6 лучших поливитаминов для менопаузы

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает

Многие женщины будут испытывать менопаузу. На этой стадии, однако, также появляется множество симптомов, включая приливы, бессонницу, смену полового влечения, ночные поты и изменения настроения. Чтобы облегчить эти симптомы, есть несколько вариантов, которые могут помочь, в том числе поливитамины.

Но с таким большим количеством разновидностей остается вопрос: какой тип лучше для вас?

Если вы оцениваете, является ли поливитамины во время менопаузы вашим лучшим вариантом, сначала поговорите с врачом. Вместе вы можете решить, является ли поливитамины для ваших симптомов лучшим выбором.

И если ответ - да, ознакомьтесь с этими шестью рекомендациями.

Ремифемин облегчение менопаузы

• Тип: таблетки
• Ценовой диапазон: $

Ищете формулу без сои, которая поможет справиться с перепадом настроения? Тогда вы можете проверить Remifemin помощи менопаузы. В дополнение к перепаду настроения эта добавка утверждает, что она уменьшает другие симптомы, включая приливы, ночные поты, раздражительность и бессонницу. Формула также не содержит гормонов, пропиленгликоля, искусственных красителей, ароматизаторов или консервантов. Вы можете купить их здесь примерно за 12 долларов за 60 таблеток.

Поделиться на Pinterest

Доктор Тобиас Просвещенный женский гормональный баланс

• Тип: капсулы
• Ценовой диапазон: $

Натуральная формула, сочетающая в себе травы и изофлавоны сои, помогает женщине стабилизировать гормоны, поддерживать эмоциональное благополучие и поддерживать сердце и либидо. Этот поливитамин включает черный cohosh, лекарственный корень, который может помочь уменьшить определенные симптомы менопаузы. Он также содержит красный клевер, солодку и шалфей, которые могут помочь уменьшить возникновение приливов. Вы можете купить их здесь примерно за 17 долларов за 60 капсул.

One A Day Женская формула менопаузы

• Тип: таблетки
• Ценовой диапазон: $

Если вы испытываете приливы, вам может подойти формула менопаузы One A Day для женщин. Этот поливитамин один раз в день разработан специально для уменьшения дневных и ночных приливов, устранения легких изменений настроения и поддержки здоровой кожи. Он также содержит натуральные изофлавоны сои и ключевые питательные вещества, включая витамины B-6, B-12 и D, а также кальций и магний для здоровья и энергии костей. Вы можете купить их здесь примерно за 15 долларов за 50 таблеток.

«DrFormulas Menopause» - поддержка

• Тип: капсулы
• Ценовой диапазон: $$

Эта добавка может быть для вас, если вы хотите контролировать уровень гормонов во время перименопаузы и менопаузы. DrFormulas Menopause Support объединяет 12 растительных ингредиентов и содержит фитоэстрогенные ингредиенты - природные соединения, содержащиеся в растениях и растительной пище - в том числе изофлавоны сои, солодку и красный клевер. Эта смесь ингредиентов может устранять такие симптомы, как приливы, ночные поты, раздражительность и низкое энергопотребление. Купите их здесь примерно за 21 доллар за 60 капсул.

Поделиться на Pinterest

Amberen Multi-Симптом Облегчение менопаузы

• Тип: капсулы
• Ценовой диапазон: $$$

Если вы ищите добавки, которые могут побороть более 10 симптомов, стоит попробовать Amberen. Он предлагает облегчение для всего: от низкой энергии и перепадов настроения до низкого сексуального влечения, трудности с концентрацией внимания, приливов и ночных потов. Он также не содержит эстрогена, сои и трав и может помочь восстановить гормональный баланс. Вы можете получить 60 капсул примерно за $ 28 здесь.

Радужный свет менопаузы один

• Тип: капсулы
• Ценовой диапазон: $$$

Menopause One - это мультивитамины, содержащие витамины, минералы, антиоксиданты и суперпродукты, которые помогают справиться с приливами и ночными потами. Это также может помочь повысить энергию, настроение и память. Эта добавка содержит растительные ферменты, которые легко усваиваются. Он не содержит глютен, пшеницу, молоко, орехи, арахис, яйца, рыбу или моллюсков. Купите 30 капсул примерно за 34 доллара здесь.

Поделиться на Pinterest

Суть

Менопауза - естественная репродуктивная стадия, которую испытывают некоторые женщины. Хотя симптомы менопаузы могут быть неприятными, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы потенциально уменьшить их, включая прием поливитаминов. Они могут помочь с рядом симптомов, от приливов и низкой энергии, чтобы изменить сексуальное влечение и перепады настроения.

Если вы поговорите со своим врачом и решите, что добавка является безопасным вариантом для вас, попробуйте попробовать один из этих шести поливитаминов.

Джессика Тиммонс была писателем и редактором более 10 лет. Она пишет, редактирует и консультирует большую группу постоянных и растущих клиентов в качестве мамы из четырех человек, работающей дома, сжимая в боковом выступлении в качестве со-директора по фитнесу в академии боевых искусств.