7 поливитаминов для женского здоровья, чтобы попробовать сейчас

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает

От витамина D до кальция женщины, как правило, упускают определенные, но жизненно важные типы витаминов. Это особенно актуально для беременных, тех, у кого есть ограничения в питании, и для некоторых людей с возрастом.

И хотя увеличение потребления определенных продуктов в нашем рационе может помочь в этом, поливитамины - это еще один способ помочь вам получать необходимые питательные вещества.

На самом деле Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) говорят, что витамины и микроэлементы имеют решающее значение для правильного роста и развития.

Так что, если вы рассматриваете поливитамины, сначала проконсультируйтесь с врачом. Затем рассмотрите эти поливитамины, чтобы увеличить потребление питательных веществ, если вы оба согласны, что это может понадобиться.

Оптимальное питание Opti-Women

• Тип: таблетки
• Ценовой диапазон: $

Вы оказываетесь в спортзале больше дней, чем нет? Если это так, витамины Optimum Nutrition Opti-Women могут быть отличным вариантом для вас. Эти многогранные добавки помогают поддерживать активный образ жизни с 23 витаминами и минералами, включая фолиевую кислоту, железо и марганец. Они также включают 17 специальных ингредиентов, таких как Dong Quai и экстракт гарцинии, а капсулы одобрены Вегетарианским обществом.

Купить таблетки Оптимум Nutrition Opti-Women онлайн.

One A Day - женские жевательные конфеты VitaCraves

• Тип: жевательные конфеты
• Ценовой диапазон: $

Если глотание капсул или таблеток не ваша вещь, жевательная резинка может быть вкусной альтернативой. Эта жевательная резинка для женщин - это поливитамины, специально разработанные для поддержания здоровья костей, кожи и иммунитета. Женщины и девочки в возрасте 12 лет и старше могут ежедневно жевать две жевательные резинки для получения ключевых питательных веществ.

Купить One A Day женщин VitaCraves Multi Gummies онлайн.

Garden of Life Витаминный код женщины

• Тип: капсулы
• Ценовой диапазон: $$

Пытаетесь поддерживать сыроедение, цельную пищу, но не знаете, какие добавки могут помочь в этом? Войти в сад жизни витаминный код женщины. Эти капсулы не содержат связующих веществ или наполнителей, являются вегетарианскими и не содержат глютена и молочных продуктов. Они также включают живые пробиотики и ферменты с составом, специфичным для женщин, который включает фолат, кальций, магний, цинк и витамины А, С, D-3, Е и В-комплекс. Рекомендуемая доза составляет две капсулы два раза в день.

Купить Garden of Life Витаминный код для женщин в капсулах онлайн.

Поделиться на Pinterest

Радуга свет женский

• Тип: таблетки
• Цена: $$

Этот раз в день поливитамины для женщин от Rainbow Light рекламируют ряд преимуществ, от повышения уровня энергии до улучшения иммунитета. Он также содержит витамины и минералы, такие как витамин D и железо, которые могут способствовать укреплению здоровья костей, груди, сердца и кожи. Между тем, вы не найдете в этих таблетках никаких искусственных консервантов, красителей, ароматизаторов или подсластителей. Это также свободно от глютена и сои.

Купить Rainbow Light женские таблетки One онлайн.

Новая глава - одна ежедневная мульти каждая женщина

• Тип: таблетки
• Цена: $$$

Если пищеварение - это то, что вы принимаете во внимание при поиске нового мультивитамина, то ваша глава может стать новой главой One Daily для каждой женщины. Этот поливитамин один раз в день сбраживается пробиотиками и цельными продуктами, чтобы облегчить работу кишечника. Это также сделано из сертифицированных органических овощей и трав, без синтетических наполнителей или животного желатина.

Купить New Chapter One Daily таблетки для каждой женщины онлайн.

Поделиться на Pinterest

Сад Жизни женский Мульти

• Тип: таблетки
• Цена: $$$

Этот органический, цельный пищевой поливитамин - это веганская таблетка один раз в день с 15 витаминами и минералами в количестве 100 процентов от рекомендуемой дневной нормы или выше. Он предназначен для поддержания здорового обмена веществ, поддержания устойчивой энергии, поддержания здоровья крови и сердца, а также для поддержания сияющей кожи и ногтей.

Купить Женские мульти таблетки Garden of Life онлайн.

MegaFood Women One Daily

• Тип: таблетки
• Цена: $$$

Этот мультивитаминный препарат для женщин, разработанный для восполнения пробелов в питании и содействия здоровой реакции на стресс и сбалансированному настроению, является хорошим вариантом для женщин, придерживающихся определенных диетических рекомендаций. Он не содержит глютена, молочных продуктов и сои, а также веганский, кошерный и не содержит ГМО.

Купить таблетки MegaFood для женщин One Daily онлайн.

Поделиться на Pinterest

Когда сбалансированной диеты недостаточно, поливитамины могут помочь

При соблюдении сбалансированной диеты часто можно ежедневно получать необходимое количество витаминов и минералов, которое необходимо женщинам, для некоторых этого может быть недостаточно. Но поливитамины могут помочь.

Итак, если вы вегетарианец и хотите улучшить свое здоровье костей, или предпочитаете добавки в форме жевательных конфет и нуждаетесь в укреплении иммунной системы, попробуйте один из этих поливитаминов в качестве альтернативы, помогающей вашему организму получать необходимые ему питательные вещества.

Джессика Тиммонс была писателем и редактором более 10 лет. Она пишет, редактирует и консультирует большую группу постоянных и растущих клиентов в качестве мамы из четырех человек, работающей дома, сжимая в боковом выступлении в качестве со-директора по фитнесу в академии боевых искусств.