обзор
Когда вы смотрите на свою кожу, замечаете ли вы какие-либо пятна, которые темнее всего остального тела?
Если это так, у вас гиперпигментация, обычное заболевание кожи, которое обычно не вредно. Гиперпигментация может происходить, когда на вашей коже оседает дополнительный пигмент - меланин.
Люди любого возраста, пола или расы могут испытывать гиперпигментацию. Это чаще всего вызвано:
- воздействие солнца
- лекарства, такие как химиотерапевтические препараты
- беременность
- угревая сыпь
- гормональные нарушения
Хотя на рынке есть много продуктов, которые могут лечить гиперпигментацию, если вы ищете естественный способ осветлить эти пятна, вы можете рассмотреть алоэ вера.
Было обнаружено, что алоэ вера имеет много полезных свойств для кожи, от заживления ран до увлажнения.
Существует небольшое количество научных данных, свидетельствующих о том, что нанесение алоэ вера на кожу может помочь уменьшить появление гиперпигментированных участков, хотя и не избавит от этих темных пятен полностью.
Как алоэ вера облегчает пигментацию кожи
Согласно ограниченному количеству существующих исследований, некоторые химические вещества в алоэ вера могут обладать осветляющими кожу свойствами. Эти химические вещества называются алоин и алоэзин.
Они могут уменьшить появление гиперпигментации, разрушая существующие клетки меланина и предотвращая дальнейшее образование меланина в коже.
В одном исследовании на животных ученые обнаружили, что алоин разрушает клетки меланина в пигментированных клетках, взятых из хвостов головастиков.
В другом исследовании на клетках ученые обнаружили, что алоэзин предотвращает выработку меланином гиперпигментированной лабораторной кожи человека.
Ученые также изучили влияние алоэзина на предотвращение гиперпигментации у людей. УФ-излучение - или солнечный свет - является основной причиной гиперпигментации.
В этом исследовании группа людей с гиперпигментацией подверглась воздействию ультрафиолетового излучения на внутреннем предплечье.
Лечение проводилось 4 раза в день. Члены группы были разделены на подгруппы в зависимости от типа лечения, которое было применено к их руке.
- Члены первой подгруппы получили алоэзин.
- Члены второй подгруппы получали арбутин (гидрохинон).
- Члены третьей группы получали как алоэзин, так и арбутин.
- Члены четвертой подгруппы не получали лечения.
Те, кто получил лечение кожи, показали меньшую пигментацию по сравнению с теми, кто не получал лечения.
А те, кто получал комбинированное лечение алоэзином и арбутином, показали наиболее сниженную пигментацию.
Как использовать алоэ вера для лечения пигментации кожи
Вы можете использовать алоэ вера прямо с растения или купить алоэ вера в качестве геля в местной аптеке или магазине по продаже диетических продуктов.
Готовим гель из растения
Гель алоэ вера представляет собой густую и липкую жидкость внутри заостренных листьев растения. Чтобы добраться до геля внутри растения:
- Найдите зрелое растение, которому несколько лет. Старые растения могут содержать более высокие уровни алоина и алоэзина.
- Удалите несколько толстых листьев с внешней части растения, используя ножницы и обрезая их возле стебля, рядом с основанием растения. Убедитесь, что на этих листьях нет следов плесени или повреждений. Они должны быть зелеными и гладкими, с постоянной окраской.
- Вымойте и высушите листья, которые вы срезали.
- Отрежьте колючие части по краям листьев.
- Используйте нож или пальцы, чтобы соскрести внутренний гель с тонкого внешнего листа. Этот гель - то, что вы нанесете на кожу.
- Разрежьте гель на ломтики или кубики для хранения в холодильнике. Вынуть и использовать по мере необходимости.
Применение геля алоэ вера
Используете ли вы алоэ вера из растения или из магазина, нанесите тонкий слой на гиперпигментированный участок кожи, который вы хотите обработать, до нескольких раз в день.
Хотя не существует установленной дозы для алоэ вера, исследования показывают, что это эффективная и безопасная доза для геля алоэ вера.
Побочные эффекты использования алоэ для пигментации кожи
Гель алоэ вера из растений и гель из аптеки считаются безопасными для большинства здоровых людей при нанесении непосредственно на их кожу.
Существует небольшой риск попробовать алоэ вера, если вы хотите уменьшить вид вашей гиперпигментированной кожи.
Тем не менее, обратите внимание, что алоэ вера не может полностью уменьшить появление темных пятен. Также возможно иметь аллергию на это. Если появляется сыпь или ваша кожа раздражена, прекратите использование.
Альтернативные средства пигментации кожи дома
Есть и другие естественные варианты лечения гиперпигментации в домашних условиях, в том числе:
яблочный уксус
Яблочный уксус содержит уксусную кислоту, которая, как показывают исследования, может осветлить темные пятна на коже.
Вы можете смешать яблочный уксус с равным количеством воды и нанести на темные пятна на коже на несколько минут, прежде чем смывать теплой водой. Вы можете наносить этот раствор на кожу до 2 раз в день.
Азелаиновая кислота
Согласно исследованиям, азелаиновая кислота может выровнять появление гиперпигментации у людей с прыщами в течение 16 недель.
Вы можете найти актуальный гель азелаиновой кислоты в большинстве аптек. Используйте в соответствии с инструкциями на упаковке.
Вода черного чая
Исследования на животных показывают, что черный чай может осветлять гиперпигментированную кожу у морских свинок при применении 2 раза в день, 6 дней в неделю, в течение 4 недель.
Если вы хотите попробовать это дома, приготовьте крепкий черный чай, оставив его крутым и остывшим в течение как минимум двух часов. Затем нанесите его на гиперпигментированные участки кожи с помощью ватного тампона.
Химический пилинг
Химические пилинги включают нанесение кислот на кожу, чтобы удалить самые верхние слои кожи, которые содержат дополнительные пигменты.
Исследователи говорят, что большинство химических пилингов, продаваемых в аптеках, являются эффективными и безопасными способами снижения пигментации при применении по назначению, даже для людей с более темным общим цветом лица.
Экстракт зеленого чая
Исследования показывают, что экстракт зеленого чая может осветлить гиперпигментированную кожу. Используйте его, как указано на упаковке.
Гидрохинон
Было обнаружено, что гидрохинон, также называемый арбутин, осветляет гиперпигментированную кожу, особенно в сочетании с другими осветляющими кожу химикатами. Это доступно без рецепта в кремах.
Койевая кислота
Койевая кислота поступает из грибка, который, как показывают исследования, способен расщеплять меланин в коже и предотвращать образование большего количества меланина, осветляя темные пятна. Вы можете найти кремы, содержащие койевую кислоту в большинстве аптек.
Никотинамид
Ниацинамид - это тип витамина B-3, который, как показывают исследования, предотвращает потемнение кожи, а также осветляет темные пятна на лице. Ищите кремы, содержащие ниацинамид, в местной аптеке.
Экстракт орхидеи
Есть некоторые доказательства того, что экстракты орхидей могут осветлять гиперпигментированную кожу при ежедневном использовании в течение 8 недель. Найти экстракт орхидеи в таких продуктах, как:
- маски
- кремы
- скрабы
красный лук
По словам ученых, высушенная кожура красного лука содержит ингредиент под названием Allium Cepa, который может осветлить гиперпигментированную кожу. Вы можете купить кремы с этим ингредиентом без рецепта.
Ретиноиды
По словам исследователей, ретиноиды происходят из витамина А и могут использоваться для уменьшения гиперпигментации при длительном применении.
Но имейте в виду, что ретиноидный крем обычно вызывает побочные эффекты, такие как покраснение кожи.
Вы можете найти ретиноиды в форме ретинола, который является распространенным ингредиентом в кремах для ухода за кожей.
Витамин C
В ходе исследований крем с витамином С оказался эффективным в снижении гиперпигментации, вызванной воздействием солнца, при применении 5 дней в неделю в течение 7 недель.
навынос
Хотя существует мало научных доказательств того, что алоэ вера может уменьшить появление гиперпигментированных участков кожи, многие люди сообщают, что он помогает осветлить темные пятна.
Более того, алоэ вера вряд ли вызовет побочные эффекты и считается здоровым для кожи.
