Масло семян красной малины: солнцезащитный эффект, плюс другие преимущества

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

Масло семян красной малины содержит свойства, которые полезны для кожи и тела.

Не путать с эфирным маслом малины, используемым для ароматерапии, масло семян красной малины холодного отжима из семян красной малины и упаковано с необходимыми жирными кислотами и витаминами. Считается, что среди его многочисленных преимуществ защита от солнца.

Защита от солнца имеет решающее значение для предотвращения рака кожи. Но в то время как масло из семян красной малины действительно обеспечивает некоторую защиту от ультрафиолета, защиты недостаточно, чтобы защитить кожу от вредного воздействия солнечных лучей.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о масле из семян красной малины, о его пользе для здоровья и о том, почему оно не является эффективным солнцезащитным кремом.

Является ли масло семян красной малины эффективным солнцезащитным средством?

На протяжении многих лет было проведено множество исследований, подтверждающих способность масла малины поглощать ультрафиолетовые лучи.

Различные типы УФ-излучения включают в себя UVB, UVC и UVA. Риск рака кожи варьируется в зависимости от типа излучения:

• УФ-лучи поглощаются атмосферой и не достигают поверхности Земли. По этой причине это не является высоким фактором риска развития рака кожи.
• УФ-излучение связано с раком кожи, потому что оно может повредить верхний слой кожи и изменить ДНК в вашей коже.
• UVA-излучение проникает глубоко в кожу. Незащищенное воздействие этих лучей может привести к преждевременному старению кожи и увеличить риск развития рака кожи.

Согласно исследованиям, масло семян красной малины может поглощать солнечные лучи UVB и UVC. Но масло предлагает ограниченную защиту от UVA. UVA-лучи увеличивают риск возникновения рака кожи и других проблем с кожей, таких как морщины и преждевременное старение.

UVA-лучи увеличивают риск возникновения рака кожи и других проблем с кожей

Поскольку масло семян малины не обеспечивает защиту от ультрафиолетового излучения, которое отвечает за 95 процентов ультрафиолетовых лучей, само масло малины не рекомендуется в качестве солнцезащитного крема. Однако, учитывая его другие полезные свойства, его можно использовать в качестве лечебного средства при других заболеваниях кожи.

Вот краткое изложение полезных характеристик масла из семян красной малины:

Характеристика масла семян красной малины	Польза для здоровья
поглощает солнечные лучи UVB и UVC	обеспечивает некоторую защиту от ультрафиолетового излучения (но без защиты от ультрафиолетового излучения)
антиоксиданты и незаменимые жирные кислоты борются с окислительным стрессом и уменьшают воспаление	может смягчить воспалительные заболевания кожи, такие как экзема, розацеа и псориаз
хороший источник витамина А и витамина Е	способствует регенерации и росту клеток здоровой кожи
высокий уровень фитостероза	уменьшает трансэпидермальную потерю воды, помогая коже сохранять увлажнение и влажность
noncomedogenic	не забьет ваши поры
антиоксиданты и витамины А и Е	стимулирует выработку коллагена и замедляет процесс старения кожи
линолевая кислота	помогает восстановить баланс натуральных масел кожи и уменьшает прыщи
может уменьшить бактерии и успокоить воспаление во рту	способствует здоровью полости рта

Полезные свойства масла семян красной малины

Хотя некоторые продаваемые без рецепта увлажняющие средства, средства для мытья тела и кремы для лица могут улучшить здоровье вашей кожи, вы можете предпочесть более естественный режим ухода за кожей.

Некоторые из преимуществ масла семян красной малины для ухода за кожей включают в себя:

1. Противовоспалительное

Масло семян красной малины содержит большое количество антиоксидантов и незаменимых жирных кислот, таких как альфа-линолевая кислота. Они борются с окислительным стрессом и уменьшают воспаление.

Масло семян красной малины также содержит эллаговую кислоту, природный антиоксидант, который содержится в различных фруктах, включая клубнику, ежевику и вишню. Он не только предотвращает воспаление и повреждение тканей, но и способствует здоровью кожи.

2. Источник витаминов А и Е

Масло семян красной малины также является источником витамина А и Е.

Витамин А способствует регенерации и росту клеток здоровой кожи, в результате чего кожа становится более гладкой и упругой.

Витамин Е предлагает аналогичные преимущества. Как антиоксидант, витамин борется с воспалением, уменьшает шрамы и восстанавливает уровень коллагена.

3. Высокий уровень фитостероза

Фитостероз в масле семян малины также может уменьшить трансэпидермальную потерю воды. Это помогает вашей коже сохранять увлажнение и влажность. Увлажненная кожа выглядит более здоровой, сияющей.

4. Некомедогенный

Масло семян красной малины некомедогенное, то есть оно не забьет ваши поры. Используйте его для увлажнения лица, не блокируя поры.

Где найти масло семян красной малины

Вы можете найти масло малины в большинстве магазинов здоровой пищи или заказать онлайн.

Использует для масла семян красной малины

Поскольку масло семян красной малины обладает полезными свойствами, его иногда включают в состав ингредиентов в кремы для лица, шампуни, помады и лосьоны. Общие применения для масла включают в себя:

1. Антивозрастной

Являясь отличным источником антиоксидантов и витаминов А и Е, масло семян красной малины может замедлить процесс старения, стимулировать выработку коллагена и помочь вашей коже выглядеть более молодой и яркой.

2. Прыщи

Хорошая процедура ухода за кожей - первая линия защиты от прыщей.

Традиционное лечение угрей, содержащее бензоилпероксид или салициловую кислоту, может эффективно бороться с пятнами. Но эти компоненты прыщей и другие могут оказать сушки эффект на кожу.

Масло семян красной малины действует как естественное средство от прыщей, потому что линолевая кислота в масле помогает сбалансировать природные масла кожи. Меньше масла может привести к меньшему количеству прыщей. Тот факт, что масло семян красной малины не закупоривает поры, также способствует меньшему количеству прорывов.

3. Сухая кожа

Если ваша кожа временно обезвожена или хронически суха, нанесение нескольких капель масла из семян красной малины может помочь повысить уровень увлажнения кожи, смягчая сухие участки кожи.

4. Воспаление кожи

Противовоспалительное действие масла из семян красной малины также снимает симптомы воспалительных заболеваний кожи, таких как экзема, розацеа и псориаз.

Сухая кожа также является симптомом этих состояний. Масло может увлажнять и смягчать кожу, а также уменьшать вспышки и раздражение, такие как зуд, отек и покраснение. Масло семян малины уменьшает воспаление.

5. Гингивит

Масло из семян красной малины приносит пользу не только вашей коже. Это также может помочь вашему здоровью полости рта. Гингивит - это легкая форма заболевания десен, характеризующаяся воспалением десен, вызванным скоплением налета и бактерий во рту.

Масло может уменьшить количество бактерий во рту и успокоить воспаление вокруг десен, ослабить покраснение, отечность и боль в деснах. Вы можете использовать масло семян красной малины для полоскания рта или подобрать зубную пасту, содержащую семена красной малины в качестве ингредиента.

6. Защита от солнца

Хотя масло из семян красной малины не обеспечивает достаточной защиты от вредных ультрафиолетовых лучей солнца и рака кожи, его можно использовать вместе с солнцезащитным кремом. Нанесите масло из красной малины под солнцезащитный крем для дополнительной защиты от солнца.

Еда на вынос

Преимущества масла из семян красной малины варьируются от уменьшения воспаления до замедления процесса старения. Но, несмотря на множество полезных свойств, его не следует использовать как единственный вид защиты от солнца.

Масло из красной малины не может быть подходящим для всех. Если у вас аллергия на малину, возможно, у вас аллергия на масло семян красной малины. Признаки реакции включают покраснение, отек, сыпь и зуд.

Нанесите масло на тестовый участок кожи перед нанесением на большую область лица или тела.