Что такое диабет 2 типа?
Диабет 2 типа поражает почти 10 процентов взрослого населения США, около 30 миллионов человек. По оценкам, 7 миллионов из них еще не диагностированы. Кроме того, еще 84 миллиона взрослых имеют преддиабет, согласно данным Центров по контролю и профилактике заболеваний.
При таких числах важно, чтобы все знали о ранних признаках диабета 2 типа.
Когда у вас диабет 2 типа, ваше тело теряет способность использовать глюкозу в крови, также известную как сахар в крови. Длительный, неконтролируемый уровень сахара в крови может привести к повреждению нервов, повреждению почек, потере зрения и болезням сердца.
Ранние признаки диабета не всегда заметны. Кроме того, многие люди не имеют симптомов и могут долго не диагностироваться. Если вы считаете, что у вас могут быть какие-либо из этих ранних признаков, запишитесь на прием к врачу.
1. Частое мочеиспускание
Также известное как полиурия, частое и / или чрезмерное мочеиспускание является признаком того, что уровень сахара в крови достаточно высок, чтобы «пролиться» в вашу мочу. Когда ваши почки не могут поспевать за количеством глюкозы, они позволяют некоторому ее количеству попадать в вашу мочу.
Это заставляет вас часто мочиться, в том числе ночью.
2. Сильная жажда
Сильная жажда - еще один распространенный ранний симптом диабета. Это связано с высоким уровнем сахара в крови, который сам по себе вызывает жажду, и усугубляется частым мочеиспусканием. Часто питье не утоляет жажду.
3. Увеличение голода
Интенсивный голод, или полифагия, также является ранним признаком диабета. Ваше тело использует глюкозу в крови для питания клеток. Когда эта система сломана, ваши клетки не могут поглощать глюкозу. В результате ваше тело постоянно ищет больше топлива, вызывая постоянный голод.
Поскольку у вас так много циркулирующей глюкозы, что она выделяется из вашей мочи, вы также можете похудеть, даже когда едите все больше и больше, чтобы утолить голод. Необъяснимая потеря веса может быть его собственным предупреждающим признаком диабета.
4. Нервная боль или онемение
Вы можете испытывать покалывание или онемение в руках, пальцах, ступнях и пальцах ног. Это признак повреждения нерва или диабетической невропатии. Это состояние обычно развивается медленно. Вы, вероятно, испытаете это после многих лет жизни с диабетом, но это может быть первым признаком для многих.
5. Медленное заживление ран
Есть несколько причин, по которым раны заживают медленнее, если у вас диабет. Со временем, высокий уровень сахара в крови сужает кровеносные сосуды, замедляя кровообращение и ограничивая поступление питательных веществ и кислорода в раны.
Длительный, высокий уровень сахара в крови также наносит вред вашей иммунной системе, поэтому вашему организму труднее бороться с инфекцией.
6. Затуманенное зрение
Затуманенное зрение обычно возникает на ранних стадиях неуправляемого диабета. Это может быть результатом внезапно высокого уровня сахара в крови, который влияет на крошечные кровеносные сосуды в глазах, заставляя жидкость просачиваться в хрусталик глаза. Размытость обычно разрешается. Тем не менее, немедленно обратитесь к окулисту.
При длительном повышении уровня сахара в крови вы подвергаетесь риску возникновения более серьезных состояний, которые могут привести к слепоте, таких как диабетическая ретинопатия.
7. Темные пятна на коже
Темное, бархатистое изменение цвета в складках вашей кожи называется acanthosis nigricans. Это еще один ранний признак диабета 2 типа. Это наиболее часто встречается в области подмышек, шеи и паха, и кожа также утолщается.
Это вызвано избытком инсулина в крови, что часто встречается у людей с диабетом 2 типа, поскольку резистентность к инсулину является основным предшественником диабета 2 типа.
Еда на вынос
Если вы подозреваете, что у вас могут быть какие-либо ранние признаки диабета типа 2, немедленно обратитесь к врачу. Ранняя диагностика и быстрое лечение могут значительно снизить риск серьезных и опасных для жизни осложнений.
