре специализированного женского здоровья. в нью джерси.
Если это вы, он дает вам зеленый свет, чтобы вырвать этого плохого мальчика.
Но, и это важно, он сказал, что тянуть и тянуть нужно только чистыми пальцами! Не пинцет, бигуди для ресниц, ножницы или что-нибудь еще.
Поместите что-нибудь острое внутрь, и вы рискуете поцарапать или иным образом повредить нежную кожу влагалища.
Кроме того, нестерилизованные устройства создают риск попадания бактерий, которые могут вызвать дрожжевую, бактериальную или мочевую инфекцию. Проходить.
«Вымойте руки, обрежьте или зафиксируйте ногти, чтобы получился гладкий край, вставьте один или два пальца во влагалище и используйте движение, похожее на крючок, чтобы выдернуть его», - говорит Ингбер.
Какая позиция работает лучше всего? Это зависит.
Серьезно, представь, что ты рожаешь … презерватив.
Может быть полезно присесть на корточки или использовать что-нибудь, чтобы встать, поднять одну ногу и надавить. Вы всегда можете попробовать другой угол и направление, если не чувствуете презерватив.
Если это не сработает, попробуйте откинуться на спинку у своей подушки или изголовья и встать между ног, так, как если бы вы занимались мастурбацией.
Вы можете добавить ложку смазки (или кокосового масла, если у вас нет смазки) к кончикам пальцев, чтобы помочь пальцам скользить во влагалище и достичь презерватива.
И сделай все возможное, чтобы дышать!
Так что, если вам нужно потратить лишние 5 минут, чтобы успокоиться, возьмите их!
Если ванны являются частью вашей обычной процедуры расслабления, вы можете даже приготовить себе теплую ванну и порыбачить в поисках презерватива, погрузившись в расслабляющую мышцы мускулатуру.
Как только вы получите это, не бросайте это немедленно в мусорное ведро.
«Вы хотите убедиться, что все в порядке, - говорит Ингбер. «Разверните презерватив, чтобы убедиться, что в нем нет пропущенных кусочков и что в вашем теле все еще нет маленьких кусочков».
Если есть, он рекомендует идти в док.
Если он все еще внутри, и вы не думаете, что сможете его достичь
Если вы просто занимались партнерским или многосторонним сексом, попросите вашего партнера протянуть вам руку помощи.
Займите сидячее миссионерское положение, затем пусть они будут лежать между ваших ног … вроде как они собираются сесть на вас. Затем попросите их использовать два чистых, хорошо смазанных пальца, чтобы зацепить и вытащить презерватив.
Все еще там? Не волнуйся! Этот пижон не будет там вечно.
Вы хотите сделать все возможное, чтобы получить его раньше, а не позже.
«Обычно нормально подождать час или два, но долгое ожидание может увеличить риск вагинальной инфекции», - говорит Ингбер.
Вот почему и он, и Kecia Gaither, MD, MPH, FACOG, сертифицированные по двойному правлению в области акушерства и гинекологии и материнского плода, а также директор перинатальных служб в NYC Health + Hospitals / Lincoln, рекомендуют позвонить в акушерский центр и объяснить, что происходит.,
Сам поиск займет всего несколько секунд.
«Обычно мы вводим зеркало во влагалище, чтобы открыть его, а затем удаляем презерватив с помощью инструмента« кольцевые щипцы », чтобы зажимать презерватив и вытаскивать его прямо», - говорит Герш.
«Не смущайся», - говорит Ингер. «Мы видели это раньше!»
Если вы уже вытащили его
Презерватив вышел … ура!
Если вы не спрятали презерватив в туалете (PS это плохо для окружающей среды), покопайтесь в мусоре, чтобы вы действительно могли на него посмотреть.
Опять же, вы хотите убедиться, что в барьере нет пропущенных частей.
Что делать дальше
Как только презерватив вышел, больше ничего не нужно делать прямо сейчас.
Однако, в зависимости от вашего текущего статуса ИППП и вашего партнера и риска беременности, есть несколько вещей, которые вы, возможно, должны рассмотреть в течение следующих 24-72 часов - и далее.
Экстренная контрацепция, при необходимости
Вы можете пропустить этот шаг, если вы:
- использовал презерватив на игрушке
- договориться с партнером о готовности к беременности
- иметь или использовать другую форму контроля над рождаемостью, такую как ВМС, пластырь, укол или имплантат
- принять (то есть надежно принять!) оральный контрацептив
- уже прошли менопаузу
- бесплодны
- уже беременны
В противном случае, знайте, что беременность - это риск.
«Если презерватив соскользнул внутри вас, вы должны предположить, что сперма просочилась и попала внутрь», - говорит Герш.
Беременность является риском, даже если человек с пенисом не полностью эякулировал, говорит она.
«Хотя шансы невелики, можно забеременеть от предварительного эякулята», - говорит Герш. «Это не невозможно».
Если вы не хотите забеременеть, можете забеременеть и использовать презервативы в качестве единственного метода контрацепции, Гейтер говорит, что вы, возможно, захотите воспользоваться противозачаточным средством, отпускаемым без рецепта.
План B, например, может быть выполнен в течение 72 часов после инцидента с презервативом слева. Медная ВМС, вводимая врачом в течение 5 дней, также может использоваться в чрезвычайных ситуациях.
Антиретровирусный ПКП, при необходимости
Если вы еще не знаете, сейчас самое время спросить вашего партнера, когда он в последний раз проходил тестирование и каков его статус ИППП.
«Если у вашего партнера ВИЧ, вы, вероятно, подвергались воздействию вируса, когда презерватив соскользнул», - объясняет Герш, добавляя, что вам следует обратиться к врачу для прохождения постконтактной профилактики (PEP).
Если PEP принимается в течение 72 часов после возможного контакта, это может помочь вам предотвратить заражение ВИЧ.
Не знаете статус своего партнера, не доверяете ему полностью или не хотите спрашивать? Вы все еще можете рассмотреть PEP.
Она рекомендует обсудить это с вашим доктором.
Профилактическое лечение, если необходимо
«Если у вашего партнера в настоящее время есть бактериальная ИППП, которая еще не лечилась, вы можете получить профилактическую дозу антибиотиков, которые могут предотвратить передачу хламидий, гонореи или сифилиса», - говорит Герш.
Точное назначение антибиотиков зависит от вашей личной истории аллергии.
«Если у вашего партнера есть герпес, ваш врач может назначить профилактический ацикловир или валацикловир», - говорит Герш.
Эти лекарства не могут предотвратить передачу инфекции герпеса, но они могут помочь предотвратить вспышку.
«Вы хотите обратиться к врачу и назначить его в течение 24–48 часов после возможной инфекции», - говорит она.
Опять же, если вы не знаете статус своего партнера, вы и ваш врач все равно можете решить, что профилактическое лечение подходит именно вам.
Скрининг на ИППП, если это необходимо
Если вы и ваш партнер уже не связаны текучими средами или вы не уверены, что у вашего партнера нет ИППП, вам следует пройти тестирование.
«Время между возможным заражением и появлением инфекции на скрининге на ИППП будет зависеть, но вы должны получить культуру примерно через 1-2 недели после возможного заражения», - говорит Герш.
«Пройдите тестирование слишком рано, и вы можете либо дать ложный тест на положительный результат, потому что сперма вашего партнера все еще находится внутри вас, либо ложный тест на отрицательный результат, потому что ваше тело еще не распознало ИППП и выработало антитела в ответ на него».
Второй скрининг на ИППП, если это необходимо
По словам Герша, поскольку определенным ИППП требуется больше времени для распознавания организмом, вам также необходимо пройти тестирование через 2 или 3 месяца, чтобы подтвердить результаты.
Кроме того, в то время как все ИППП имеют свой собственный инкубационный период, ИППП, такие как герпес, ВИЧ, гепатит В и С, сифилис и трихомониаз, требуют 3 недели или больше, чтобы появиться на тесте.
Как снизить риск повторения
«Есть довольно много вещей с использованием презервативов, которые могут привести к срыву презерватива», - говорит Герш.
По ее словам, к ним относятся:
- используя смазку на масляной основе или гель для возбуждения, которые ухудшают целостность латексного презерватива
- используя презерватив, который слишком большой или слишком маленький
- используя презервативы с истекшим сроком годности или подвергшиеся воздействию тепла
- человек, носящий презерватив, теряет эрекцию во влагалище
- уходя слишком долго после семяизвержения, как только эрекция полностью прошла
- неспособность удерживать основание презерватива при извлечении
- используя слишком много смазки на внутренней стороне презерватива
Если вы подозреваете, что ваш партнер носит презерватив неправильного размера, вы можете отправить ему эту таблицу размеров презервативов.
Как поддержать своего партнера в этом сценарии
«Попадание презерватива во влагалище может быть для кого-то психологически травмирующим, поэтому вместо того, чтобы стыдить или обвинять своего партнера, поддерживайте его», - говорит Ингбер.
Это может включать желание:
- рыба для презерватива, если спросят
- поделиться информацией о вашем текущем статусе ИППП, в том числе о том, когда вы в последний раз проходили тестирование, занимались ли вы сексом с тех пор, и какие защитные меры вы предприняли
- обсудите потенциальные факторы риска передачи ИППП или беременности с вашим партнером
- сопровождать их к врачу или в отделение неотложной помощи, если их попросят
- оплатить (или разделить) экстренное противозачаточное средство, если вас об этом попросят, или ваш партнер не может себе этого позволить
- выясните, можете ли вы лично что-нибудь сделать, чтобы этого не произошло в будущем
- убедитесь, что вы носите презерватив нужного размера
Суть
То, что презервативы иногда сбрасываются, не означает, что вы должны перестать их носить.
Презервативы обычно соскальзывают, потому что они не были использованы правильно.
Хотя соскользнуть с презерватива может быть страшно и напряженно, знайте, что при правильном использовании это довольно эффективный метод контроля рождаемости и профилактики ИППП.
Если этот инцидент пробудил у вас интерес к другим методам контрацепции, поговорите с вашим лечащим врачом.
Габриэль Кассель - нью-йоркская писательница по вопросам секса и здоровья, а также тренер по CrossFit Level 1. Она стала утренней фигурой, проверила более 200 вибраторов, съела, выпила и почистила углем - все во имя журналистики. В свободное время ее можно найти, читая книги по самопомощи и любовные романы, жим лежа или танцы на шесте. Следуйте за ней в Instagram.
