Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Клетки кожи обычно восстанавливаются каждый месяц или около того. Но такие вещи, как пребывание на солнце и старение могут замедлить этот процесс.
Вот где пилинг пригодится. Быстрый способ удаления омертвевшей кожи, он может сделать все, от осветления вашего лица до исчезающих шрамов от угревой сыпи.
Существует два типа отшелушивания: физическое и химическое. Химический тип, состоящий из ряда различных кислот, становится все более популярным в последние годы.
Но все еще есть некоторая путаница по поводу того, что это на самом деле и какие кислоты лучше всего использовать. Вот что вам нужно знать.
Какой быстрый ответ?
Следующие кислоты могут быть использованы для лечения этих общих проблем кожи для каждого типа кожи.
Продолжайте читать наше руководство, чтобы узнать, как их использовать, получить рекомендации по продукту и многое другое.
| Azelaic | карболка | лимонный | галактоза | Глюконо-лактон | Гликолевая | молочный | Лакто-бионический | Яблочная | Миндальная | ретиноевой | салициловый | Винная | |
| Угревая сыпь | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | ||||||
| Combo | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | ||||||
| Темные пятна | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | ||
| сухой | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | ||||
| Вросшие волосы | Икс | Икс | Икс | ||||||||||
| зрелый | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | |
| маслянистый | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | |||||
| рубцевание | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | |||||||
| чувствительный | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | |||||||
| Урон от солнца | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс | Икс |
Что такое химический эксфолиант?
Химические эксфолианты - это кислоты, которые избавляют от мертвых клеток кожи. Они бывают разных концентраций.
Более слабые формулы можно купить без рецепта, в то время как более сильные обычно применяются дерматологом в форме химического пилинга.
Они работают, разрушая связи, которые скрепляют клетки кожи, говорит сертифицированный пластический хирург доктор Мишель Ли.
«Когда эти связи разрушаются, верхние слои клеток кожи теряют, открывая восстановленную кожу», - говорит она.
При регулярном использовании кожа становится более гладкой и выглядит более ровной, поры не засорены, а признаки старения могут быть менее заметными.
Чем они отличаются от физических эксфолиантов?
В то время как кислоты химически удаляют внешние слои кожи, физические эксфолианты делают это вручную.
Принимая скрабы, кисти и процедуры, такие как дермабразия, физическое отшелушивание может быть слишком резким для некоторых.
Он также не проникает так глубоко, как химическая версия, и поэтому может быть не таким эффективным.
Есть ли разные виды?
Существует три основных типа химических эксфолиантов. Все кислоты, но некоторые мягче и менее проникающие, чем другие.
Альфа-гидрокси кислоты (AHAs)
AHA включают гликолевую, молочную, лимонную и яблочную кислоты. Они имеют тенденцию происходить из фруктов, но также могут быть получены синтетически.
Обладая способностью растворяться в воде, они воздействуют на поверхность кожи, улучшая ее текстуру, отмечает дерматолог доктор Хэдли Кинг.
Гликолевая и молочная кислоты обычно используются при уходе за кожей. Выберите высокую концентрацию от 5 до 10 процентов.
Бета-гидроксикислоты (КНБК)
КНГ растворимы в масле, поэтому они могут проникать в ваши поры, а также воздействовать на поверхность кожи, объясняет Кинг.
Эти кислоты с более глубоким действием не только улучшают текстуру кожи, но также очищают поры и удаляют вызывающее прыщи кожное сало.
Примеры КНБК включают салициловую кислоту и тропическую кислоту.
Поли гидроксикислоты (ПГА)
PHA работают аналогично AHA. «Разница в том, что молекулы PHA больше, поэтому они не могут проникать так глубоко», - говорит Кинг.
Вот почему они рассматриваются как менее раздражающие, чем другие химические эксфолианты, особенно AHA.
И хотя они не настолько глубоки, PHA - такие как глюконолактон и лактобионовая кислота - обладают дополнительными увлажняющими и антиоксидантными преимуществами.
Как вы знаете, какой тип использовать?
AHA часто используются для улучшения тонуса кожи и изменения цвета кожи.
КНБК, с другой стороны, идеальны для жирной или склонной к акне кожи благодаря своим свойствам очищения пор.
Если у вас высокочувствительная кожа, то менее пагубным отшелушивающим веществом PHA может быть путь к снижению.
Все еще не замечаете результаты через 2 месяца? Переключитесь на другой химикат.
Что следует использовать для отшелушивания?
Определенные типы кожи получают больше от AHA, BHA и так далее. Выясните вашу проблему с кожей, и вы будете на пути к поиску подходящей оксикислоты.
Если у вас сухая или чувствительная кожа
КНБК могут успокаивать и успокаивать кожу, что делает их идеальными для чувствительной кожи или людей, которые испытывают покраснение.
Но PHA, найденные в Bio-Peel Resilfacing Pad для лица от Zelens, также подходят для чувствительных типов. Исследования даже показали, что PHA подходят для людей с экземой и розацеа.
Приобретайте био-пилинг для лица Zelens онлайн.
Если у вас сухая кожа, выберите AHA. Так как они работают только на поверхности кожи, они помогут ей держаться на влаге. Обыкновенная молочная кислота имеет высокую оценку.
Покупайте молочную кислоту в обычном режиме онлайн.
Если у вас жирная или склонная к акне кожа
КНБК, особенно салициловая кислота, отлично подходят для очищения пор от всех веществ, которые могут привести к прорывам.
Растворы жидких разбавителей идеально подходят для жирной кожи - попробуйте Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Exfoliant.
Приобрести Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Exfoliant онлайн.
«Потенциальным недостатком использования салициловой кислоты является то, что она может сделать кожу более сухой», - отмечает Кинг.
Она рекомендует сочетать его с молочной кислотой, AHA, для «улучшения естественного фактора влажности кожи».
Если у вас комбинированная кожа
Комбинированная кожа требует лучшего из обоих миров. Перейти на сыворотку, содержащую салициловую кислоту для противовоспалительного отшелушивающего эффекта.
Увлажняющая сыворотка Caudalie для кожи Vinopure имеет легкую гелевую текстуру, которая не закупоривает поры и не сушит кожу.
Магазин для сыворотки Caudalie's Vinopure для улучшения кожи онлайн.
Если у вас зрелая кожа
AHAs can help diminish the signs of aging by targeting fine lines and deeper wrinkles. They can also deal with roughness, leaving skin glowing.
Dr. Dennis Gross Skincare’s Alpha Beta Daily Peel contains a bunch of age-fighting antioxidants along with hydroxy acids.
Shop for Dr. Dennis Gross Skincare’s Alpha Beta Daily Peel online.
If you have hyperpigmentation or scarring
To reduce the visibility of dark marks and scars, use a BHA like salicylic acid that can encourage skin cell turnover or a strong AHA formula.
With a 5 percent glycolic acid content, Alpha-H’s Liquid Gold is designed to help pigmentation and hydrate skin.
Shop for Alpha-H’s Liquid Gold online.
If you have signs of sun damage
AHAs have been proven to be effective in reducing the appearance of sun damage, says King.
She recommends a combination of two acids - glycolic and lactic - adding that, together, they “resurface uneven texture and reduce surface pigmentation while supporting natural cell turnover.”
Omorovicza’s Acid Fix contains both.
Shop for Omorovicza’s Acid Fix online.
If you’re prone to ingrown hairs
Both lactic acid (an AHA) and salicylic acid (a BHA) can help stop those pesky ingrown hairs.
They do so by getting rid of dead skin, softening skin texture, and physically lifting ingrown hairs above the surface.
Try the Malin+Goetz Ingrown Hair Cream for extra calming properties.
Shop for Malin+Goetz Ingrown Hair Cream online.
Is this all you need?
There are two things you need to remember post-exfoliation: moisturizer and sun protection.
Chemical exfoliants do have the potential to leave skin feeling dry. To combat this, moisturize well immediately afterward.
You’ll also need to apply SPF, as AHAs and BHAs can make skin more sensitive to the sun.
In fact, if you’re planning on spending a day in the sun, it’s best to apply an exfoliating acid at night.
Can you use more than one type of chemical exfoliant at a time?
You can, but you probably don’t need to. For the average person, one acid is usually enough to get the job done.
This is especially true for people with sensitive skin or who are using retinoids.
But if your skin could benefit from a little extra help, there are a few rules to stick to.
Combining PHAs with AHAs or BHAs is generally OK. But, notes King, “You will lose the benefit of [PHAs] being more gentle.”
It’s also possible to mix AHAs and BHAs, but stick to a gentler AHA, such as lactic acid.
Test the combination on your skin before going full steam ahead. Try it once a week and use gentle cleansers and moisturizers alongside to keep skin hydrated.
If you’re mixing acids, use the thinnest texture first, advises King. However, “You don’t need to wait for one to absorb before applying the next.”
What could happen if you over- or under-exfoliate?
Thankfully, it’s easy to notice when you’re exfoliating too much or not enough.
Signs of under-exfoliation include a rough texture, dull complexion, and a feeling that your skin care products are no longer working due to a buildup of dead skin.
Over-exfoliation commonly takes the form of irritation, such as inflammation and dryness. You may also notice breakouts and peeling.
If you experience any of the above, stop exfoliating until your skin has fully healed.
What’s the bottom line?
As long as you listen to your skin, chemical exfoliation is an easy and effective way to get that coveted glow.
Remember to start slowly with a low concentration. If your skin’s happy, increase the frequency and strength until you achieve your desired result.
Lauren Sharkey is a journalist and author specializing in women’s issues. When she isn’t trying to discover a way to banish migraines, she can be found uncovering the answers to your lurking health questions. She has also written a book profiling young female activists across the globe and is currently building a community of such resisters. Catch her on Twitter.
