Жизнь с хроническим заболеванием, таким как астма, означает, что вы можете время от времени испытывать вспышки. Это особенно верно, если вы сталкиваетесь с определенными причинами астмы.
Аллергены, изменения погоды и вирусные инфекции могут привести к обострению симптомов.
Симптомы астмы возникают, когда в дыхательных путях появляются отеки и сужение, а также повышенная слизь.
Наиболее заметные симптомы астмы включают в себя:
- хрипящий
- кашляющий
- одышка
- стеснение в груди
Иногда вы можете испытывать дополнительные симптомы, которые считаются необычными.
Хотя это не означает, что симптомы редки, наличие необычных симптомов астмы может означать, что ваше лечение хорошо управляет вашим состоянием, или приступ астмы неизбежен.
Узнайте больше о некоторых необычных симптомах астмы и о том, когда поговорить с врачом о том, как вы можете справиться с ними.
Трудность сна
Проблемы со сном могут возникнуть при астме, которой плохо управляют. Например, у вас могут возникнуть проблемы с бессонницей.
Ваша функция дыхательных путей естественным образом снижается во время сна, особенно если у вас астма.
Если у вас тяжелая астма и ваше лечение плохо справляется с симптомами, вы можете обнаружить, что традиционные симптомы астмы, такие как кашель, усиливаются, когда вы пытаетесь закрыть глаза.
Если кажется, что вы почти исключительно испытываете свои симптомы ночью, у вас может быть подтип, называемый ночной астмой.
Вы можете снизить риск появления симптомов астмы в ночное время, убедившись, что триггеры оставлены за пределами вашего спального пространства. Это включает:
- пыльца
- пылевые клещи
- перхоть животных
Кроме того, поговорите со своим врачом о препаратах, которые уменьшают воспаление дыхательных путей, таких как ингаляционные кортикостероиды и модификаторы лейкотриена.
Постоянный сухой кашель
Когда у вас возникает приступ астмы, хрипящий влажный кашель не является нормой.
На самом деле, кашель является наиболее заметным симптомом более чем у 50 процентов людей, страдающих астмой. Вы также можете испытывать затяжной кашель после выздоровления от простуды или другой болезни, которая усугубила симптомы астмы.
Однако наличие только хронического сухого кашля считается необычным при традиционной астме. Вместо этого это может быть признаком подтипа, называемого кашлевой астмой, когда вы испытываете постоянный кашель без избытка слизи. Это также известно как непродуктивный кашель.
Дневная усталость
Если ваши симптомы астмы затрудняют засыпание и сон, то в результате вы можете испытывать дневную усталость.
Хронический кашель также может вызвать у вас усталость, потому что вы используете энергию во время кашляющих заклинаний.
Когда ваше тело работает сверхурочно, чтобы получить больше кислорода через воспаленные и сжатые дыхательные пути, вы можете испытывать усталость на регулярной основе.
Вздох и быстрое дыхание
Одышка является классическим симптомом астмы. Это результат сужения дыхательных путей во время вспышки.
Тем не менее, быстрое дыхание является более необычным симптомом астмы. Это сделано для того, чтобы получить больше кислорода в легких.
Быстрое дыхание также может проявляться в виде постоянного вздоха или зевания. Вы можете даже не осознавать, что делаете это. Хотя вздох часто является следствием стресса или беспокойства, иногда это может быть признаком астмы.
Трудности с физическими упражнениями
Одно заблуждение о людях, страдающих астмой, заключается в том, что вы не можете или не должны заниматься спортом. Но хорошо управляемая астма не должна накладывать никаких ограничений на физические упражнения.
Астма, вызванная физическими упражнениями, является подтипом астмы, когда физическая активность вызывает сужение дыхательных путей и воспаление. Некоторые высокоинтенсивные упражнения, требующие глубокого и быстрого дыхания, также могут вызывать ваши симптомы, в том числе бег.
Помимо самой деятельности, другие факторы могут вызывать астму, вызванную физическими упражнениями, такие как:
- холодный и сухой воздух
- хлор
- загрязнение воздуха
Если вам приходится использовать спасательный ингалятор всякий раз, когда вы работаете, это, вероятно, означает, что ваше лечение астмы необходимо изменить. Возможно, вам понадобится обратиться к врачу для долгосрочного контроля лекарства.
Зудящее лицо и горло
Некоторые люди с астмой могут также испытывать зуд в лице и горле в дополнение к более традиционным симптомам хрипов и кашля.
Эти зудящие ощущения не связаны с самой астмой, а могут быть отнесены к аллергии. Если аллергены вызывают симптомы астмы, то у вас может быть подтип аллергическая астма.
Когда у вас аллергическая астма, вы можете испытывать более традиционные симптомы астмы. вместе с:
- зудящая кожа
- зуд в горле
- кожная сыпь
- чихание
- перегруженность
- насморк
- после носовых капель
Лучший способ уменьшить зуд и другие симптомы аллергической астмы - это уменьшить контакт с веществами, которые вызывают вашу аллергию. Они могут включать в себя:
- перхоть животных
- сигаретный дым
- пылевые клещи
- продукты, такие как орехи, молоко и морепродукты
- форма
- пыльца
Прививки от аллергии, также называемые иммунотерапией, часто являются эффективным инструментом для лечения аллергической астмы и других симптомов, вызванных аллергией окружающей среды.
Тревога и капризность
Несмотря на то, что симптомы астмы в основном носят физический характер, вы также можете испытать воздействие на свое настроение. Некоторые люди, страдающие астмой, испытывают беспокойство и трудности с концентрацией внимания.
Длительное беспокойство может также вызвать вашу астму, создавая цикл, который трудно сломать.
Еда на вынос
Так как от астмы нет лекарства, единственный способ предотвратить вспышки - это активно управлять своим состоянием. Это включает в себя прием лекарств в соответствии с указаниями врача и, по возможности, избегание триггеров.
Иногда астма может вызывать симптомы, которые выходят за рамки обычного хрипения, кашля и стеснения в груди.
Особенно важно следить за этими необычными симптомами астмы, если у вас есть ребенок или другой близкий человек с астмой. Это могут быть ранние признаки надвигающейся вспышки или приступа астмы.
Если вы постоянно испытываете необычные симптомы астмы, возможно, пришло время обратиться к врачу, чтобы изменить ваш текущий план лечения.
