Отшелушивание помогает удалить отмершие клетки кожи с поверхности кожи. Регулярное отшелушивание также может помочь предотвратить закупорку пор и стимулировать выработку коллагена. Результат? Более упругая, гладкая, сияющая кожа, менее подверженная выпадению.
Если вам нравится знать, что вы наносите на кожу, вам может подойти домашний скраб для лица. Еще одним бонусом является то, что их быстро и легко сделать, и у вас, вероятно, уже есть все необходимые ингредиенты.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о преимуществах пилинга и о том, как сделать свой собственный скраб для лица с использованием безопасных ингредиентов.
Каковы преимущества скраба для лица?
Если все сделано правильно, отшелушивание кожи с помощью скраба для лица может дать следующие преимущества:
- Гладкая кожа. Отшелушивающие средства помогают избавиться от мертвых клеток кожи, которые ваше тело еще не полностью сбросило. Это может помочь вам сделать кожу более гладкой, яркой и ровной.
- Улучшенная циркуляция. Стимуляция поверхности вашей кожи может усилить кровоток, что, в свою очередь, может также помочь вашей коже получить более здоровое сияние.
- Незасоренные поры. Пилинг лица может удалить омертвевшие клетки кожи и масла, которые в противном случае забивают ваши поры и приводят к прорывам.
- Лучшее поглощение. Удаляя накопившиеся отмершие клетки кожи и другие загрязнения, ваша кожа может более эффективно поглощать другие продукты.
Есть ли ингредиенты, которых следует избегать?
Поскольку кожа на вашем лице более чувствительная и нежная, чем кожа на вашем теле, скрабы для лица должны содержать более мелкие частицы, чем скрабы для тела.
Например, сахарные скрабы, которые являются популярными отшелушивающими средствами для тела, слишком резкие для вашего лица. То же самое касается морской соли, ореховых скорлуп и кофейной гущи. Эти частицы, как правило, слишком грубые для кожи лица.
Использование слишком грубых для кожи компонентов может вызвать покраснение и раздражение кожи. В некоторых случаях грубые частицы могут даже поцарапать или сломать кожу.
Какие ингредиенты хорошо работают?
Чтобы предотвратить раздражение кожи или царапины, вам следует использовать мягкий отшелушивающий материал с более мелкими и мелкими частицами. Некоторые варианты включают в себя:
- очень тонко измельченная органическая овсяная каша
- корица
- молотый рис
- пищевая сода, в небольших количествах
Это все физические отшелушивающие. Это означает, что вам нужно вычистить или натереть кожу этими ингредиентами, чтобы они работали.
В дополнение к физическим отшелушивателям, есть также возможность использования химического отшелушивающего средства. Этот тип ингредиентов использует природные химические вещества и ферменты для удаления омертвевших клеток кожи и обновления вашей кожи.
Некоторые типы химических отшелушивающих ингредиентов, которые вы можете использовать в скрабе для лица DIY, включают:
- молоко и йогурт, которые содержат молочную кислоту
- яблоки, которые содержат яблочную кислоту
- ананас, богатый источник витамина С и лимонной кислоты
- манго, богатый источник витамина А
Что нужно сделать, чтобы сделать скраб для лица?
Домашние скрабы для лица обычно не требуют много ингредиентов. Прежде чем делать скраб, убедитесь, что у вас под рукой есть следующее:
- масло-носитель, которое позволяет смешивать и увлажнять, например, масло жожоба, кокоса или миндаля
- кофемолка или кухонный комбайн, если вы используете овсянку
- мерные ложки или мерные чашки
- миска для смешивания
- ложка для смешивания
- эфирные масла, при желании
Вы также захотите получить герметичный контейнер, который вы можете запечатать. Это позволяет вам сохранить ваш скраб и использовать его снова позже.
DIY рецепты скраба для лица
1. Овсянка и йогурт-скраб
Овес не только для завтрака, но и для ухода за кожей. На самом деле, овес можно найти во многих типах продуктов по уходу за кожей. Это обычно упоминается как «коллоидная овсянка» на этих продуктах.
Согласно исследованиям, овсянка содержит соединения, называемые фенолами, которые обладают антиоксидантной активностью. Он также обладает противовоспалительными свойствами, чтобы успокоить кожу.
Йогурт, который содержит натуральную молочную кислоту, может помочь улучшить отшелушивание, в то время как масло жожоба может добавлять влагу, не забивая поры.
Этот скраб хорошо подходит для комбинированной кожи.
Ингредиенты
- 2 ст. Л. овсяные хлопья мелкого помола (по возможности органические)
- 1 ст. Л. органический простой греческий йогурт
- 1 ст. Л. жожоба или кокосовое масло
Направления
- Измельчить овес в мелкий порошок с помощью кофемолки или кухонного комбайна.
- Смешайте все ингредиенты в миске.
- Наносить на очищенную кожу нежными кругами примерно на 30-60 секунд.
- Смойте скраб с кожи теплой водой.
- Ложка оставшейся смеси в герметичном контейнере и хранить в холодильнике.
2. Скраб для мёда и овса
Мед является прекрасным дополнением к скрабу для лица благодаря своей способности балансировать бактерии на вашей коже. Это делает его эффективным ингредиентом против прыщей. Мед является одновременно натуральным отшелушивающим и увлажняющим средством.
Ингредиенты
- 1/4 стакана простого овса, сырого и тонко измельченного
- 1/8 стакана сырого меда
- 1/8 стакана масла жожоба
Направления
- Измельчить овес в мелкий порошок с помощью кофемолки или кухонного комбайна.
- Нагрейте мед в течение нескольких секунд в микроволновой печи, чтобы его было легче смешать.
- Смешайте все ингредиенты в миске.
- Наносить на кожу нежными кругами примерно на 60 секунд.
- Промойте скраб теплой водой.
- Ложка остатка скраба в герметичном контейнере и хранить в холодильнике.
3. Яблочно-медовый скраб
Этот скраб использует мед, чтобы питать и увлажнять вашу кожу. Яблоки, которые содержат натуральные фруктовые кислоты и ферменты, также отшелушивают. Фруктовые кислоты в сочетании с антибактериальными свойствами меда делают его хорошим выбором для жирной или склонной к акне кожи.
Ингредиенты
- 1 спелое яблоко, очищенное и без косточек
- 1/2 ст. Л. сырой органический мед
- 1/2 ч. Л. масло жожоба
Направления
- Пюре яблоко в кухонном комбайне, пока оно не станет гладким, но не жидким.
- Нагрейте мед в течение нескольких секунд в микроволновке, чтобы его было легче смешать.
- Смешайте все ингредиенты в миске.
- Наносить круговыми движениями на лицо от 30 до 60 секунд.
- Оставьте скраб на 5 минут, чтобы увлажнить кожу.
- Промойте теплой водой.
- Разложите оставшуюся смесь в контейнер и храните в холодильнике.
4. Банановый овсяный скраб
Если вы не любите использовать масла на лице, попробуйте этот скраб, который вместо этого использует банан в качестве основы.
Бананы содержат питательные вещества, такие как калий, витамин С и следы витамина А. Они также содержат кремнезем, минеральный элемент и родственник силикона, который может помочь увеличить выработку коллагена в вашей коже.
Этот скраб хорошо подходит для жирной кожи.
Ингредиенты
- 1 спелый банан
- 2 ст. Л. овсяная каша мелкого помола
- 1 ст. Л. органический простой греческий йогурт
Направления
- Разбивайте банан вилкой, пока он не станет гладким, но не жидким.
- Измельчить овес в кухонном комбайне до мелкого порошка.
- Смешайте все ингредиенты в миске.
- Наносить на кожу круговыми движениями на 30-60 секунд.
- Промойте скраб.
- Ложка остатков смеси в герметичную емкость и хранить в холодильнике.
Как часто вы должны использовать скраб для лица?
Хотя пилинг для лица имеет много преимуществ, вы не хотите чрезмерно отшелушивать кожу.
Если у вас жирная кожа, отшелушивать ее можно до трех раз в неделю. Если у вас чувствительная, склонная к акне или сухая кожа, достаточно одного или двух раз в неделю.
Советы по безопасности
Как и в случае любого скраба, у вас может быть аллергическая реакция на один или несколько ингредиентов. Перед нанесением ингредиента на лицо нанесите небольшой тестовый пластырь на внутреннюю часть локтя. Если ваша кожа не реагирует на ингредиент, возможно, безопасно использовать его на лице.
Лучше избегать отшелушивания, если у вас загорелая, потрескавшаяся или покрасневшая кожа. Если у вас есть участки с поврежденной кожей, например порезы или раздраженные пятна, не используйте скраб на этих участках.
Суть
Скрабы для лица - хороший способ удаления отмерших клеток кожи с поверхности кожи. Отшелушивание кожи также может предотвратить закупорку пор, повысить циркуляцию крови и выработку коллагена.
Скрабы для лица легко сделать в домашних условиях и не требуют много ингредиентов. Тем не менее, важно использовать только те ингредиенты, которые безопасны для пилинга лица. Некоторые виды эксфолиантов, такие как сахар, морская соль и ореховые скорлупы, слишком грубые для кожи лица.
Если вы не уверены, подходит ли какой-либо ингредиент для вашей кожи, сначала проконсультируйтесь с дерматологом, чтобы перед использованием все прояснить.
