Причины диабета: как вы получаете диабет типа 1 и типа 2

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

Факторы риска диабета

Диабет - это хроническое заболевание, которое возникает из-за того, что организм не может правильно использовать сахар крови (глюкозу). Точная причина этой неисправности неизвестна, но генетические факторы и факторы окружающей среды играют определенную роль. Факторы риска развития диабета включают ожирение и высокий уровень холестерина. Некоторые конкретные причины обсуждаются ниже.

инсулин

Недостаток производства инсулина

Это в первую очередь причина диабета 1 типа. Это происходит, когда инсулин-продуцирующие клетки повреждаются или разрушаются и перестают вырабатывать инсулин. Инсулин необходим для перемещения сахара крови в клетки по всему организму. В результате дефицит инсулина оставляет слишком много сахара в крови и недостаточно в клетках для энергии.

Резистентность к инсулину

Это характерно для диабета 2 типа. Это происходит, когда инсулин вырабатывается нормально в поджелудочной железе, но организм все еще не может переместить глюкозу в клетки для топлива. Сначала поджелудочная железа вырабатывает больше инсулина, чтобы преодолеть сопротивляемость организма. В конце концов клетки «изнашиваются». В этот момент организм замедляет выработку инсулина, оставляя слишком много глюкозы в крови. Это известно как преддиабет. У человека с преддиабетом уровень сахара в крови выше, чем обычно, но недостаточно высок для диагностики диабета. Если не проверено, человек может не знать, так как нет четких симптомов. Диабет 2 типа возникает, когда выработка инсулина продолжает снижаться, а резистентность повышается.

Симптомы инсулинорезистентности »

Гены и семейная история

Генетика играет роль в определении вероятности развития диабета. Исследователи не до конца понимают роль генетики в развитии диабета. По данным Американской диабетической ассоциации, статистика показывает, что если у вас есть родитель или брат, страдающий диабетом, ваши шансы на его развитие сами возрастут.

Хотя исследования не являются окончательными, в некоторых этнических группах наблюдается более высокий уровень диабета. Это верно для:

• Негры
• Коренные американцы
• азиаты
• Тихоокеанские островитяне
• Латиноамериканцы

Генетические состояния, такие как муковисцидоз и гемохроматоз, могут повредить поджелудочную железу, что приводит к более высокой вероятности развития диабета.

Моногенные формы диабета возникают в результате мутаций одного гена. Моногенные формы диабета встречаются редко, на их долю приходится от 1 до 5 процентов всех случаев диабета, встречающихся у молодых людей.

Сахарный диабет при беременности

У небольшого процента беременных женщин может развиться гестационный диабет. Считается, что гормоны, вырабатываемые в плаценте, влияют на реакцию организма на инсулин. Это приводит к резистентности к инсулину и высокому уровню глюкозы в крови.

Женщины, у которых развивается гестационный диабет во время беременности, подвергаются более высокому риску развития диабета 2 типа в более позднем возрасте. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), женщины, которые рожают ребенка весом более 9 фунтов, также подвергаются большему риску.

Возраст

Согласно данным клиники Майо, риск развития диабета 2 типа увеличивается с возрастом. В частности, ваш риск возрастает после 45 лет. Тем не менее, заболеваемость диабетом типа 2 резко возрастает среди детей, подростков и молодых людей. К вероятным факторам относятся снижение физической активности, уменьшение мышечной массы и увеличение веса с возрастом. Диабет 1 типа обычно диагностируется в возрасте 30 лет.

тучность

Избыток жира в организме может вызвать резистентность к инсулину. Жировая ткань может вызвать воспаление, которое может привести к резистентности к инсулину. Но у многих людей с избыточным весом никогда не развивается диабет, и необходимы дополнительные исследования связи между ожирением и диабетом.

Плохое питание

Плохое питание может способствовать развитию диабета 2 типа. Диета с высоким содержанием калорий, жиров и холестерина повышает сопротивляемость организма к инсулину.

Диетические советы по резистентности к инсулину »

Недостаток упражнений

Упражнения заставляют мышечную ткань лучше реагировать на инсулин. Вот почему регулярные занятия аэробикой и тренировки с отягощениями могут снизить риск диабета. Поговорите со своим врачом о плане упражнений, который безопасен для вас.

Гормональные условия

Хотя некоторые гормональные заболевания встречаются редко, они также могут привести к диабету. Следующие условия могут иногда вызывать резистентность к инсулину:

• Синдром Кушинга: синдром Кушинга вызывает высокий уровень кортизола, который является гормоном стресса в вашей крови. Это повышает уровень глюкозы в крови и может вызвать диабет.
• Акромегалия. Акромегалия возникает, когда организм вырабатывает слишком много гормона роста. Это может привести к чрезмерному увеличению веса и диабету, если его не лечить.
• Гипертиреоз. Гипертиреоз возникает, когда щитовидная железа вырабатывает слишком много гормона щитовидной железы. Диабет является одним из возможных осложнений этого состояния.