Я должен беспокоиться?
Естественно чувствовать беспокойство, когда замечаешь изменения в груди. Но будьте уверены, изменения молочной железы являются нормальной частью женской анатомии.
Если ваша грудь чувствует себя тяжелее, чем обычно, вам, вероятно, не о чем беспокоиться. Имейте в виду, что тяжесть в груди редко является признаком рака.
Вот некоторые из наиболее распространенных причин тяжести груди.
1. Фиброзно-кистозные изменения молочной железы
Фиброзно-кистозные изменения молочной железы очень распространены. По данным клиники Майо, половина женщин переживает их в какой-то момент своей жизни. Это нераковое состояние может вызвать различные изменения в молочных железах, в том числе накопление воды в ткани молочной железы. Когда ваши груди опухнут и наполнятся жидкостью, они будут чувствовать себя тяжелее, чем обычно.
Эти изменения могут произойти в одной или обеих грудях. Они могут происходить каждый месяц в определенной точке вашего цикла или не следовать какой-либо заметной схеме. В некоторых случаях у вас могут быть постоянные симптомы.
Другие общие симптомы фиброзно-кистозных изменений молочной железы включают в себя:
- свободно движущиеся комочки
- боль или нежность, которые часто хуже прямо перед вашим периодом
- боль, которая распространяется в подмышку или вниз по руке
- появление или исчезновение комков или комков, которые меняют размер
- зеленые или коричневые выделения из сосков
Когда кисты появляются и исчезают в вашей груди, они могут вызвать рубцевание и утолщение ткани молочной железы, называемое фиброз (фиброз). Вы не можете видеть эти изменения, но они могут сделать вашу грудь комковатой или более тяжелой, чем раньше.
2. Менструация
Боль в груди и припухлость часто следуют ежемесячным схемам, которые четко связаны с вашим менструальным циклом. Это известно как циклическая боль в груди.
В дни, предшествующие вашему периоду, уровень эстрогена и прогестерона может значительно колебаться. Эстроген и прогестерон увеличивают размер и количество протоков и желез в молочной железе. Они также заставляют ваши груди удерживать воду, делая их тяжелыми и нежными.
Эти типы циклических изменений молочной железы обычно затрагивают обе груди. Симптомы могут постепенно ухудшаться в течение двух недель, предшествующих вашему периоду, и затем исчезать.
Вы можете заметить:
- отечность и тяжесть
- тяжелая, тупая и ноющая боль
- комковатая ткань молочной железы
- боль в области подмышек или за пределами груди
3. Беременность
Отек груди иногда является одним из первых признаков беременности. Ваша грудь может начать опухать примерно через одну-две недели после зачатия.
Отек возникает из-за гормональных изменений, происходящих в вашем организме. Они могут заставить грудь чувствовать себя тяжелой, болезненной и нежной. Ваша грудь также может казаться больше, чем обычно.
Если у вас отек груди и тяжесть в сочетании с поздним периодом, вы можете подумать о прохождении теста на беременность.
Другие ранние симптомы беременности включают в себя:
- пропущен один или несколько периодов
- световое пятно
- тошнота или рвота
- усталость
Если вы беременны, ваша грудная клетка будет расти до вашего срока родов. На последнем этапе вашей беременности они могут стать еще тяжелее, поскольку ваше тело готовится к грудному вскармливанию. Узнайте больше об изменениях груди во время беременности.
4. Грудное вскармливание
Если вы кормите грудью, то вы, вероятно, привыкаете к ощущению полной, тяжелой груди и болезненных сосков. Грудное вскармливание является сложной задачей, но оно может быть особенно трудным, когда вы испытываете избыток молока.
Чувство сытости и тяжести иногда может перерасти в состояние, называемое застой. Скопление происходит, когда в вашей груди накапливается слишком много молока. Это может быть очень больно.
Другие симптомы нагрубания включают в себя:
- твердость груди
- нежность
- тепло
- пульсирующая боль
- покраснение
- уплощенный сосок
- низкая лихорадка
В первые недели грудного вскармливания часто происходит нагрубание, но это может произойти в любое время. Это чаще случается, когда вы не кормите своего ребенка или качаете достаточно часто.
5. Лекарственные побочные эффекты
Некоторые лекарства могут вызывать побочные эффекты, связанные с грудью. Наиболее распространенными источниками являются гормональные препараты, такие как противозачаточные таблетки, лечение бесплодия и заместительная гормональная терапия.
Гормональные препараты по-разному регулируют уровень гормонов. Колебания уровня эстрогена или прогестерона в вашем организме могут вызвать задержку жидкости в ваших молочных железах, вызывая у них чувство тяжести.
Некоторые антидепрессанты также были связаны с симптомами молочной железы, а именно с болью. К ним относятся селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), такие как сертралин (Zoloft) и циталопрам (Celexa).
6. Инфекция
Грудные инфекции, известные как мастит, являются наиболее распространенными среди тех, кто кормит грудью. Мастит может вызвать воспаление, приводящее к опуханию и ощущению тяжести в пораженной груди.
Это имеет место, когда молоко застревает в груди, что позволяет бактериям выйти из-под контроля. Это может произойти из-за заблокированного молочного протока или когда бактерии с вашей кожи или изо рта вашего ребенка попадают в вашу грудь через сосок.
Симптомы мастита включают в себя:
- нежность
- теплые на ощупь груди
- припухлость
- боль или жжение (может быть постоянным или только во время кормления грудью)
- комок в груди или утолщение ткани молочной железы
- покраснение
- тошнота
- высокая температура
7. Воспалительный рак молочной железы
Тяжесть обычно не является симптомом рака молочной железы. Исключением является воспалительный рак молочной железы. Тем не менее, это наименее вероятная причина тяжести груди.
По данным Национального института рака, воспалительный рак молочной железы встречается очень редко, составляя лишь от 1 до 5 процентов всех случаев рака молочной железы. Это агрессивный рак, который часто появляется быстро. В результате вы, вероятно, испытаете и другие симптомы.
Этот тип рака молочной железы вызывает покраснение и отек тканей молочной железы. Иногда грудь может резко увеличиться в размерах и весе в течение нескольких недель.
Другие симптомы воспалительного рака молочной железы включают в себя:
- отек и покраснение, покрывающие треть или более груди
- кожа груди, которая выглядит ушибленной, пурпурной или розовой
- кожа груди, напоминающая апельсиновую корку
- жжение или нежность
- сосок поворачивается внутрь
- увеличение лимфатических узлов
Должен ли я обратиться к врачу?
Для вашей груди время от времени совершенно нормально чувствовать тяжесть, но никогда не повредит проверке. Если вы беспокоитесь, это может быть что-то серьезное, разговор с врачом, безусловно, поможет.
Отслеживание того, как ваша грудь чувствует себя в течение месяца, может также обеспечить некоторое спокойствие, если вы обнаружите, что тяжесть, кажется, возникает за неделю или около того до вашего периода. Если это так, то обезболивающее, отпускаемое без рецепта, такое как ибупрофен (Адвил), должно предложить некоторое облегчение.
Но в некоторых случаях определенно лучше записаться на прием как можно скорее. Например, инфекции можно лечить только с помощью антибиотиков, отпускаемых по рецепту.
Если вы страдаете от боли, постоянно или периодически, ваш врач может помочь выяснить причину вашей боли, будь то менструальный цикл или что-то еще. Они могут порекомендовать лекарства, которые помогут регулировать ваши гормоны или корректировки дозировки, которые могут работать лучше, чем ваше текущее лечение.
Если вы принимаете SSRI, ваш врач может порекомендовать вам перейти на другой антидепрессант с меньшим количеством побочных эффектов или скорректировать дозировку.
Если у вас проблемы с грудным вскармливанием, лучше всего поговорить с консультантом по грудному вскармливанию. Они могут посоветовать вам, как часто кормить или качать каждую грудь и как быть уверенным, что ваша грудь пуста. Вы можете запросить направление у своего врача или выполнить поиск в каталоге Ассоциации консультантов по лактации.
Любой новый ком, который не рассасывается самостоятельно в течение нескольких недель, должен быть проверен врачом. Может быть трудно определить разницу между доброкачественной кистой и раковой опухолью.
Фиброзно-кистозные изменения молочной железы могут вызывать тревогу, и вы не можете отличить кисту от опухоли. В то время как кисты, как правило, мягче, болезненнее и легче передвигаются, это не всегда так. Только врач может сказать вам наверняка.
Предупреждающие знаки
Имейте в виду, что тяжесть одной груди очень редко является признаком серьезной проблемы.
Но если вы заметили следующие симптомы, лучше обратиться к врачу как можно скорее:
- твердый, безболезненный ком
- покраснение или обесцвечивание вашей груди
- боль или жжение во время кормления грудью
- лихорадка
- уплощение или инверсия соска
- кровь течет из ваших сосков
- чувство сильной усталости или изнеможения
Также обратитесь к врачу, если у вашей семьи был рак молочной железы или у вас была операция на груди в прошлом.
