Даже при том, что у меня есть тайная любовная связь со словами, мне трудно писать о моем псориатическом артрите (ПА) в трех терминах. Как вы понимаете, что значит жить с PsA, всего в трех маленьких словечках?
Несмотря на это, я смог сузить это до потери, эмоций и подарков. Вот причины, почему я выбрал каждый из них.
1. Потеря
Мне потребовалось некоторое время, чтобы понять, сколько именно я понесла из-за моего ПА. По правде говоря, есть много дней, когда я понимаю, что до сих пор не понял, сколько я потерял.
Я сражаюсь против всего, что PsA отобрало у меня, но я знаю, в конце концов, я не выиграю битву. Я потерял человека, которым был когда-то, а также человека, которым всегда хотел быть.
Мои руки потеряли способность открывать даже самые свободные банки, и мои дети пропускают бесконечный запас чистой одежды, которую они когда-то имели. Усталость, боль в суставах и вспышки украли все это у меня. Я потерял дружбу и даже карьеру, к которой большую часть своей жизни готовился.
Каждая потеря, которую я пережил из-за моего ПСА, повлияла на мои отношения с близкими, а также на мое эмоциональное здоровье.
2. Эмоциональный
Когда мне впервые поставили диагноз ПА, я смог получить четкое представление о том, чего ожидать от моего исследования. Опухшие суставы, боль и усталость не были для меня чем-то новым, поэтому на самом деле облегчение было поставить диагноз. Но чего я не ожидал, так это волнений эмоций и проблем с психическим здоровьем, которые сопровождают это состояние.
Мой ревматолог не предупредил меня о сильных отношениях, существующих между ПА и тревогой или депрессией. Я был совершенно слеп и плохо оборудован, чтобы идентифицировать признаки, с которыми я боролся. Я тонул под тяжестью эмоциональных побочных эффектов жизни с ПА.
Теперь я знаю, что каждому, кто живет с ПА, так важно осознавать признаки эмоциональной перегрузки. Примите меры, чтобы управлять своим эмоциональным здоровьем так же, как и физическим здоровьем.
3. Подарки
Как ни странно, учитывая все, что я потерял, объяснение моего PSA в трех словах было бы неполным без учета всего, что я получил. Жизнь с PsA это все о перспективе.
Да, наши тела болят. И да, наша жизнь кардинально изменилась по сравнению со всем тем, чем мы были прежде. Мы так много потеряли.
Наше психическое здоровье было тяжело перенесено. Но в то же время со всей болью появляется возможность расти. Важно то, что мы решили сделать с этой возможностью.
Жизнь с PSA дала мне такое глубокое понимание себя и других. Это дало мне не только способность сопереживать другим на совершенно новом уровне, но и дало мне такую уникальную перспективу и понимание моей собственной способности предлагать другим столь необходимую поддержку.
Эти вещи являются подарками. Сочувствие, сострадание и поддержка - это дары, которые мы можем даровать другим. Я получил более сильное чувство себя и цели.
Я получил более глубокое понимание того, что значит быть «сильным», и каждый день доказывал себе, что я действительно воин.
навынос
Когда дело доходит до этого, жизнь с PsA или любым хроническим заболеванием идет с большой потерей.
Есть боль, физическая и эмоциональная, которая рассказывает о том, кто мы есть. Дары, которые приходят от этой боли, говорят нам, кем мы должны быть. У нас есть возможность благословлять других с нашей эмпатией и пожинать дары, которые приходят от нашей боли.
От нас зависит, как мы решим использовать эти возможности.
Линн Дональдсон - воин, страдающий псориазом и ревматоидным артритом (да, она полностью поражена аутоиммунным артритом, ребята). С новыми диагнозами добавляются каждый год, она находит силы и поддержку со стороны своей семьи и сосредоточиться на положительных моментах. Будучи мамой трехлетнего обучения на дому, она всегда теряет энергию, но никогда не теряет слова. Вы можете найти ее советы о том, как хорошо жить с хроническими заболеваниями, в ее блоге, Facebook или Instagram.
