Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Каким-то образом двойная чистка перешла из сферы супер-фанатов по уходу за кожей в повседневную жизнь, ну, в общем, каждого.
Но что такое двойная чистка? Почему вы должны добавить дополнительный шаг к вашей рутине? И действительно ли это для всех?
Продолжайте читать, чтобы найти ответы на все ваши острые вопросы.
Что это?
Двойная чистка так же проста, как и звучит. Это включает в себя тщательное мытье лица двумя моющими средствами.
Единственный улов заключается в том, что моющие средства должны быть двух разных типов, чтобы иметь желаемый эффект.
Первым обычно является очищающее средство на масляной основе. За этим следует водный.
Тем не менее, возможно двойное очищение двумя обычными моющими средствами, если масла вам не подходят.
В чем смысл?
Почему вам нужно использовать два чистящих средства? Ну, вот где типы имеют значение.
Очищающее средство на масляной основе предназначено для удаления загрязнений на масляной основе, включая косметику, солнцезащитный крем, кожное сало и загрязнения.
Сначала избавившись от этого средства, второе очищающее средство на водной основе действительно может проникнуть в кожу, удаляя грязь и пот.
Мало того, что двойное очищение предназначено для более тщательного очищения, оно также может оживить тусклую кожу и позволить другим продуктам по уходу за кожей проникать более эффективно.
Для кого это?
Двойная чистка не является необходимостью, но некоторые типы кожи могут найти его более полезным, чем другие.
Бери людей с жирной кожей. Две мягкие формулы, как правило, являются лучшим способом борьбы с избытком масла, чем одна сильная формула, которая может вызвать ощущение сухости кожи.
Люди, склонные к появлению прыщей, могут также хотеть аккуратно дважды очистить, чтобы помочь удалить бактерии, которые могут привести к вспышкам.
Наконец, техника может быть полезна тем, кто носит тяжелый макияж.
Откуда возникла эта техника?
Япония и Корея являются отцами-основателями двойной чистки.
Согласно сообщениям, японские гейши использовали очищающее масло, а затем пенное моющее средство для удаления белого макияжа.
Техника также стала популярной как часть корейского 10-ступенчатого режима ухода за кожей, который в последние годы перешел в западную культуру.
Как это сделано?
Если вы выбираете очищающее масло или бальзам на масляной основе, а затем гель, лосьон или крем, метод один и тот же.
Нанесите очищающее средство на масляной основе на ладонь и осторожно массируйте его пальцами по коже круговыми движениями примерно минуту.
Не забывайте область вокруг глаз и линию волос. Чистящие средства на масляной основе прекрасно подходят для удаления макияжа с глаз, если на них нет аромата.
Когда дело доходит до полоскания, используйте мочалку или руки и теплую воду, чтобы избежать обезвоживания.
Чистящие средства на масляной основе, содержащие эмульгатор, обычно легче удалить, так как масло объединяется с водой, образуя вещество молочного типа.
Готовы ко второму очищающему средству? Держите кожу влажной и наносите состав на водной основе точно так же, как и раньше.
Вам не нужно много использовать - просто ложка, которая приятно закроет ваше лицо.
По истечении минуты смойте теплой водой и высушите кожу мягким полотенцем.
Не забудьте прочитать инструкции на этикетках продуктов и изменить свою технику в соответствии с требованиями.
Как часто вы должны это делать?
Это обычное, чтобы только дважды очистить ночью. В конце концов, это время, когда кожа может быть покрыта косметикой и грязью.
Но вы также можете использовать эту технику по утрам, так как кожное сало может образовываться во время сна.
Выберите частоту, которая соответствует вашему стилю жизни, и старайтесь придерживаться ее ежедневно для достижения наилучших результатов.
Если вы забыли дважды очистить утром или вечером, не паникуйте. Просто возьмите это снова на следующий день.
Что вы должны использовать?
Все моющие средства зависят от вашего типа кожи. Но есть несколько общих правил.
Избегайте моющих средств, содержащих сульфаты, которые могут лишить натуральные масла или потенциально раздражающие ингредиенты, такие как аромат и спирт.
И изучить уровень рН продуктов. Средний уровень pH кожи составляет около 5, поэтому постарайтесь найти очищающее средство с таким же уровнем, чтобы сохранить равновесие.
Вот несколько рекомендаций для каждого типа кожи.
Если у вас нормальная кожа
Нормальным типам кожи не нужно беспокоиться об особых проблемах, хотя все же лучше выбрать увлажняющие или кремовые формулы.
Попробуйте очищающее масло камелии Tatcha и увлажняющий гель-очиститель Neutrogena Hydro Boost.
Приобретите очищающее масло камелии Tatcha и очищающее увлажняющее гель Neutrogena Hydro Boost онлайн.
Если у вас сухая или чувствительная кожа
Независимо от продукта, люди с сухой или чувствительной кожей всегда должны искать нежную, не раздражающую формулу.
Нейтральный уровень pH может помочь избежать дальнейшего высыхания кожи, а такие ингредиенты, как масло жожоба и масло ши, могут помочь в увлажнении.
Восстанавливающее липидное очищающее масло Avène XeraCalm разработано специально для сухой или легко раздражаемой кожи, а нежное пенообразующее очищающее средство Clarins предназначено для питания.
Приобретите очищающее липидное очищающее масло Avène XeraCalm и нежное пенообразующее очищающее средство Clarins онлайн.
Если у вас жирная или склонная к акне кожа
Придерживайтесь легких очистителей, предназначенных для регулирования производства масла.
Что касается прыщей, обратите особое внимание на продукты, содержащие противовоспалительные компоненты, такие как витамин Е и гликолевая кислота.
Полигидроксикислоты, борющиеся с угрей, можно найти в масле для очищения пор Hanskin. Для второго очищения попробуйте Garnier's Shine Control Cleansing Gel.
Покупайте масло для очищения пор от Hanskin и Garnier's Shine Control очищающий гель онлайн.
Если у вас комбинированная кожа
Людям с комбинированным типом кожи нужно искать очищающие средства, которые помогут избежать жирности, но не оставят кожу сухой.
Выберите богатое очищающее средство на масляной основе, содержащее увлажняющие керамиды, а затем восстанавливающее пенящееся очищающее средство.
Очищающее масло Midnight Recovery от Kiehl предлагает легкий способ увлажнить кожу и сохранить масло в страхе. Нежное пенящееся очищающее средство Cetaphil одновременно очищает и смягчает.
Покупайте растительное очищающее масло Kiehl's Midnight Recovery и нежное пенообразующее моющее средство Cetaphil онлайн.
Это все что тебе нужно?
Как только вы закончите с двойным очищением, вам нужно будет запечатать влагу, прежде чем переходить к остальному режиму ухода за кожей.
Утром, используйте качественный увлажняющий крем и солнцезащитный крем.
В ночное время выбирайте увлажняющую сыворотку, масла и ночные кремы или их комбинацию.
Как вы знаете, если это имеет значение?
Вероятно, вам понадобится около недели, чтобы заметить преимущества двойного очищения, будь то более яркий цвет лица, меньшее количество прыщей или просто ощущение чистоты кожи.
Но если вы пробовали технику некоторое время без видимых изменений, подумайте об инвестировании в различные продукты.
Еще ничего? Есть несколько альтернативных методов. Пытаться:
- чистка тканью или нежной чистящей щеткой вместо рук
- двойная чистка одним и тем же моющим средством вместо двух разных
- возвращаясь к своей обычной рутине
Другие общие вопросы
Все еще не уверены, стоит ли двойная чистка вашего времени и усилий? Вот еще несколько важных деталей.
Разве это не отнимает много времени?
На самом деле вы можете обнаружить, что затрачиваете меньше усилий с двойной очисткой, поскольку вам не нужно так усердно работать с каждым продуктом.
Кроме того, вы, вероятно, потратите всего лишнюю минуту.
Вам нужно дважды очистить, если вы не наносите макияж?
Прежде всего, никто не должен дважды очищать. Но это не просто полезно для тех, кто носит макияж.
Чистящие средства на масляной основе избавляются от солнцезащитного крема и других жирных веществ, которые естественным образом накапливаются на коже.
Как только они исчезнут, второму очищающему средству не придется преодолевать дополнительный слой загрязнений.
Не станет ли очиститель масла причиной прорывов?
Это распространенное заблуждение, по мнению некоторых экспертов.
Они говорят, что масло плюс масло не создает больше масла, указывая на то, что очищающие масла могут удалять закупоривающие поры вещества, которые могут привести к прорывам.
Тем не менее, есть мало исследований, подтверждающих это, и Американская академия дерматологии советует людям с жирной кожей избегать очищающих средств на масляной основе.
Можно ли перемыть кожу?
Да, и это легко заметить, так как кожа может проявлять признаки сухости или раздражения.
Тем не менее, при правильном очищении и технике, двойное очищение не должно наносить вред коже.
Убедитесь, что вы нежно массируете кожу, вместо того, чтобы сильно ее тереть, и придерживайтесь ночного двойного очищения, если чувствуете, что два раза в день - это слишком много.
Определенные типы кожи должны высматривать определенные признаки чрезмерного мытья.
Люди с сухой кожей, очевидно, заметят дальнейшую сухость, но жирные типы кожи могут заметить, что их кожа становится маслянистой и более склонной к появлению прыщей.
Воспаление может возникнуть у тех, у кого есть прыщи.
Суть
Нет ничего плохого в том, чтобы попасть на борт с двойной чисткой.
Помните: «Нежное» - это ключевое слово, будь то формула ваших чистящих средств или техника, которую вы используете.
И если вы действительно не можете быть обеспокоены, то не надо. Одна чистка может быть столь же эффективной, если все сделано правильно.
Лорен Шарки - журналист и автор, специализирующийся на проблемах женщин. Когда она не пытается найти способ изгнать мигрень, ее можно найти, раскрывая ответы на ваши скрытые вопросы о здоровье. Она также написала книгу, рассказывающую о молодых женщинах-активистах по всему миру, и в настоящее время создает сообщество таких сторонников. Поймай ее в твиттере.
