Если вы живете с хроническим запором, это понятно, если вы избегаете обсуждать это с другими. Говорить о вещах, связанных с ванной, иногда может быть неудобно, даже с самыми близкими друзьями. Но откровение другим о вашем состоянии может помочь вам почувствовать себя лучше. Это особенно верно, если они также живут с этим заболеванием, и вы можете посмеяться над тем, через что вы проходите.
Мемы - отличный способ свести наш общий опыт к забавным маленьким ядрам истины. Надеемся, что следующие шесть мемов о запоре не только заставят вас посмеяться, но и напомнят вам, что когда дело доходит до хронического запора, вы не одиноки.
Я в порядке. Все хорошо
Поделиться на Pinterest
Для большинства людей с хроническими запорами стискивание зубов и притворство, будто все в порядке, является частью повседневной жизни. Когда кто-то спрашивает вас, как у вас дела, вы не можете быть искренним, не давая им слишком много информации. Даже если вы хотите сказать им, что вам кажется, что в толстой кишке застрял футбольный мяч, есть люди, которые не оценят вашу честность.
Не просто «идти»
Поделиться на Pinterest
Иногда, когда друзья или члены семьи узнают о ваших хронических запорах, они дадут полезные советы, не понимая проблемы. Хотя их сердце, как правило, находится в нужном месте, говорить «попытаться уйти» может быть довольно неприятно. Такое чувство, что они ожидают, что вы скажете: «Почему я не подумал об этом ?!» Да, спасибо Тете Полине.
GTG, BRB / LOL JK
Поделиться на Pinterest
Одной из самых неуклюжих частей о хронических запорах может быть количество времени, которое вы проводите в ванной, пытаясь уйти. Если вы проводите время с друзьями или, что еще хуже, на свидании, каждая минута, которую вы проводите в ванной, может ощущаться как вечность. Помните, что вам не нужно объяснять себя. Если кто-то спрашивает, что вас так долго, скажите ему, что вам нужно было позвонить (это нормально, если вы не учитываете тот факт, что это был вызов природы)
Я не всегда двигаю своим кишечником, но когда я делаю это, мне все еще нужно идти
Поделиться на Pinterest
Иногда худшее в хронических запорах - это не ожидание, вздутие живота или судороги. Такое ощущение, что тебе все равно придется идти даже после удачной поездки в туалет. Может быть трудно объяснить, насколько это неудобно для человека, который никогда не сталкивался с той же проблемой. Представьте, что каждый раз, когда вы заканчивали принимать пищу, все равно чувствовалось, что у вас в горле оказались кусочки пищи. Ну, это еще хуже, а также гораздо менее аппетитно.
Не уверен, что волокно помогает или делает вещи хуже
Поделиться на Pinterest
Если у вас хронический запор, вам, вероятно, было сказано много раз добавить больше клетчатки в свой рацион. Тем не менее, иногда волокна могут усугубить ситуацию. Вот почему вы всегда должны проконсультироваться с врачом перед началом любых новых добавок. Последнее, что вы хотите, это сделать себя еще более подкрепленным.
Я, наконец, после
Поделиться на Pinterest
Для людей с хроническим запором, полное движение кишечника является большой проблемой. Если вы ждали дни или даже недели, это может быть трансцендентным опытом, когда это наконец произойдет. Вам захочется порезвиться через ближайшее поле, поющее в верхней части легких. Или, по крайней мере, похлопать себя по спине. Облегчение от запора - это фантастическое чувство, и даже если вы не хотите хвастаться своим достижением (хотя здесь нет никакого суждения, если вы это сделаете), нормально чувствовать гордость.
навынос
Даже если вы иногда чувствуете смущение от своего хронического запора, полезно время от времени смеяться над этим. Миллионы других американцев переживают то же самое. Иногда, просто зная, что ты не один, это лучшее чувство в мире.
